回复 #25 james_tmh 的帖子
阳气者精则养神，柔则养筋，活血必耗气。所以是必然 贴了2天，有点效果。入睡快了很多， 这个方法对外出择床是不是有效啊，我才出去了两天，新地方完全睡不着。过两天又要出去，买上膏药带上，出去贴上试试，看看效果。
这么好的方法早看到就好了，感谢楼主。
希望大家有什么好的方法，都拿出来给大家分享分享。功德无量哦。 我和LG都试过了，对我的难以入睡有点用，对老公早醒刚开始有用，过几天就没用了。 本人用了...更加难入睡..不知何解 是否十个指头都要贴呢 我昨天试了,10点睡下,大概半个小时就睡着了吧,然后又醒了,以为自己一觉睡到天亮呢,一看闹钟,才11点半,然后讯速出了一身大汗,等汗干了又迷迷糊糊睡着了,第二次醒了,是3点半,又睡,第三次醒的时候是5点半,感觉很清醒,又翻来覆去直到天亮
比平时还糟糕,不知道为什么啊 不是所有人都适用.我自己就是一个不适应者.用了更难入睡 我已经用了四天，感觉效果还不错，用的是狗皮膏药，感觉药膏要剪的稍微大些更好。