学习了，真的适合初学中医者。
我学了十几年的西医了，揣着悲天悯人的情怀，换了一个专业又一个专业，亲人朋友说我三心二意，只有我知道，我的心猿意马是因为没找对真正的治病救人的路子，总也满足不了内心最真实的需求。现在年纪大了，没有年轻时的心浮气躁，越来越被中医的奥妙所吸引。
现在在听徐文兵老师的皇帝内经，开始自学中医，还请各位前辈多多指教。
谢谢！
还有么。我在追剧一样追这个帖子
食物的特性是躁动、是宁静、是厚重、是轻浮、是刺激、还是缓和这个怎么说？还望赐教
celine1317 发表于 2016/1/15 09:55
食物的特性是躁动、是宁静、是厚重、是轻浮、是刺激、还是缓和这个怎么说？还望赐教
好厨子有成为好中医的潜质，他们都是讲究五味的搭配，食材的搭配，芹菜舒达、轻浮，气比较发散，土豆较沉静、内敛，气比较沉稳，鸡羊比较躁动，羊肉、鸡肉也比较躁动，猪比较懒、污浊，猪肉也比较重浊……学中医就要在生活中不断地去感受，这是能否学好的关键。
简简单单学中医之二十一——五行生克五行相生比较好理解，不再赘叙。我在这说一下五行相克：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，五行理论来自于《黄帝内经》,但内经中却从来没有相克的说法，相克的概念是后来的人解释的，内经言“五藏受气于其所生，传之于其所胜，气舍于其所生，死于其所不胜，病之且死，必先传行至其所不胜，病乃死。”，这里“胜”应该是“克”的说法的来源。我们前边已经说过，五行只是一种气的状态的指代，把这种指代换进去，五行所胜就比较好理解了。木克土——凝聚的生发之气会影响缓和之气，导致气机紧张、急促。火克金——扩张发散之气会影响收敛之气，让他在不能顺利将能量收回来。金克木——收敛之气影响生发之气，使他生发受阻。水克火——闭藏之气影响着发散之气，让她不能很好的畅达。土克水——缓和之气影响着闭藏之气，缓和了闭藏的力量，让他不能很好的收藏。五行正常运转流行，离不开之间的扶持和合作，和谐共融原本一体，五行的运转就是一气之流行，这种气机的影响也不会表现出来，但如果运行中出现问题，一种气机的“太过”或“不及”，导致整个系统失衡，气机就会表现出各自的特性，而出现互相影响的问题，比如：肝气太过，整个人体的气机变得紧张、急促，影响了脾胃的舒缓容纳之性，而导致上吐下泻。肺气太过，收敛之气抑制了肝气的生发，在肝经巡行的部位，出现肋痛、小腹痛、眼红等。肝气不足，生机不旺，心气就不开，心情就不好，常常(肺)悲悲切切，这也是好多抑郁症的原因。因此，中医的“中”，就是一种无过无不及的平衡，中医就是一种在人体失衡的情况下，帮助人体重建平衡的医学。
真是好文啊，感恩楼主分享。:):victory:
学习!
好文章。楼主用比喻法把中医基本理论说明白，对初学者帮助匪浅。:victory: