晨雨初听 发表于 2013/12/19 19:40 static/image/common/back.gif
先生，这三天我艾灸了合谷，一直都有水泡，每天我都挑破三四次让出水，早上不用按摩二间、三间和商阳了，不 ...
艾灸影响到睡眠？分析可能和艾灸的时间有关联。太晚时间段艾灸，而且施灸的穴位还不算引火归肾引气血下行的穴位，因此，在身体应该入静入境的时间段，扰动了气血的正常运行。大体可能如此。
您可以矫正一下自己艾灸的时间，或者调整一下晚上睡前艾灸的穴位。有一句话，因人而异，每个人都是无法复制的个体，都有自己特定的体质和经络，要区别对待，找到自己最契合的点，找到自己最适合的艾灸节律。
最佳的时间选择，是在什么经工作的时间段，就艾灸什么经上的穴位。事半功倍，可以一试。
hnick 发表于 2013/12/19 17:50 static/image/common/back.gif
先生好，老公最近感觉腹部有点疼，今天去医院做了B超，说有点胆囊炎，先生请问有什么办法平时能做的，望指教 ...
呵呵，一说到胆的问题，可能西医都会告诉要注意饮食，多食五谷菜蔬，少食肉食粘腻，采用低脂肪餐饮，减少胆囊负荷，减少胆汁分泌。这是有道理的，出家之人，肝胆经大多通畅，就和平素饮食清淡、心境平和有很大关系。中医的治则，一般是以清肝利胆、消除湿热、除郁去滞为主。胆囊炎的人一般都伴随有胆结石或者黄疸，久治不愈还有急性发作的隐患，要分外小心。西医喜欢推荐的消炎利胆片，应尽量避免长期服用，这药偏寒，伤脾胃阳气很迅捷。
针灸调理胆囊炎，是可行的，也是非常好的方向，但也需要先做出明确的诊断，判断出是湿热为主还是气滞气郁为主，判断出是绞痛型还是呕吐型，判断出有无黄疸有无发热，所以，还是要在当地找个辨别阴阳号脉问诊的中医师，先弄清状况，再确定要走的路径和方向。
穴位的选择有：胆囊穴、日月穴、阳陵泉、胆腧、肝腧、太冲、内关、中脘、足三里、内庭、公孙、三阴交等，穴位配伍选择最好要根据中医师的诊断来选择，都是可针刺可艾灸的穴位。
这里，最重要的是前两个穴位。胆囊穴，位置很好找，在阳陵泉下面两寸，针刺这里可直接控制胆囊的收缩，治疗急性胆囊炎立竿见影，要是慢性的胆囊炎，每天可坚持艾灸各半小时。第二个最重要的穴位是日月穴，日月穴位于人体上腹部，乳头正下方的肋骨和肚子交接处，期门穴之下，第七肋间隙中。《黄帝内经素问奇病论》中有云：“胆虚气上溢，而口为之苦，治之以胆募俞。”这是说治疗胆上的疾病时，要选择胆经的募穴。日月穴正是足少阳胆经的募穴。募穴是脏腑经气在胸腹部汇聚的地方，可补充脏腑的气血，与脏腑的关系密切，主治胁肋痛、呕吐、吞酸、呃逆、黄疸、胃痛、腹胀，以及胆囊炎、肝脏疾病等。日月穴上相隔一肋的期门穴，它是肝经的募穴，肝胆疾病的患者这里常憋满。按压这两个穴位可为肝胆募集气血，肝、胆相表里，因此可最大强度地刺激到胆，增加它的蠕动。
对慢性的胆囊炎调理，要是能做到每天艾灸胆囊穴、然后艾灸或按揉日月穴、按揉期门穴，每周再抽出一两次时间擦擦窗户（肝胆的腧穴就是肝胆在人体后背上开的透气的小窗户），每天再配以敲打半小时大腿外侧的胆经。估计胆囊炎想再犯病就比较难了。呵呵，有点吹牛了，但患者自己要是有执行力，有毅力，能够坚持每天做这些，就知道所言是不是非虚了。
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感谢先生详尽的回复，我先按这两个穴位艾灸，期待能有点效果
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老公长期感觉腹胀，尤其是中午饭事平躺时。近来感觉到腹部隐痛才去医院B超，具体按压时发现在肚脐右下方大概3寸的位置会觉得有点疼，他自己觉得 会不会是阑尾炎，昨天再去查，医院要做钡餐正在排队中。。。
前年时老公也出现过腹胀，胃疼，耳鸣，鼻子不通气，脸部发胀等各种不适，所有的检查都做了也没查出什么毛病，最后正到了冬天用艾灸盒几个月，当时因为他没有精神，就在关元每天灸，后来渐渐转好。
查的四种，不知老公是哪一种，1还是4
胆囊炎分型：1 肝郁气滞：右上腹或剑突下间歇性隐痛，可牵扯至肩背部疼痛，可有低热，咽干，性急易烦，食欲缺乏。舌淡红，苔薄白或微黄，脉弦或弦紧。
2肝胆湿热：右胁或上腹部疼痛、拒按，呈持续性绞痛，阵发性加剧，其痛多向右肩部放射，脘腹胀满，身热口渴或恶寒发热，或恶心呕吐，纳呆，多有目黄，身黄。舌偏红，苔黄腻，脉弦数。
3 毒热内蕴：寒战高热，右胁及脘腹疼痛拒按，黄疸加重，尿短赤，大便秘结，甚则神昏，气促，肢冷。舌绛红、干燥，苔腻或灰黑，无苔，脉弦数或细数。
4 肝阴不足：右胁痛，多呈隐痛，头目眩晕，口干，耳聋耳鸣，急躁易怒，少寐多梦。舌红或有裂纹或见光剥苔，脉弦细。意见建议：前两种是多发性，您根据自己的症状看看，对症选药
先就用先生说的这两个位置艾灸，等他体检出来后看是什么情况，老公20年前曾有过已肝，目前应该已好。
刚写了很长的帖子，结果没发成功。
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昨晚回去按期门，日月，胆囊三个穴位，特别疼，用艾灸了大概30分钟，又在胆腧，肝腧位置按压了很痛，很红。索性沿着膀胱经刮了几遍。艾灸时又增加了中脘，关元。先这样坚持一下，感觉他身上的痛点很多。以后有什么体会，我会及时来向先生汇报。
继续学习中
hnick 发表于 2013/12/24 08:32 static/image/common/back.gif
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昨晚回去按期门，日月，胆囊三个穴位，特别疼，用艾灸了大概30分钟，又在胆腧，肝腧位置 ...
呵呵，到处都是痛点，身体状况很不好啊，是该大面积轰炸一下了。要是天气好，拿根拍痧棒，劈头盖脸的捶打一通，肯定遍体淤青，每天捶打一遍，一定健康长寿。
有人看了上面的话，认为是玩笑，有人有过体验和经历，方知道三分戏谑三分真，各种体味需自刃。
坚持下去，做好记录，可以给别人以借鉴，谢谢。
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请问楼主一般鼻塞，都艾灸哪些穴位有效。
张开心 发表于 2013/12/24 16:08 static/image/common/back.gif
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请问楼主一般鼻塞，都艾灸哪些穴位有效。
迎香穴，可针可灸，皆有速效。
:)