回复 #1613 复康丽人 的帖子
没有什么副作用，保健灸可以一周一到两次病友反馈
阿姨，我是群里的苹果皮今天灸到第8天了，可能因为比较敏感，每天都有不同的感受
另说下我主要是治疗盆腔积液，另外肠胃不好
基本上小腹坠涨的感觉在第4天的时候就不太明显了，后腰也不觉得酸软了
大便成型，每天早上很有规律的上厕所
以前每天早上5-7点快要起床的时候会出现肚脐周围发凉揪着疼的现象也没有了
昨天晚上第7天，艾灸快要结束的时候，从小腿开始到脚部开始出凉气
个人感觉，艾灸对于妇科病有很好的调理作用，我要坚持，有空就来给大家说说我的进展
2009-2-14 9:17:05博主回复：谢谢你的体会来和大家分享。
我也和咨询者一样有妇科病，但是没有去医院作过具体的检查，症状也基本相同，我还有小叶增生，经前一周左右胸部就会长出小硬块。我的肠胃还不好。
2月11日第一艾灸，还有一周左右来例假，白天的时候小腹已经很不舒服了，我隔姜灸了中脘，关元，子宫（归来），三阴交。因为是第一次，学位可能选取得不太准。腹部的穴位是一次同时灸的，大约灸了20分钟左右吧，三阴交大约10分钟左右，灸完后都起了水泡，本来想灸八髎穴的，但是后面是老公帮我放的，灸完之后感觉位置偏了很多。当天晚上没有刺破水泡，然后水泡慢慢的变大，晚上睡觉的时候翻身都小心翼翼的，生怕碰破了水泡，早上起来一个个的水泡都已经变得很大了，里面储满了黄色的水水，第二天就背着一身的水泡上班去了，赶紧旺旺咨询了单阿姨，单阿姨要把泡挑掉，中午的时候去药店买了酒精棉、纱布、胶带等，把水泡都撕掉了然后裹上了纱布。
12号，小腹感觉比前一天舒服了很多，到下午快下班的时候又出现了一点不舒服，但是比起前一天来说要好多了，真不知道是心理作用还是艾灸真的起作用了。希望是艾灸强大的作用吧，哈哈
12号晚上继续艾灸，穴位是中脘，关元，子宫（归来），小腹的一个痛点（阿是穴）（肚脐右侧三指左右），足三里。本来单阿姨说不能继续隔姜灸了要温灸，但是我觉得隔姜灸好像要省事一些，躺下来，一次可以好多个穴位进行，昨天起泡的地方我没有直接用隔姜灸，而是先隔了几层纱布，然后再隔姜，我感觉这样的效果和温灸差不多，不知道我这么做是不是对的哦，单阿姨？
今天13号，到目前为止，昨天灸过的痛点不怎么痛了，倒是以前一直不怎么痛的肚脐左侧隐隐的有痛。
还有一个问题就是，起泡后被撕掉的地方还是不断的有水水渗出来，请单阿姨能解释一下原因吗，现在撕掉后的地方还是很新鲜的，不结疤也每其他反映，就是还在渗水？2009-2-13 10:24:50博主回复：你的感觉，应该是很好了，才使用两天，不过还要继续治疗，才会把你的疾病治愈。渗水也没有关系，我叫你温和灸就是使渗水的地方尽快干缩。继续观察看看。
锻炼对于疾病的康复大有必要
单老师，艾灸到现在也有大半个月了，灸的是关元，中脘温和灸，头几天感觉不怎么明显，灸到第10天左右，晚上睡觉会出汗，汗的衣服全湿了，最近几天后背腰5骶1处白天还好晚上干活或是休息都感觉有点隐痛，这个地方我在12月25日用了化脓灸，到现在一直没疼过可是现在怎么会有点疼，是不反病现象还是根本就没好，是灸关元引起还是旁边的化脓灸引起，我以前化脓灸后反病很快就会出来了，现在怎么会这么久还会痛，灸疤已好了。腰肌劳损也是在25和26号连续2次化脓灸，灸好后痛的我站都站不起来，到现在也有40天的时间，症状轻了很多，还有就是腰肌劳损引起的肋间神经也痛，在局部用温和灸会有效果吗？看了灸法直论知道重灸关元和中脘还有膏盲可以治愈很多疾病，不知对于我的肋间神经和腰肌劳损还有腰5骶1处，和其他表皮神经痛会不会起到有所帮助，腰椎间盘MR显示都好的!请单老师出高招！－－ 被病痛折磨的无奈的病人2009-2-15 21:26:49你好：您拍的片腰椎间盘MR显示都好的!，你自己艾灸也感觉有了很好的疗效，这些都需要慢慢回复，急不得的。你下一步除继续艾灸外，一定要锻炼，以散步为主，散步，是最简单易行的运动。我国民间有许多谚语都说明了散步与健康的关系。“饭后百步走，活到九十九”，可见散步是长寿的妙法之一。我想你经过锻炼以后，你的疾病还会趋于好转。再有就是自己局部按摩，使病邪通过你的按摩从体表迅速排除，也起到局部活血化瘀的疗效。依我的经验你的疾病现在已经好了七成，下一步就是每天温和灸20分钟，或隔天一次或一周2次，这叫巩固治疗，再就是散步和逐渐慢跑，不要长时间坐着，然后自己用18丁按摩轮可以自己按摩局部，也可以叫你的家人帮你做局部按摩，切忌踩、搬、扭这些举动，就是局部按揉，松解僵硬的腰部。.你在做化脓灸的时候，疾病是引寒外泄了。这时就是应该锻炼的时候了，我想你在经过我上面说的间接艾灸和锻炼和自己按摩，大约再有1-2个月，就应该很好了。艾灸和针灸最好的就是远期疗效，你不要急于看现在，你要放眼未来，再过三个月你的状态一定会比现在还好。我的一个病人在我这里针灸和艾灸了20天，治疗它的腰椎间盘突出。20天后各种症状已经减轻，但是还没有达到完全痊愈的程度，可是可以干轻微的体力活。回家后，我叮嘱她明天自己坚持散步，活动腰部。大约半年后，她又给我领来一个腰椎间盘突出的病人，并且高兴的告诉我说：“单姐，我现在要比你刚刚给我治疗完的时候，还要好的更多。”我说：“是啊，远期疗效要好于近期的。”她说：“那你为什么不告诉我呢，害得我总怕反复。”我想你重灸中脘、关元和膏肓穴治疗肋间神经痛也应该有作用，不过我还是倾向局部艾灸感觉效果更好些，你可以在局部艾灸后，在自己按摩。不要怕痛，越痛就越揉，或在局部刮痧，起痧的颜色最好深点，这就是给病邪以出处。你试试吧，这些方法都简便易行，百姓都可以自己掌握的一些方法。另外一定要注意腰部保暖和保健，在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。
总之，散步作为一种体育锻炼，有益于健康，但也要讲究姿势动作。散步时应抬头挺胸，眼平视前方，腹部稍内收，双腿交替前摆、自然、放松，两臂随之摆动，并配合有节奏地呼吸。此外，衣服不宜穿得太多，鞋袜也要合脚。散步最好选择在河边、湖旁，树木较多、空气清新的地方，匀速行走运动量适中，这样对人的各个脏器都有好处。
癌症的艾灸治疗
癌症的艾灸治疗单阿姨，您好！我是一名宫颈磷癌患者，属于中期，今年刚28岁，所有的化疗放疗已经结束，现正在恢复阶段，看了您的博客，让我顿时感到有了希望，请问：艾灸什么穴位能够防止癌症复发，延长我的生命，急切需求量要您的答复！谢谢！！！2009-2-16 14:33:23博主回复：你好
癌症也叫恶性肿瘤，相对的有良性肿瘤。肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。良性肿瘤容易清除干净，一般不转移、不复发，对器官、组织只有挤压和阻塞作用。但恶性肿瘤还可以破坏组织、器官的结构和功能，引起坏死出血合并感染，患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡。
癌症的治疗有：手术治疗，放射治疗、化学治疗、中医中药治疗
化疗就是为了避免癌细胞通过血行转移，而用药“沿途”消灭癌细胞。但是这种治疗对人体的免疫功能破坏也很严重，还有副作用较大。
用艾灸的方法如果使用得当也会控制癌症的发展，延长寿命。艾灸的主要作用就是扶正祛邪，对于使用药物和其它方法不显著的，采用灸法往往奏效。
灸法的功效显著，适应范围广泛对于急慢性疾病，治疗效果都很显著。明代龚居中在《痰火点雪》一书中说：“灸法祛病之功，难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无往不宜。”
艾灸治疗癌症不如说，艾灸可以很明显的提高人体免疫功能，因为癌细胞的主要功能是破坏人体的平衡和免疫力，那么用艾灸正好是调整人体平衡和提高免疫力的，虽然不可能达到治愈癌症的目的，但是，足以延长寿命和使人体机能的回复，艾灸功不可没。
艾灸提高免疫功能的穴位是：
中脘：胃之募穴，腑会于此。李东垣说：“胃虚而致太阴无所禀者，于足阳明募穴中引导之。”故凡纳呆食少，食谷不香，饮食不化，面色痿黄，形体消瘦等脾胃虚亏之证，均可灸之。
关元：是小肠之募穴，足三阴经与任脉之会穴，又为三焦之气所生之处，藏精之所，为培元固本，补气益精，回阳固脱之要穴。
足三里：乃足阳明胃经之合穴，土中之土。胃为仓廪之官，水谷之海，主纳谷，故灸足三里能升阳益胃，强壮脾肾，调和气血，益先后天之气。
还有膏肓：
主治：①咳嗽、气喘、肺痨等肺之虚损证。②肩胛痛。③健忘、盗汗、遗精等虚劳诸疾。常灸此穴有强身保健、预防疾病的作用。配肺俞主治久咳；配肩井主治肩背痛；配百劳主治虚劳。建议你常灸上述穴位，你的可以强健身体，扶正补虚，祛瘀解毒，增强免疫力。
方法：可以用艾条悬灸，用艾灸盒温和灸或直接灸，也可以用隔姜灸，总之你感觉什么方法方便就用什么方法治疗。
用艾灸的方法，可改善中晚期癌症患者的症状，提高生活质量，延长生存时间。
另外调整好心情也是很重要的因素之一，很多人得上癌症不是疾病本身的因素而是心理因素太大，往往任何好的治疗方法都不会奏效，所以调整好心态也显得至关重要。
注意饮食清淡，营养均衡，淡泊情志，经常运动，不吸烟、不酗酒、不熬夜，注意养成良好的生活作息习惯，可以减少大多数肿瘤的发生。
其实，我们还不能说只要不吃什么就不会得癌，或者接触什么就会得癌。现在还没有发现任何一种因素是诱发癌症的必然因素。战胜癌症最重要的是早发现，早期癌症大都可以治愈。为此，我们一是要定期体检，二是不舒服就要看一些症状可能与癌症有关，不要感觉到痛了才去看医生。
单阿姨你好：
我想问70几岁的老人家的一边小腿，在膝盖下边的脚筋这几天变得很粗且很痛，想请教是怎么回事？若艾可以炙哪些穴位？ 阿姨你好!
我昨天晚上在家自我针灸,足三里,很麻.但只扎进了这一个穴位,其他的都扎不进去,请问是什么原因呀?
回复 #1615 shanguimin 的帖子
单阿姨：谢谢你的方案，我决定重灸关元和中脘，可是又不知道每天灸多长时间，灸几个月，请再指点一二回复 #1620 南岚 的帖子
是否挫伤或扭伤，可以在局部施灸回复 #1621 乖小亮 的帖子
还是舍不得扎你自己，没有其他原因 谢谢阿姨的回答另外我听我们厂医说
有人自己扎结果扎瘫痪了
听着很害怕
你有什么意见吗