hhbffq 发表于 2024/5/3 15:46
【不懂得喝牛奶积累到一定时间会致癌，不懂得癌症仅仅是慢性病，不是不治之症，不懂得禁忌牛奶的同时加中 ...
【按：看到一个个中年早逝的家中顶梁柱，无数孤儿寡母在痛哭；呵呵！中立观点？能不能把医学大家朱丹溪的《格致余论》“养老论”的全文也附在此文之后？】
养老论http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/gezhiyulun/339-7-0.html人生至六十、七十以后，精血俱耗，平居无事，已有热证。何者？头昏，目眵，肌痒，溺数，鼻涕，牙落，涎多，寐少，足弱，耳聩，健忘，眩运，肠燥，面垢，发脱，眼花，久坐兀睡，未风先寒，食则易饥，笑则有泪，但是老境，无不有此。或曰∶《局方》乌附丹剂，多与老人为宜，岂非以其年老气弱不虚，理宜温补，今子皆以为热，乌附丹剂将不可施之老人耶？余晓之曰∶奚止乌附丹剂不可妄用，至于好酒腻肉，湿面油汁，烧炙煨炒，辛辣甜滑，皆在所忌。或曰∶子何愚之甚耶？甘旨养老，经训具在。为子为妇，甘旨不及，孝道便亏。而吾子之言若是，其将有说以通之乎？愿闻其略。予愀然应之曰∶正所谓道并行而不悖者，请详言之。古者井田之法行，乡闾之教兴，人知礼让，比屋可封。肉食不及幼壮，五十才方食肉。强壮恣饕，比及五十，疾已蜂起。气耗血竭，筋柔骨痿，肠胃壅阏，涎沫充溢，而况人身之阴难成易亏。六、七十后阴不足以配阳，孤阳几欲飞越，因天生胃气尚尔留连，又藉水谷之阴，故羁縻而定耳！所陈前证，皆是血少。《内经》曰∶肾恶燥。乌附丹剂，非燥而何？夫血少之人，若防风、半夏、苍术、香附，但是燥剂且不敢多，况乌附丹剂乎？或者又曰∶一部《局方》，悉是温热养阳，吾子之言无乃谬妄乎？予曰∶《局方》用燥剂，为劫湿病也。湿得燥则豁然而收。《局方》用暖剂，为劫虚病也。补肾不如补脾，脾得温则易化而食味进，下虽暂虚，亦可少回。《内经》治法，亦许用劫，正是此意。盖为质浓而病浅者设。此亦儒者用权之意。若以为经常之法，岂不大误！彼老年之人，质虽浓，此时亦近乎薄，病虽浅，其本亦易以拨，而可以劫药取速效乎？若夫形肥者血少，形瘦者气实，间或可用劫药者，设或失手，何以取救？吾宁稍迟，计出万全，岂不美乎？乌附丹剂其不可轻饵也明矣。至于饮食，尤当谨节。夫老人内虚脾弱，阴亏性急。内虚胃热则易饥而思食，脾弱难化则食已而再饱，阴虚难降则气郁而成痰，至于视听言动，皆成废懒。百不如意，怒火易炽。虽有孝子顺孙，亦是动辄扼腕。况未必孝顺乎！所以物性之热者，炭火制作者，气之香辣者，味之甘腻者，其不可食也明矣。虽然肠胃坚浓，福气深壮者，世俗观之，何妨奉养，纵口固快一时，积久必为灾害。由是观之，多不如少，少不如绝，爽口作疾，浓味措毒，前哲格言，犹在人耳，可不慎欤！或曰∶如子之言，殆将绝而不与于汝安乎？予曰∶君子爱人以德，小人爱人以姑息。况施于所尊者哉！惟饮与食将以养生，不以致疾。若以所养转为所害，恐非君子之所谓孝与敬也。然则如之何则可？曰∶好生恶死，好安恶病，人之常情。为子为孙，必先开之以义理，晓之以物性，旁譬曲喻，陈说利害，意诚辞确，一切以敬慎行之，又次以身先之，必将有所感悟而无捍格之逆矣。吾子所谓绝而不与，施于有病之时，尤是孝道。若无病之时，量酌可否，以时而进。某物不食，某物代之，又何伤于孝道乎？若夫平居闭话，素无开导诱掖之言，及至饥肠已鸣，馋涎已动，饮食在前，馨香扑鼻，其可禁乎？经曰∶以饮食忠养之。“忠”之一字，恐与此意合，请勿易看过，予事老母，固有愧于古者，然母年逾七旬，素多痰饮，至此不作。节养有道，自谓有术。只因大便燥结时，以新牛乳、猪脂和糜粥中进之，虽以临时滑利，终是腻物积多。次年夏时，郁为粘痰，发为胁疮。连日作楚，寐兴陨获。为之子者，置身无地，因此苦思而得节养之说。时进参、术等补胃、补血之药，随天令加减，遂得大腑不燥，面色莹洁，虽觉瘦弱，终是无病。老境得安，职此之由也。因成一方，用参、术为君，牛膝、芍药为臣，陈皮、茯苓为佐。春加川芎；夏加五味、黄芩、麦门冬；冬加当归身，倍生姜。一日或一帖或二帖，听其小水才觉短少，便进此药。小水之长如旧，即是却病 法。后到东阳，因闻老何安人性聪敏，七十以后稍觉不快，便却粥数日，单进人参汤数帖而止。后九十余无疾而卒。以其偶同，故笔之以求是正。
感谢老师的宝贵经验
TCMphysician 发表于 2024/5/5 23:07
感谢老师的宝贵经验
是前人的论述，我仅仅是转述而已。
梅自强老中医秘诀：上丹田为丹道总开关https://zhuanlan.zhihu.com/p/421601468一、问：您大力阐述上丹田内修门径，不知炼功时守的位置是在两眼之间的皮肤上，或鼻梁骨内寸许处？答：上丹田是祖国医经名，传到道家名玄关窍，儒家名明德。因为是每个人的生理固有，连后来释家禅修也从此止观名鼻端。这一窍理通三教，学贯人天，天人合一。炼功时的守是意念存照、返照、返观，而不是、不能呆滞的死守——即是坐好或站好，待心平气和后，从从容从地开始，把眼帘轻轻放下，用点儿意念，默默地存想两眼之间鼻梁这一点子上，先不计较内外，根据练功者的年龄、体质、坐功时间长短、入静程度，迟或早会出现：肢体融融，神怡气畅，眼前呈现白色小团名“鼻端白”或“虚室忽生白”（庄子语）。进而出现“痒”，个别有潜在病毒处，出现“动”（鼻梁处由表入里，如手按小虾似的轻度跳动），出现“响”（如弹指甲声、如鱼吐泡沫声，这即是“观音”之名的由来），静极后还可能恍惚间这里豁然洞开，显现出幽深玄远，美妙只可意会，或出现万里蓝天，一望无际，这名“见性”，见到“性中天”。以上都不要介意，仍继续在此绝虑澄神，工程就会不断深化。待到出现动响，你必容光焕发，精神大振了。指出窍内，即由表入里寸许有内窍，是尔后大有作为处，现不计议。这是开始，年轻人切忌急燥欲速——要保持似无似有，勿忘勿助长姿态，便恰到好处。以落实垂帘守窍为主，不直接当风，收功前双手搓热干沐浴脸以闭窍，都为了防虚邪贼风，以此窍最敏感，担心一窍通万窍通后，乘隙侵袭感冒。二、问：垂帘返照与闭目内视有何不同？除以意返照即观窍外，据说还有用“眼”去看的感觉，说这是火候较重是否？答：垂帘返照与闭目内视，在性质上相同，只是前者自然活泼，后者呆滞执着，故应用前者。返照不是用“眼”之神内“看”，看带有助长与执着，所以要求自然活泼的返照，功法名“回光返照”。三、鼓琴招凤是不是以意念使鼻准一胀一收？答：鼓琴招凤是要炼功静极，鼻息转为绵绵欲绝那样细匀时，才把意念调来与鼻息联成“神息”，只是随意之出入而出入；当出时便意守之沿鼻准而出即是“鼓”：当吸入之时则意守沿鼻柱即藤桥而入玄关，此际细匀之息即太虚真气的“凤”。总要自然活泼，不要助长胀收。四、问：意守玄关日久，即可上以驭下，在脐下一寸三分处形成虚无窟子，为何此虚无窟子以下丹田为核心，又不是下丹田？答：所说脐下一寸三分，是就规定自带量具中指中段古制而言，按现市尺只一寸许，是这个部分在一定气化条件下聚之则“有”，散之则无，似有实无，似无似有，而不是定点一处。当呈现虚无气窟时，即《道德经》“谷神不死，是谓玄牝”的牝，玄则不言而喻。由绵绵若存若亡之胎息，一上一下，一往一来，一出一入而形成其上其出其往，亦即其呼则出玄，其吸则入牝。自50年代初真谛失传以来，北戴河刘贵珍及其师刘渡舟开始，合动静功法作为疗养保健而名气功疗法，简称气功开始以来，便以脐下一寸三分名下丹田，兴不足之利，贻有余之弊，随着下丹田引入外功，广泛效尤，又想改弊，致愈改愈弊：即把下丹田改到上十位数，又除最初年轻人炼功多导至遗精外，更使出偏纠偏成为前所未有的专科——按真传，脐下横放四拇指的下边沿，约合市尺寸许处才是下丹田所在，下丹田在生理上是生产呼吸与胎息的“胞”——男子亦有——他与背后的“北溟”的尾闾命宫，即坎宫之命气密切相连，由冲脉众中联系，可以说下丹田命气命根命蒂的代表，是上面形成“牝”的核心而牝又不是下丹田者此也。对一涉及性命的大问题，可止少精研黄元吉祖师《道德经注释》关于第六章，即谷神不死这章十遍，可能从中悟出什么。五、问：气机发动，开关展窍，小药发生，是以上丹田，或是下丹田为起点？答：如以现流传下丹田炼功，实际就不能有真的气机发动，开关展窍，小药发生，这三者实即谷神不死，形成“玄牝”的结果；小药发生实即胎息产生，口鼻之息已绵绵欲绝，似乎由上丹田玄关窍取代了。出现脐下虚无窟子名“牝”，与上丹田的玄合成“玄牝”，或即“一候”，不能采取。迨至绵绵欲绝之息，如橐龠的一上一下，一呼一吸，犹如两扇门的一开一合而实现了“天地之根”、“玄牝之门”，此即药产生的二候，可以采药归炉了，采的方法是：把原守玄关之神，调来与上下往来的呼吸之息联成“神息”，再由意念随其上下而上下，不过应掌握上则“出玄”，实即入玄，即是采药归玄这一外鼎炉，此时药名小药外药。如是“用之不勤”：即频频采取，直至饱和，如婴儿吃乳，饱则我倦欲睡为一届。又是以真的下丹田为核心、为枢纽而不是下丹田，是下丹田形成的“象”——牝，须臾间也可能不复存在了，所以名似有似无，似无而有。应知很难得形成的“玄牝之门”，是谓“天地之根”，此时天地人三合为一了，岂仅天人相合——故此时“入牝”细微之息即天地灵阳之气名为无为静为阴；“出玄”之息则为有为动为阳，妙极了！不过作为高校学生的青年，尚非精研实习及此之时，知之可也，而不能想入非非，现在学功是为了强身益智，有助于我们承担家庭社会的继往开来任务，必任务完成之后，可精研实习。我为保存绝学，迫而背叛规戒公开，否则皮之不存而毛将焉附？几千年祖先遗留人体生命再造之工程，失传于我们这一代败家子之手，愧对祖先与后代。发布于 2021-10-1422:22
感谢您的经验分享，学习了
本帖最后由 hhbffq 于 2024/5/10 06:40 编辑
“我23岁，包里装满了纸尿裤”：“新型毒品”正在榨干中国女孩
2024-04-19 13:22:14 来源: 百事所谈汇 https://static.ws.126.net/163/f2e/dy_media/dy_media/static/images/ipLocation.f6d00eb.svg湖南
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https://www.163.com/dy/article/J0518JQI0553JZOR.html3
?○●—【前言】—●○?“我今年23岁，包里塞满了成人纸尿裤，一盒三无产品的减肥药，让我的身下充满了恶臭的油脂。”https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F6b268611j00sc6c7d003ed000s20116m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
?○●—【“排油丸”】—●○?前段时间，一种名为“排油丸”的减肥药在初高中女生群体中开始风靡，该“排油丸”号称吃下去后能将身体多余的油脂排出体外，从而达到减肥的效果。这样的奇效让她们纷纷忍不住买来“变瘦”，但谁又能想到，等待她们的不是小蛮腰，而是无休止的跑厕所，身下流油。据一位网友小张（化名）分享，刚决定减肥过后的她，在经过大餐一顿后，内心深感负罪，于是她看到桌子上的“排油丸”便想着清清肠道。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F0fe731abj00sc6c7d0012d000jg00gom.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
第二天中午，小张就感觉到肚子一阵不舒服，去完厕所后，她发现马桶中残留了很多橙色的“油脂”，让她误以为自己得了什么病，心有余悸。等到下午午休时，那股强烈的感觉又爬了上来，突感一阵阴冷的小张只好慌慌张张往厕所跑去，即便她非常小心也还是让内裤上沾了一些橙色的“油脂”，这让小张觉得很不舒服，心里也有些害怕。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F20d855f1j00sc6c7d002ld0012o00p0m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
这一晚过去了，她没有睡着，因为肚子频繁的不舒服，只能一直在厕所待着。后来，小张在网上查询才知道，这个东西不仅对自己没有好处，长期服用还会对身体有害，并且还会造成便秘的病症。“排油丸”因为虚假宣传已经被市场监管局彻查了，能被身体所吸收的油脂会变成我们身上的脂肪，而那些无法被排除的油脂，则是小张身下流油的原因。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F9aa5837dj00sc6c7d0023d0011k00sim.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
“排油丸”的主要成分是一种“脂肪酶的抑制剂”，它只能将肠道中不能被吸收的油水直接排出体外，根本就无法达到减肥效果。在广东的二十多岁的小丽（化名）就成为了她的受害者之一，一个年轻漂亮的女孩子只能在病床上面穿着成人纸尿裤生活，原因就是因为长时间服用“排油丸”。起初，她也是因为减肥才吃的，但当时的她误将那些油脂当成脂肪，时间一长，她发现自己居然“失禁了”，更令她感到痛苦的是，只要小丽忍不住吃一点带油水的东西，就会控制不住的“排油”。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F962c4909j00sc6c7d001gd000ss00g8m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
小丽无数次从充满恶臭的房间醒来，也从当初的期待变成了绝望，她必须常年穿上纸尿裤才能避免尴尬的情况发生。在去医院检查过后，医生告知小丽，她因服用这个药物的缘故，身体的肝功能已经受损严重，而这一切的罪魁祸首的正是这种没有正规生产的减肥药。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2Fe6f54562j00sc6c7d003nd000rs0112m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
?○●—【害人的减肥药】—●○?“减肥药”到底有多害人？国家每年对这方面的打击力度都不小，但是为什么这些药还是屡禁不止呢？归根结底，还是我们的科普程度还不够普及，只要有需求的地方就有市场。这些年轻的小姑娘宁可相信减肥药，也不愿依靠健康锻炼去减肥的事例真的太多太多。武汉一女孩小陈（化名）在社交平台上就分享了自己吃减肥药的心路历程，她在上学时因学习压力和青春期等各种焦虑，从初三开始后，身体开始横向发展。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2Fee5d976cj00sc6c7f00gld000pd00lem.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
小陈当时专注复习并未察觉出身体变化，最胖的时候体重达到了130斤，直到高考完，她才意识到自己以前S码的裤子已经套不进去了。恰好，一个微商在朋友圈打广告被她看到了，在经过细细询问后，微商承诺这个药绝对没有副作用，小陈便将省下来的生活费换成了减肥药。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F9e447a07j00sc6c7d003ed000x600z2m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
吃药不到一周后，小陈身上出现头晕、心慌、呕吐的感觉，对此，微商解释说这都是正常现象，只要熬过这几天耐受期就能恢复正常。小陈为了身体为主，选择停药一天，谁料她中午就开始出现口干、手脚冰凉等症状，随着身体上的不舒服，她整个人也变得情绪烦躁，抑郁。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2Fe4a4dce4j00sc6c7d000rd000op00dwm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
小陈回想起自己这些天来的变化，她在吃药过程中并没有觉得很饿，唯一的变化就是容易口干，只能不断喝水，同时还有睡眠质量下降，在晚上被噩梦惊醒后又很难入睡等不同症状。担心这个药会对自己身体造成危害的小陈果断来到医院，医生在看完这个药后明确表明，该减肥药就是一个三无产品，长期服用身体会出现不可逆的损伤，还好她停药时间早。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F440cea28j00sc6c7d001vd000rs00qdm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
在医院治疗了一个月后，小陈的身体总算恢复正常了，她回到家后想找那个微商退药时，却发现等待自己的只有红色感叹号，这可真是哑巴吃黄连，有苦说不出。其实小陈这样的经历并非个例，前几年微商盛行时，很多没有经过药监会批准的药都在网上进行售卖，这些微商也通常是打一枪换一个地方，根本没有办法抓到。“一粒减肥药就能轻松减肥”的弯路，相信不少女生在不懂事时都试过，广告上面写的“不用动就能瘦”这样的宣传太容易吸引人，加上现在社会对女生的身材要求越来越高，女生之间也开始变得内卷起来。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F76c4852fj00sc6c7d0026d0012u00mkm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
网友小何因为听信减肥药的广告前后一共买了六次减肥药，在第一次服用后，小何出现了严重的腹泻，已经影响到正常的上课，她没有办法只好向老师请假。经过一天的煎熬，体重虽然掉了下去，但小何却开始高烧不退。万般无奈下，小何来到医院折腾了一晚上，直到第二天下午才回到家，因为没吃减肥药的缘故，她的体重又恢复到吃减肥药之前。或许是因为想减肥的心很强烈，小何在吃完减肥药之后又继续购买，她的身体也对这个药的依赖性越来越大，只要把药一停，体重就会恢复原样。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F2552475ej00sc6c7e008pd000u000l3m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
为此，小何又在网上找了其她类型的代餐、减肥药，但效果都相差不大，频繁吃减肥药的副作用有便秘，小何可能3~4天都不会进行大便，这导致她整个身体机能都被打乱了。紧接着，小何又出现了心悸、冒汗、手脚发抖等症状，她这次不敢抱有侥幸心理，好好在网上查了查，发现该减肥药其中的某些成分会导致她肝功能损伤和高血压。一想到自己小小年纪居然要和这些病联系到一起，小何就停止服药，并开始正儿八经的管住嘴、迈开腿的运动。经过科学的饮食管理和运动，小何已经成功瘦到了自己的理想体重，她将自己的经历分享出来就是为了告诉大家不要在网上盲目的乱买减肥药，药物类的用品一定要在医生的指导下服用，不然很有可能会对身体造成伤害。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F13b90bdcj00sc6c7d000od000m800bkm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
?○●—【畸形审美】—●○?现今社会，“白幼瘦”的审美深深植根于每一个人的心中，似乎只有瘦到100斤以下就是每一个女生的终极目标，这样的压力不仅来源于女生自己， 更多的还来自社会对女性身材的评判，但是这样的审美从一开始就是错误的，甚至是恶俗的。在今年的服装市场，我们可以很明显的感觉到服装尺码整体缩水的情况，一件L码的衣服甚至和三四年前的S码的衣服大小差不多，难道这三四年中，我们的身体也缩水了吗？https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F4c15fca6j00sc6c7e00hkd000hq00mpm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
其实不止一个人吐槽服装尺码的问题，女明星张馨予在网上吐槽自己喜欢一个衣服却连L码都穿不进去。女明星的身材在我们的印象中已经是女性的极致了，就连明星自己都连L码的衣服都穿不少，这样的事情难道不该商家的反思吗？https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2Fe519c380j00sc6c7e00c7d000hs00pdm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
一味地给女性的身体制造压力，营销胸围不超过80的衣服，试问一个正常身材的成年女性胸围怎么可能不超过80呢？从去年开始一个名叫“BM”品牌的女装爆火，在上海的首家实体店可以说是人人争相排队打卡的地方。但是店铺全部售卖的都是S、XS、XXS码的衣服，畸形审美下所有的短袖都是像童装一样的衣服，毫无美感可言，店铺还实行了饥饿营销的策略，限购一下子就是踩中了年轻女性的心里。https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F7bbd0e42j00sc6c7e005ed000ha00idm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
一时间，所有的女性都在大张旗鼓的减肥，因为根据店铺的宣传大家都在以能穿上“BM”的衣服为美，有网友带着自己的七岁的表妹去试衣服，发现原本是成人的衣服，穿在表妹的身上却是刚刚好的。从什么时候我们的审美都开始以追求“过瘦”为美呢？不仅商家在营销身材焦虑，男性的凝视也不得不促使女性在保持身材的路上要一直走下去。300斤网红在减肥训练营离奇死亡，在此之前，该网红在朋友圈发布了自己感觉到不舒服的内容。可想而知，两个月暴瘦五十斤，这样不正常的减肥一定会导致身体的不正常变化，那么这种减肥训练营到底有没有正规的资质呢？https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F0419%2F500264bdj00sc6c7f00hld000kv00z7m.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
就目前了解的情况，类似的广告在抖音上出现居多，减肥者一般都是自控力较差的人，减肥训练营用教练的高约束力和签约瘦身的诱惑，导致了大量客户的前往。现在出现了网红死亡的事情，也是给国家敲响了警钟，在国家看不到的地方是否还存在着这些灰色的领域，从减肥药到减肥训练营，这些人都是抓准了女性的心里，但是我们在选择的时候还是需要擦亮自己的眼睛。减肥需要的是科学的饮食和适量的运动，我们需要保证身体每天所需要的营养，重要的是树立自己正确的审美，不能被大众带偏才对
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本帖最后由 hhbffq 于 2024/5/10 20:22 编辑
新冠回顾何新偶感：往事可堪回首？【按：天佑中华有中医！渣男渣女们费尽心机骗钱捞钱，一针防“壹”送你们上天堂，爽不爽？】https://www.szhgh.com/Article/opinion/xuezhe/2024-05-09/352227.html2024-05-1008:13:55来源： 何新微博 作者：何新点击： 5697 评论： 9 （查看）字体：大 / 中 / 小 那三年发生了什么，怎么发生的？ 以阴谋论眼光看，一切是有备而来，一切皆非偶然——看不见的通天眼和手。 要点回顾： 第一部，准备阶段 1，2004年修订的传染病防疫法规定，甲类传染病实施紧急封控，各级政府必须接受防疫部门指导及指挥。 2，米国帮助c国疾控中心设立 2002年，传染病防疫站改制转型，引入米国西地西合作，合资改组成为牟利经营性公司。法人代表某福????。名称是疾病预防控制中心，简称西地西，疾控中心CDC。 第二部，疫情突发 3，2019年10月米国西地西和CIA在纽约举行新冠病毒全球疫情爆发预演习。邀请福君出席。 4，年底，果然c国发生新冠疫情，为乙类传染病。 5，2020年1月，专家建议将新冠疫情升格为甲类传染病管理，获批准。 6，于是，根据传染病管理法，接受美国防疫指导以及培训人员的公司企业单位西地西，成为c国疫情领导机构，凌驾各级政府之上，且可以操控各地强力部门为之服务。 于是而有全民核酸，全民疫苗，大规模封控，封锁交通，禁止生产，关闭市场，白衣专政三年。 三年中，国民经济国家社会损失，不计其数。 第三部：紧急叫停 7，高层警醒，紧急叫停，解除福君职务，撤销乙类甲管，以及叫停相关封控隔离。 8，国务院成立新行政机构国家疾控局，指导今后防疫工作。 西地西回归为一家服务性防疫服务公司。 疫情平静，痛定思痛，疮痍满目。file:///C:\Users\ADMINI~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg相关文章· 国务院联防联控机制部署做好“五一”疫情防控工作· 某市地铁仍执行疫情期间实名购票，新华网：不合时宜的“防控”当退则退· 何新自论· 星燧：世界形势重大变化-“双重对抗”应对“双重遏制”以及疫情· 星燧：以色列精确打击伊朗驻叙使馆的幕后以及诡异的疫情· “硬骨头”何新宣布“失败”：我败于五大妖魔三座大山· 对话李玲：后疫情时代，中国式医改走向何方？· 新冠疫情可能在本月回升，官方最新发声· 魏杰：三年疫情，体制外的人收入下降幅度超过我们想象· 新冠疫情又严重了？专家预测元旦前后或掀起一波感染潮
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本帖最后由 hhbffq 于 2024/5/15 09:10 编辑
为什么素食和戒掉牛奶就能够治愈癌症？http://www.ailang6.com/newslist-2/xiangqing38008857.【按：这篇文章写得好，值得重温一下！】
为什么素食和戒掉牛奶就能够治愈癌症？http://www.ailang6.com/newslist-2/xiangqing38008857.htm普兰特教授下功夫进行研究，她得出结论牛奶中的IGF-1（类胰岛素一号增长因子）导致女性易患乳腺癌，男性易患前列腺癌。IGF-1是牛奶中本身含有的致癌激素，但是在以前自然产出的牛奶中含量较低。自从人们用激素催发母牛大量产奶，牛奶中的IGF1含量就增加了数倍至数十倍，牛奶致癌的危险当然就很厉害了。她认为牛奶的危害比香烟还严重。
善良而乐于助人的普兰特教授为了帮助更多的人远离牛奶的危害，放下自己的研究课题，特意写了两本书《健康掌握在你自己手中》、《牛奶与乳腺癌教程》，还创办了宣传网站，网址是：www.janeplant.com，懂英文而兴趣的朋友可以上网浏览。
美国著名医学教授新谷宏实（美籍日本人）经过四十多年的行医实践，以医疗实证为依据，充分证明牛奶会导致妇女乳腺癌。他发现每一例乳腺癌患者都是爱喝牛奶的女人。新谷宏实教授在当代医学史上有突出贡献，他创造了医治无数癌症，而没有一例复发的医疗奇迹。他有什么法宝能够使每一个接受治疗的患者不再复发呢？他在《不生病的生活》中告诉人们，他的法宝就是在患者作了肿瘤切除术之后，至少五年禁食牛奶和肉鱼蛋。
牛奶为何会导致多种肿瘤病变？美国康奈尔大学终身教授坎贝尔是癌病学的研究权威，特别在致癌学研究领域有非常突出的贡献，曾被美国癌症研究所授予“终生研究成就奖”。他的研究给人们找到了答案。坎贝尔证实牛奶中的蛋白质是一种非常强的促癌剂，其致癌能力甚至超过化学物质。他说：“在控制癌症发病方面，营养比化学致癌物甚至比极强的致癌物的影响更大。……哪些蛋白质有比较强的促癌效果呢？ 一个是酪蛋白，这种蛋白质占牛奶蛋白组成的87％。这种蛋白质促进各阶段的癌症。”
“高酪蛋白（牛奶中的主要蛋白质）膳食使更多的致癌物进入细胞，使更多危险的致癌物衍生物结合在DNA上，引起更多的突变反应，使得细胞突变为原癌细胞的可能性增大，这些细胞一旦启动，就会形成更多的肿瘤。” 牛奶致少年儿童I型糖尿病 牛奶不但能使成年人患II型糖尿病，还可能使孩子患I型糖尿病。限于篇幅本来不想谈这个问题，但喝牛奶的孩子太多，I型糖尿病终身难治，一个孩子一旦变成I型糖尿病人，在他以后的生命中，不得不依赖外源的胰岛素注射，太可怕了。因此不能不谈。牛奶是如何使儿童患I型糖尿病的？坎贝尔在《中国健康调查报告》中作过论述，我把论述摘录如下： “在I型糖尿病中，免疫系统攻击产生胰岛素的胰腺细胞。这种破坏性的、无法治愈的疾病主要发生在儿童之中。它给年轻的父母带来了巨大的痛苦和艰难的经历。但大多数人并不知道，这种疾病和我们的膳食有关系，特别是我们每天摄入的乳制品。牛奶中的蛋白质诱导I型糖尿病的发生，很早就见着于文献。其过程很可能是这样的：
婴儿接受母乳喂养的时间不长就开始喂以牛奶蛋白质，很有可能是婴儿配方奶中的牛奶蛋白质。牛奶进入小肠后，被分解成氨基酸碎片。对于某些婴儿来讲，牛奶不能完全被消化，于是这种原初蛋白质的氨基酸小链或片断就存留在小肠当中。这种没有完全被消化的蛋白质片段被吸收进了血液。免疫系统识别了这些片段，将它们作为外来的入侵者，并开始破坏它们。不幸的是，这些蛋白质片段和产生胰岛素的胰腺细胞完全相同。免疫系统丧失了识别牛奶蛋白质片段和胰腺细胞的能力，并开始攻击两者，导致儿童的胰岛素生成功能的破坏。 在12个国家的14岁以下儿童中，牛奶摄入量与I型糖尿病发病关系的调查发现，两者之间存在非常高的线性关系。从中我们可以看到，牛奶摄入量越多，I型糖尿病患病率越高，在芬兰，I型糖尿病的发病率是日本的36倍。同时，牛奶的平均摄入量芬兰也是最高的，但在日本这一数值是非常低的。 针对牛奶危害儿童健康问题，1994年美国儿科协会强烈建议：如果家族成员糖尿病比较常见的话，那么这个家庭中出生的婴儿最好两年内不要服用任何牛奶。在此我要特别强调指出，牛奶除了导致癌症和糖尿病外，还会导致其它一系列慢性疾病。坎贝尔说：“科学证据确凿无疑，研究结论令人震惊：动物蛋白，尤其是占牛奶蛋白87％的酪蛋白，能显著增加癌症、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压，自内障和老年痴呆症等的患病几率。”
牛奶危害健康是许多人难以接受的事实。奶农，奶场主，乳制品企业的员工，牛奶是他们的饭碗；奶品制造商，奶品销售商，奶品包装商，牛奶是他们的摇钱树。他们又怎么能面对这样的现实呢。我也不希望这是事实。可是令人沮丧得很，迄今为止，世界上没有一例科研成果能够证明牛奶没有危害。
谈到牛奶的无情现实，坎贝尔说：“我本人是在奶牛场长大的，是喝牛奶、吃牛肉长大的，我很不愿意看到这样一个事实：否定牛奶牛肉。但是我必须要告诉大家，这是事实。”
牛奶越喝越缺钙这个问题可以讲两点。
（一）牛奶含钙并不高。 100克牛奶之中含钙110毫克，而 100克海带钙含高达1177毫克，钙含量比牛奶高出11倍。许多蔬菜的钙含量远远高于牛奶。例如，芝麻的含钙量比牛奶高过9倍，蕨菜的钙含量比牛奶高8倍，豆腐、大头菜、小白菜、油莱、苋菜的含钙量比牛奶高1.5至3倍。在蔬菜中，红萝卜的含钙量算是比较低的了，但100克红萝卜也有33毫克钙，比牛奶的钙少不了多少。随便挑一种绿叶蔬菜，钙含量都不会低于牛奶。只要吃蔬菜就不会缺钙。
如果小孩面前有西瓜和芝麻，小孩肯定挑西瓜，因为西瓜比芝麻大。人们选食物补钙，假如面前有海带、豆腐、牛奶，人们很可能径直选牛奶，而不知道选择价廉物美、含钙丰富的豆腐海带。是人们智商不如孩子吗？不是，是人们误信一句每天都在重复的谎言“牛奶补钙”。
（二）喝牛奶反而会缺钙。例如，人均喝牛奶最多的四个国家——美国、芬兰、丹麦、瑞典，缺钙最严重。在这些国家发生骨折的人比比皆是。喝牛奶最厉害的美国妇女平均三人之中就有一人患骨质疏松症。
不喝牛奶的民族反而不缺钙。西方科学家在非洲调查，发现非洲斑图妇女从来不喝牛奶，钙质的获取完全来自蔬菜。斑图妇女一生当中平均生育10个子女，每个孩子都哺乳一年以上，母亲们以乳汁哺育小孩，每天消耗大量的钙，但斑图妇女并没有缺钙。
三十年前中国人很少喝牛奶，特别是农村人口从来不喝牛奶，而缺钙的情况闻所未闻。八十岁的老农民能挑很重的担子，腰膀硬朗，骨硬牙坚。
从上述事实可知，正常饮食五谷蔬菜的人根本不会缺钙，但是，一旦喝牛奶或吃肉食，就可能出现缺钙。因为喝牛奶或吃肉食，人的体液、血液变酸性，呈碱性的钙元素便从骨头中被释放出来，以中和酸性，钙完成使命后，变成废物从尿道排出来。钙这样流失了。牛奶喝得越多，酸性体质越严重，钙流失就越厉害。可见，越喝牛奶越缺钙。
牛奶连牛都不能喝 牛奶连牛都不能喝，这句话似乎说得太过分。但是在中国而言，这句话绝对不会错。在西方国家的市场上有大量鲜奶，乳汁浓郁，没有掺水，走近牛奶就能闻到飘逸的天然奶香。如果说这样鲜奶牛不能喝，肯定是不对的。然而，中国的奶品市场哪里有这样的鲜奶呢？中国市场的奶全部都是加工奶，而加工奶品确实牛都不能喝，甚至会把牛毒死。
爱丁堡的约翰·汤姆森曾用孪生小牛作试验，一只喂鲜奶，另一只喂加过工的奶，吃鲜奶的小牛生长健康，吃加工奶的小牛在60天内死亡。试验重复了很多次，都是同一样的结果。
国际知名营养学家雷蒙德·弗郎西斯在《选择健康》中说：“用生牛奶喂的小牛犊会保持健康，但是，用加热杀菌过的牛奶喂养的小牛犊通常在八个星期之内就会死掉”。
著名医学家新谷弘实在《不生病的活法》中指出：“如果用市面上销售的牛奶代替母牛的乳汁来哺育小牛，那么小牛四五十天就有可能死掉”。科学家研究认为，加工奶经过均质化工艺和高温灭菌处理，乳脂和生物被破坏，并变成了有害物质。这样的奶实际是一种“变质物”。牛吃了吸收不到营养，并会慢性中毒，不久就会死亡。
科学研究一再证明，任何食品加工越深，危害就越严重。例如大米、小麦、甘蔗原本是很好的营养食品，但经过多道工艺加工成精大米、精面粉、精白糖之后，就对人体健康非常不利了，甚至会致人糖尿病。又如，植物种子（如花生、大豆）的脂肪是人体非常需要的营养，但如果将植物种子中的脂肪用压榨法榨出来，脂肪就变成严重有害健康的食物了。因此各国政府建议人们每天吃加工油不得超过 25克 ，无论是从动物、植物加工出来的油都是一样。
食物保持天然状态越完整，营养就越丰富，而对食物作任何加工都是对营养的破坏，甚至会把好的食物变为毒物。最好的牛奶无疑是那种加工少、没有掺入饮用水和化学物质、保持天然原状态、溢出天然奶香的制品。
中国奶业的乳制品的加工已严重背离食品应尽力保持天然营养的原则。乳制品的加工程度实在令人不安。走进超市就会明白一切。“蒙牛纯牛奶”含蛋白质 2.9 克 ，是市场上含蛋白质最高的唯一品种。蒙牛牌其它品种的乳制品含蛋白质一般只有 1克 ，其它品牌的乳制品含量恐怕更低。我不得不为之称奇，历来被人们视为含蛋白质高因而营养高的牛奶，其营养价值竟然低于白菜。白菜含蛋白质 1.5克 ，比含蛋白质只有 1克 的牛奶高50%的营养，并且白菜的钙含量也比牛奶高。喝牛奶不如吃菜。
再看看奶品中的化学物质。据厂商在包装上赫然明示的就有二十多种：阿斯巴甜、氨赛蜜、库拉索凝胶、FOS|、IMO、卡拉胶、柠檬酸、柠檬酸钠、羧甲基纤维素钠、单硬脂酸甘油酯、三聚磷酸钠、纽红、红曲红、苯丙氨酸、活性益生元、低聚糖、乳化剂、水分保持剂、增稠剂、酸度调节剂、日落黄、香精等等。如此之多的人造化学物质，真的能吃吗？ 现在据奶品厂商宣称他们的牛奶经过1100道工序。难怪市场上乳制品五花八门：高维高锌奶，高纤高铁奶，高铁高钙奶，高钙高锌奶，高锌高纤奶，“特仑苏奶”，“双蛋白奶”、“舒化奶”，“双核奶”，“儿童奶”，“老人奶”，“女人高钙奶”。即使是能吃的好东西，经过如此折腾，还能吃吗？！
2006年6月蒙牛乳业与中国奶业协会、中国教育发展基金会、国家学生饮用奶计划部际协调小组办公室、国家公众营养与发展中心、中央电视台、：“每天一斤奶，强壮中国人”。
即便牛奶没有危害，喝一斤市场出售的牛奶，仅能获取 5克 蛋白质，岂不把人饿死，真是一个莫大的讽刺。 违抗自然遭天谴 大自然创造万物与生命。每一种有生命的物种都有天然的生存法则，如果违反，必然衰亡。
各种天然动物都按照自然律进行饮食和生活，所以能够精力充沛地活着，活到自然死亡。人的自然生命可以活到120至180岁，但是，人总是自作聪明违反自然规则，因而人总是过早死亡,没有活到自然天年。
所有的哺乳动物都产奶。每种动物的乳汁都是专门用于哺育自己的新生后代，没有一种动物过了哺乳期之后继续饮食乳汁，更没有一种成年动物要喝另外一种动物的奶。 人类婴儿长到两三岁时就应当彻底断奶。母亲停止分泌乳汁和婴儿体内的乳.彻底消失的生理变化，精确地发生在同一时期，足见这是大自然的安排，是不可抗拒的自然法则。然而，不少人偏偏要违抗自然，并荒唐地要喝另外一种动物（牛或羊）的奶。因而这些人遭到天谴。
由于人的肠胃缺乏某种酵素，喝下牛奶之后的结果是：不能消化，牛奶的蛋白质残留在人的器官内，成为病菌绝佳的繁殖场所，由这个原因所引起的消化不良症状，严重的话甚至会剥夺婴幼儿的生命。牛奶蛋白质在人体内的代谢紊乱，常常引起湿疹、哮喘等过敏性的疾病。更为严重的是，引发可怕的癌症、糖尿病、心血管病。 牛奶中存在的一种天然激素IGF-1，是大自然赐给小牛崽的特殊礼物，很利于小牛崽快速成长而又不影响小牛崽的健康，但是人吃到这种激素就会贻害无穷：早熟，笨脑，短寿，促发各种癌症。请看下面的分述：
（一）性早熟。喝奶越严重，孩子越早熟。小女孩五六岁就来月经，小男孩的鸡鸡却很小很小。据重庆晚报报导：市儿童医院性早熟门诊1990年代初，每年收治性早熟患儿二三十例，到1998年约300例，2004年达到1000多例，2007年将接近2000例。
（二）笨脑。国际著名脑开发专家七田真 先生在《从胎内开始的育儿》中说：牛奶不仅会对身体，并且还会对大脑起到坏的影响。生下来的孩子，或是弱智，或是自闭，或是不会说话，大部分来自于这样的原因：怀孕中的母亲自以为是为了孩子好，而拼命地喝牛奶。
美国鲍尔曼博士1980年发表论文《牛奶与思维障碍》，介绍了牛奶对5位精神病人的损害案例。患者多年来意识错乱，情感冷漠，记忆减退，心理效率低，思维偏执，体力下降，易疲劳，其中两人被迫住院治疗。但一旦停食牛奶后，四人痊愈，一人病情好转。（三）缩短生命。天然激素IGF-1刺激细胞分裂繁殖，无疑将使细胞提前衰老死亡。虽然天然激素IGF-1可以使孩子长得高一点，高2至3厘米，但是，这是用生命作出的交换。
（四）激发癌细胞。牛奶的天然激素IGF-1 可以刺激所有癌细胞活跃生长与繁殖，几乎与每一种癌症都有关联。科学家研究认为，人类直接由牛奶中吸入激素IGF-1后，从此体内各种细胞自行生产IGF-1激素，这对人类来说是一个可怕的后果。 牛奶中的乳糖也有力证明牛奶不适宜人类。人类的体内有五千多种不同的活性，几乎可以消化所有食物中的糖分，但是，人体却唯独缺少乳糖酶，不能消化牛奶中的乳糖。许多人一喝牛奶就呕吐，腹泻，消化道发病。我的一位朋友的女儿长期患肠道疾病，粪便连绵，到几个大医院求诊无效，但停食牛奶之后，很快痊愈。
附言：
关于牛奶危害健康的观点，早就有权威的文献。我看过的两本书中讲得很详细、很有说服力。我早就不喝牛奶了，只喝豆浆，身体更好了。这两本书是：一、《中国健康调查报告——膳食与疾病关系的惊人发现》（美国坎贝尔博士着，吉林文史出版社出版，中国疾病预防控制中心即中国预防医学科学院和美国康奈尔大学、英国牛津大学研究的巅峰之作）。台湾翻译书名..救命饮食..柿子出版社. http://www.persimmonbooks.com.tw/modules/shop/product_info.php?products_id=3880 二、《洪昭光“健康圣经”大覆》（上海中医学大学教授潘朝曦着，复旦大学出版社出版）。
hhbffq 发表于 2024/5/15 09:05
为什么素食和戒掉牛奶就能够治愈癌症？http://www.ailang6.com/newslist-2/xiangqing38008857.【按：这篇文 ...
【按：搜索网上有关牛奶的信息，作牛奶广告者居多；每年几千亿产值的企业拿出几个亿进行“信息轰炸”，黑狼也会变成“美少女”。按马列经典作家的论述：人群中总有很大一部分人不喜欢动脑筋，这些人群就是无良广告的接收者；他们不仅是缴纳“智商税”，而且危害自身与家人的健康，足以使中产阶级走向破产，实在是令人唏嘘。】