保持合理的饮食习惯，多素食，少量荤食——远离牛奶与超量动物高蛋白食物就是远离现代富贵病——保持健康的身体至老年，退休之后去享受祖国的美好河山境况！
扯鸡嗉救溺死人法
凡人落水淹毙，一日内者尚可活，《洗冤录》载有“骑牛法”最妙，而不知更有“扯鸡嗉法”，入水三日者亦可活。扬州各帮作排手黄一谦，沛县人，只身带货，无不获利，积至百余，悉以周济贫乏。康熙五十九年六月，在北通州坝上落水，已三日，捞起，有长眉白髯老翁云：“用笔管套鸡嗉，先破一孔，插入肛门，扯出鸡嗉吹之。”吹至三人，心口微动，老人曰：“活矣。”众趋视，忽失老人所在，又换人吹，果叹气而苏。
本帖最后由 hhbffq 于 2016/8/5 22:40 编辑
人民日报：病人为何越治越多？值得每一个人反思！
(2015-07-22 19:12:22)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102vys8.html
中国中医科学院广安门医院花宝金教授因擅长治肿瘤，患者趋之若鹜，一号难求。然而，花教授却并不开心，他说：“我行医几十年，每天都在拼命看病。结果，病人不仅没有减少，反而越治越多。作为一名医生，一点成就感都没有。”
花教授是一位清醒的医者，他看到了表面“繁荣”背后的隐忧。从医生个人来说，病人越来越多，说明自己医术高、口碑好，患者认可。但是，从整个国家来说，病人越来越多，则说明医学发展走入误区，重治疗轻预防，医生“只治不防，越治越忙”。
古人云：上医治未病。意思是说，医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是擅长防病的人。（文化传统注：未病，说到底就是自己身上不利于健康的坏毛病）。遗憾的是，不少医生错误地认为：谁的病人越多，谁的本事越大。近年来，很多医院跑马圈地，盲目扩张，有的医院床位数甚至超过6000张，成为世界罕见的“巨无霸”。在扩大规模的同时，还大量引进“高精尖”设备。如此一来，大医院形成“虹吸效应”，抽空了基层的优秀人才，导致患者过度集中难以分流，医院的扩张速度赶不上病人的增长速度。因此，大医院医生整天疲于奔命，都在忙着“治已病”，哪有精力“治未病”？
医学技术越来越进步，医生队伍越来越庞大，而病人却越来越多，这是医生的悲哀，也是医学的失败，值得认真反思。（文化传统注：医疗技术的不断进化，反应了人自然本能和身体素质的逐步退化。医学是生命的保障措施，人类不能有恃（医疗技术）无恐（放纵））。美国心脏协会曾有一个生动的比喻：如今的医生都聚集在一条泛滥成灾的河流下游，拿着大量经费研究打捞落水者的先进工具，同时苦练打捞落水者的本领。结果，事与愿违，一大半落水者都死了，被打捞上来的也是奄奄一息。更糟糕的是，落水者与日俱增，越捞越多。事实上，与其在下游打捞落水者，不如到上游筑牢堤坝，让河水不再泛滥。作为医生，不能坐着等人得病，而应防患于未然，避免更多人“落水”。
预防为主，是我国的卫生工作方针。但是，由于缺乏有力的制度保障，这一方针沦为一句口号。专家预言，未来十几年，慢性病在中国将呈“井喷式”爆发。如果“井喷”真的发生了，这将是中华民族的灾难，中国人有可能成为新的“东亚病夫”。2010年，我国慢性病卫生费用占卫生总费用的比重为70%，而这些疾病大多是可以通过干预避免的。因此，能否阻止慢性病“井喷式”发生，关系到中华民族的未来兴衰。
公立医院是我国医疗卫生服务体系的主体。最近，卫生部提出探索建立医疗服务联合体，让大型公立医院与基层医疗卫生机构成为利益共同体，通过双向转诊的方式，对居民进行无缝化的健康管理。搜公众号 直消时代，消费的“消”，免费学习如何做直销，还有直销大礼等你拿。同时，推动大医院设立全科医学科，鼓励大医院医生做全科医学带头人。这不仅符合医学发展方向，而且体现了公立医院的公益性。今后，大型公立医院应从单纯的治疗疾病为主，转向预防与治疗并重，将“末端治理”变为“源头治理”。
从顶层设计来说，政府应为落实“预防为主”方针提供政策支撑。例如，借鉴世界上大多数发达国家的做法，将“医疗保险”变成“健康保险”。政府不仅要向医院购买疾病治疗服务，还要购买疾病和健康管理服务，由全民健康保险“买单”。从“医保”到“健保”，虽然只有一字之差，体现的却是医学理念的巨大进步。
医疗消费具有无限趋高性，再多的财富也会被这个“无底洞”吞噬干净。因此，解决13亿人的健康问题，绝不能靠打针吃药，而要靠预防为主。只有病人越治越少，才说明医生的本领越来越高，医学越来越有希望。
这篇文章的本意是想回答“病人为何越治越多？”的问题，但遗憾的是它并没有给我们一个令人满意的答案。要想找到“病人越治越多”的原因以及解决的办法，你阅读了以下文章后兴许就能找到答案：
西医的推与中医的吹
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102vv4o.html
西医是一场百年骗局！太多的人还在闷睡中
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102vgj0.html
我为什么从不体检,一位医生如是说！
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102vdr8.html
韩启德颠覆性报告：对疾病危险因素控制和疾病筛查的思考
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102v230.html
卫生部长陈竺：营养治疗将是解决慢性病的关键！
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102uxs5.html
养生那么好，还要医院干嘛？看完你就不会这么问了!
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0102vktg.html
民间中医秦兆虎原来是这样治病的
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0101agik.html
身体防御九步骤（养生必读开慧文章）
http://blog.sina.com.cn/s/blog_50d19c7f0101ayxn.html
本帖最后由 hhbffq 于 2016/8/9 17:56 编辑