王正龙老师说：在灸中脘时 ，患者哪里有病，艾柱的热量就会主动通窜到哪里，通窜的痛感要比灼烧皮肤的痛感要强烈地多。一般首先通窜到十二指肠的位置 ，然后通窜到贲门，胃部，幽门，若有肝病的患者，艾柱的力量就 ...
:o我灸中脘时没体会到这种通窜感，是我太不敏感，还是我的脏腑没毛病:)呵呵，想的挺美的哈，不过我确实五脏六腑都没痛过，就是消化很慢，不敢多吃饭，舌体肥大有齿痕。
还有，王正龙老师的这本书具体叫什么名字？麻烦告诉我，我去搜一下，准备好好学习。
再次向KEYDOOR先生致谢！
9.7日：
中脘8壮，足三里4壮。
今晚遵KEYDOOR先生指点，先艾灸，然后再洗漱，顺便活动一下。
9.8日：经期至，暂停艾灸。
顺便记录一下:大约从4、5月份，经期一改从前的28－30天，开始延后3－7天不等，这次更是延后了20天，50天一次了。记得看过资料，说经期延后是身体气血太虚，也许是因为我胃部长期消化不良所致吧。延后其实我很欢迎的，变成“年经”才好呢。
[ Last edited by 泊 on 2006/9/8 at 10:15 ] 是不是应该灸到艾绒烧成灰才换下一壮呢？ Originally posted by nostop at 2006/9/8 09:02:
keydoor请指点：灸中脘需要灸到什么程度呢？如果配合关元和足三里应该怎么安排？
灸到什么程度，就看病到什么程度吧，如果是陈年顽疾，恐怕至少得灸上300，500壮，甚至千壮。如果是为健身，每星期灸上2-3次，灸个百十壮就可以。
灸中脘配合关元和足三里，先灸中脘，再灸关元或者足三里，即从上往下灸。如果一天灸2次，可以这样安排：
1. 中脘＋足三里（左）
2. 关元＋足三里（右）
回答灸中脘灸到什么程度
楼上说得没错，我再补充一点吧灸的过程中喉咙会有又干又痛的感觉，这是寒邪外发时的必然症状，继续灸，灸到二三百壮以后胃部忽然有一种清凉的感觉向下流动，通窜感会在瞬间消失，津液同时会涌上来，喉咙干痛也会消失得无影无踪了！同时感觉到胃部温热舒服，腹中就像有一个热水袋一样。到了这个程度再灸个50－100壮即可！
另外可参看祖师爷郑钦安的《医法圆通》，其中第三卷的最后有一篇叫服药须知，我就不打出来了，你自己找找看吧！个人觉得特别重要。当年我们自服四逆汤、硫磺，自己灸（他要求是一千壮，可是我只完成八百壮）没有出什么问题，那是因为是在王老师的指导下进行的，但是现在很多网友包括楼主自己灸疗，勇气可嘉，但是很容易出问题。就像现在的老百姓有了病不上医院自己到药店买药吃，由于对药品的适应症和禁忌症不是很了解所以容易出问题。王老师反复强调：灸法只是祛寒邪，通经脉，却不能补充元气。元气虚弱者慎用！在没有专业人员的现场指导下自己灸疗也是一样危险，不要因为灸法人人可做就觉得简单，事实上里头学问很深我自己只能算刚入门而已。
服药须知读懂了也会明白什么时候才能滋阴。
王老师的书很快就要出来了，广西师大出版社，我看到增订版的思考中医上已经有预告了，请关注。 请问keydoor，硫磺怎么服啊？可以和艾灸同时进行吗？
[ Last edited by nostop on 2006/9/13 at 09:35 ] 9.13日：
今晚重新施灸，换另一组穴位：关元＋左腿足三里
关于取穴，这次事先进行了充分地学习和准备，跟《常用穴位取穴法》学习，买了松紧带划好了刻度，从外膝眼到外踝尖是16寸，取膝眼下三寸，这种取法跟四横指的取法基本在一个点。
关元穴取肚脐到曲骨3/5处，比四横指要偏下一些。
这次的灸疤比上次的要秀气多了，只有花生米大小，圆圆的。以前的差不多有啤酒瓶盖大小，堪称巨无霸。
今晚关元6壮，足三里4壮。
9.14日：今天第一次在中午施灸，关元3壮，足三里2壮。
晚上关元5壮，足三里3壮。
9.15日：晚上灸关元7壮，足三里3壮。觉得足三里要比关元痛得厉害，也许是小腿上的肉太薄了吧。
[ Last edited by 泊 on 2006/9/16 at 08:44 ]
？
你好！我昨天也给自己灸了两侧的足三里，但是灸过以后在施灸处就起了黄豆大的水泡紫色，并无楼主所说的硬疤。不知是什么原因？Sample Text Originally posted by qinghe at 2006-9-15 10:32 AM:你好！我昨天也给自己灸了两侧的足三里，但是灸过以后在施灸处就起了黄豆大的水泡紫色，并无楼主所说的硬疤。不知是什么原因？Sample Text
您是直接灸还是隔物灸？是等艾柱完全燃烧完再拿走的么？如果是这样，我也不明白了。
我拿下艾柱就会出现一个黑疤，因为皮被烧焦了么。过后在灸疤周围起几个水泡，有的大有的小，是淡黄色的。
您的为什么是紫色，我也想不明白，希望有路过的高手能给你解答一下。 右腿的疤前2天掉了，散发出奇怪的味道，没有腐臭味，但有点难闻，继续在坑里灸了2天气味逐渐没了 很敬佩楼主的谦虚和务实的学习方法！楼主继续努力啊！各位拥护传统文化和传统医学的同道们也努力啊！