比勒 发表于 2011/7/10 21:16 static/image/common/back.gif
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萧宏慈老师的拉筋拍打也是非常有效的，可以一试，特别是拉筋的作用是拔罐无法取代的 ...
是的，我现在早晨一有时间就拉筋。在大腿胆经处拍打，还有手臂上拍打，都出了很多痧。看来身体的内毒还有有的，还需要慢慢调理。
原来一到凌晨4、5点钟，就会被热醒，这个时段正是气血冲击肺经的时间，因为原来我一直是冬天手脚冰凉，但是却会经常上火，脸上发红、嘴巴上起泡是常有的事，身上是滚烫的，像发烧的那种，但又不是发烧，体温正常，就是自已感觉内火很旺，火发不出来的那种，看了中里老师的书，知道自已是冰包火的那种。但是自从养生（先是艾灸，再是泡脚、背撞墙）快一年了，加上前阶段的拔罐，偶而也刮痧，现在是拍痧，拉筋，这种状况现在很少发生。一年了嘴角也只发生过一两次，原来平均一个月就要上一次火。总之身体的感觉越来越好！
还有我观察了一下，好像近阶段就是凌晨4、5点不再热的醒过来了，但是还会醒一次，不过不是热的醒了， 这点我还没太想明白，为什么不热的醒来了，但是还会醒呢？是不是还是肺经的问题呢？
durchhalten 发表于 2011/7/8 00:40 static/image/common/back.gif
请问各位有经验的朋友，反复拔罐后会有疤痕吗？每天身上青一块紫一块的，夏天如何是好
拔罐后如果起泡或刺血拔肯定是会留下疤痕的，俗话说“鱼和熊掌不可兼得”的，你说是 吗？你如果实在怕留下疤痕，那就留罐时间短些，不要出泡好了。
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醒后你的精力怎么样？ 精力充沛的话，醒了就起来嘛。
比勒 发表于 2011/7/13 16:25 static/image/common/back.gif
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醒后你的精力怎么样？ 精力充沛的话，醒了就起来嘛。
醒后还可以再睡着的。精力我现在一直都挺充沛的呀！
我原来半夜出汗的感觉现在少了，睡觉睡得沉了，有时一觉就到天亮，不过，感觉只要不起床就总想睡的，特懒，不知怎么回事。
静心清闲 发表于 2011/7/20 13:50 static/image/common/back.gif
我原来半夜出汗的感觉现在少了，睡觉睡得沉了，有时一觉就到天亮，不过，感觉只要不起床就总想睡的，特懒， ...
能睡觉是好事啊！昨天姐姐休息，又拔了次罐，我这次是在膀胱经上拔的，奇怪，我现在一拔罐变感到要睡觉，没有在督脉拔，呵，很奇怪，我每次一拔罐就要睡觉似的。拔了20分钟之后，感到好像感冒了一样，鼻子直嗅、又好像塞住的样子，姐姐也说我拔了一下，怎么感冒了，是不是拔罐的时候没有盖的原因？我说拔的时候好像也不感觉到冷呀，是不是在排寒气？因为卸罐的时候，罐子里都是水汽，这段时间天又潮湿。果真今天就没什么感觉了，鼻子也不塞了，看来真是在排寒！不过拔了罐还有一个最大的反就应，就是昨晚睡得特别好！因为在拔罐期间，那阶段我的睡眠特别好，拔罐一停下来，睡眠立马就不好了，难怪我这阶段睡眠不好？
看来你身体经络通的，效果才这么好啊。我就没有你这么敏感，三个月了老盼着能感冒或者发烧、拉肚子，就是没有，最多打个喷嚏完事，真羡慕你。
今天，我的脾区出来了20多个水泡，两委中出大量红黄水、果冻类垃圾，非常疼但是很高兴，是不是快要发烧了呢？呵呵。
不来看看了吗？
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拔罐的时候，用的是火罐还是真空管？什么是叩刺？第一次看见这种拔罐，麻烦指点一下
怎么不见楼主下文了？楼主现在的情况下是？