尘埃 发表于 2015/12/4 22:52
楼主，伤精患者，程度有深浅的不同，经过治疗，最好的情况可以恢复几成了？ 感觉您 的叙述，非常对我的身 ...
抱歉，昨天看到您的留言，回复了啰啰嗦嗦的很多文字，可是点击发送的时候，弹出对话框说要审核，不知道文字中的那个字段触动了关键词索引的敏感神经。今天再浏览，发现昨天的回复还是没有出现。估计是被和谐了。
尘埃 发表于 2015/12/4 22:52
楼主，伤精患者，程度有深浅的不同，经过治疗，最好的情况可以恢复几成了？ 感觉您 的叙述，非常对我的身 ...
今天再重新把昨天的回复回忆一下， 打字如下:世间的很多事情，是容易量化的，比如经济收入，很容易量化考核；比如血压舒张压收缩压的压力数值高低；比如血液中甘油三酯的含量；比如体重身高比值的BMI数值。这些东西都是很容易量化的。
还有很多东西，目前量化的难度不小，比如肾气坚固充足程度；比如身体元气的损耗程度；比如睡眠质量的好坏高低；比如一个医生的医者仁心程度；比如一个人的身体自愈能力强弱和精气神好坏......这些东西，可以用文字来描述，但很难用数量词来精细准确的丈量。
因此，您问的伤精人群恢复的程度，这个确实很难回答。
只能说，所有伤精的人，只要意识到自己此前的歧路，然后意识到了如何运用敛神、生津、练气、站桩、摩腹、针刺、艾灸、汤药、诵经、清心、寡欲、素食、行善、祝由、符箓、拍八虚、早睡眠、远嗜欲、勤劳作、恳运动等等各种修行手段，弯道掉头后，扭转颓势，都能够或多或少的改善自己的身体状态，都能够从睡眠质量、精气神态、面色肤色、腧穴气象、脉象舌苔等方面探查出变化。只不过，变化的快慢高低，就要看个人的际遇造化、坚毅愿力、司命所属、四柱八字了。
尘埃 发表于 2015/12/4 22:52
楼主，伤精患者，程度有深浅的不同，经过治疗，最好的情况可以恢复几成了？ 感觉您 的叙述，非常对我的身 ...
至于拍打的方法，就是用您自己的手掌，各个关节微微弯曲，然后用手掌模拟头顶的弧度，用手掌拍打自己的巅顶，拍打的力道以自己能够忍受的极限为宜。这个拍打，不要担心会震动头颅大脑什么的，因为头部是有坚固的头盖骨来保护大脑的，同时这种拍打，不仅对头顶的督脉、膀胱经等穴位是和良好的刺激，而且也会通过震动头部，刺激到头盖骨下的深层次的大脑小脑以及脑部血管，会刺激身体增加头部供血。拍打后的最直观感受，就是头脑特别清晰耳聪目明，思路敏锐。因此拍打可以不受时间限制，只要不是在睡觉前即可。
另，可能是机缘关系，前几天看到一个中医朋友的微博，里面提到了一味中药，茯苓。岳美中老师曾给溢脂性脱发的患者开出过茯苓粉的单方验方，据说效果很好。
茯苓，不仅仅渗湿利水、健脾和胃，还有专门针对水肿胀满、痰饮咳逆、遗精淋浊泄泻等症的作用。秃发的形成，多因水气上泛巅顶，侵蚀发根，使发根腐而枯落，茯苓能上行渗水湿，导饮下降，湿去则发生，虽不是直接生发，但合乎先其所因伏其所主的治疗法则。
茯苓单方治疗脱发的食用方法很简单，买来白茯苓（白茯苓入气分偏补益），然后打成粉，每天温水服用两次，每次10克。可以灌胶囊服用，也可以直接服用。每四周是一个疗程，一般是3个疗程起效。这个需要的时间比较长，需要持久。至于说茯苓这味单方，是否适合您的体质，建议您可以先少买点茯苓，食用上半个月，然后看看自己的身体各方面反应，是向好还是有跑偏。
虽然茯苓属于药食同源，但目前中药材市场人鬼混杂、良莠不齐，不敢保证您能买到上好的茯苓，上好的茯苓应该是清香无味，咀嚼后味道柔和棉淡微微泛苦。只要不是津伤口干、气虚下陷的体质，都可以试试茯苓药粉的单方。
有没有人试过王正龙的重灸关元、中脘提升阳气的办法？300~500次重灸直接灸，那个痛苦，有人坚持得下来吗？
hejinsong18 发表于 2015/12/8 11:35
有没有人试过王正龙的重灸关元、中脘提升阳气的办法？300~500次重灸直接灸，那个痛苦，有人坚持得下来吗？
这个重灸，艾灸古书上多有提及，但今人娇嫩，意志不坚，正如师兄所想，坚持到底者寥寥。非大病大愿力不可成。
好像在网上看过一个女同胞的艾灸日记，名讳好像叫甦（发音念酥），为隐私故隐去姓氏。看她的每天直接灸的体验和心得，感觉真是收益匪浅。
能坚持下来的，若非大病沉疴，就是大誓愿者。前人淌路，后人荫福。善哉善哉，幸甚至哉。
saga_800617 发表于 2015/12/7 15:35
因为中脘穴是我这一年来坚持施灸而没有上火的唯一的穴位，关元穴我这三年都是在立秋至中秋这一个月内施灸 ...
这个值得我借签，我是阴虚火旺体质，耳鸣30年了，平时总是容易虚火导致口腔溃疡或舌头痛，经常吃六味地黄丸也不怎么有效，试试艾灸中脘看看。
亲身经历，以身试法。谢谢分享。
盖雪杉 发表于 2013/12/2 10:20
好，您说的太好了。凡有所成者必为有恒心者。
由此联想开来，昨几日与朋闲聊，说到糖尿病现在几乎成了老 ...
在次学习，谢谢指点！
请问楼主。老年人脚无力，走路时脚抬得不高（就是走路艰难）怎么炙穴位。。谢谢了。。。
eh21hl 发表于 2015/12/23 16:50
请问楼主。老年人脚无力，走路时脚抬得不高（就是走路艰难）怎么炙穴位。。谢谢了。。。
人老气血不足，脾运化能力减弱，脾主肌肉，老年人的肌无力，都和中医说的脾经有直接关联。因此，建议老人的饮食，应该多吃好消化的五谷，少吃肥甘厚腻，这样可以慢慢的调理脾胃，厚肠胃，减轻消化吸收的负担和损耗。艾灸这种温阳补气的调理方法，正适合年老脾弱肌肉痿痹的这类病症。
下肢的肌无力肌肉萎缩，可以艾灸这些个穴位：环跳穴、髀关穴、殷门穴、委中穴、阳陵泉穴、足三里穴、承山穴、绝骨穴。
不知道您对针灸的熟悉程度怎么样，为了便于您的操作和治疗，下面对上述穴位进行一下介绍：
1、环跳穴，没什么可多说的，只要是下肢的痿痹，取穴没有绕开环跳穴的，这个穴位的取穴可以查查百度，另外，提醒您，环跳穴还有个靳瑞老师提出的新环跳穴，这个新环跳穴就是所谓的坐骨点，臀沟尽头旁开取穴法即可方便找到这个穴位。其实，说句心里话，艾灸这里，需要重灸，才能收效。最好用雷火灸的那种粗艾条，疗效才好。要是有条件，最好可以做温针灸，先用长毫针直刺或向委中方向斜刺，然后留针的时候再辅以艾灸，疗效加倍。
2、髀关穴，是胃经上的穴位，这个穴位也是可针可灸，温针灸的效果最好。艾灸的话，也需要重灸，最好是直接灸，要是悬灸，艾灸的时间宜长。这个穴位的取穴可上百度查。
3、殷门穴，是膀胱经上的极其重要的腧穴之一，在大腿的正后面，取穴位置比较容易好找，这个穴位的深层解剖位置正好是坐骨神经，所以对下肢的痿痹疗效很好。有治疗下肢痿痹单取此穴配合风市穴、足三里穴，三处留针或者组合艾灸，疗效很好。
4、委中穴，不多说了，已经是一个人人皆知的穴位了，腰背委中求，说的就是腘窝后的这个穴位。这个穴位，个人认为，最适合的治疗手段不是艾灸，也不是针刺，应该是三棱针点刺放血，或者7号注射针头静脉放血。无病惜血如金，有病弃血如泥。这里的静脉放血，最好是找到中医医馆来操作，个人操作不容易找准静脉，不容易点刺准确。要是不想放血，那就买个拍痧版，给父亲拍痧这里，可以委中穴、委阳穴一起拍到，最好能够拍的力大一些，或者拍的时间长一些，一定要拍出黑紫痧毒，才可以收手。
5、阳陵泉穴，艾灸和毫针深刺都适合，即便是重力点穴按摩，也可以收到很好的效果。
6、足三里，必须艾灸到的穴位，不仅可以调理阿是穴部位的肌肉筋骨，而且可以改善脾胃运化能力。建议的艾灸方式，是直接灸，这个穴位，缓慢调理身体可以用艾条悬灸，每天艾灸一次。要是治疗重病，必须要用直接灸，灸出化脓发泡的效果才好。
7、承山穴，顾名思义，这个穴位承受了山一样的压力，这个穴位经络循行通畅，就可以最大限度的改善下肢肌肉力量。这个穴位，也十分适合瘢痕灸（ 直接灸），即便是悬灸，也可以效果很好。
8、绝骨穴，就是悬钟穴，外踝尖上三寸，胆经的穴位。这个穴位哪里，用手重按，有个凹坑，位置很好找。这个穴位，艾灸十分适合，悬灸即可。最好每天都艾灸到。