我试了好长时间了,确实不错
我老婆爱失眠试验一下 非常感谢 感谢196楼的资料,大多数人都认为肾在腰部,看到资料后才知道腰上部才是正确位置 “如果经常腿脚冰凉、麻痛,可以将左脚放在右脚(脖)之上,20分钟后,腿脚即可逐渐变热,不治而愈。”效果不错
试了试,半夜醒来腰上全是汗
这个这个
原帖由 crymama 于 2008/11/24 15:15 发表大家到这里看看肾的位置
http://163qw.com/read.php?tid=504
我根本没搁在肾那个位置,却也会出汗。
肾那个位置真高,要搁手在上面有一定的难度啊 这个方法简单,我试了几天,感觉不错,手、额头、脚等部位都出汗了,很好,中医的方法真好。 有一点不太明白,手是放在肾器官所在的实际位置还是放在肾俞穴的位置? 我看错成是手心,不过效果也不错啊,很快睡着,就是没流汗.
晚上试一下手背
看看我的方法如何
将手背到后背,皮肤接触,用一个手的手背来回摩擦(左右摩擦)-----肾腧和命门都可摩擦到的. 另只手可帮助用力。我自己每次可来回摩擦1000次,感觉还可以。也不知到我的方法好不好