看中医就应知道怎么运动才符合养生规律,怎么冒出这么一句臭话.
要知生命就是阳气的伸张,就是睡觉也是如此,只是是修复而已,只要活着,就在运动,就在抗邪.我看要躺着长期修复除非学那王八.可人的脑那么大,王八身子那么大,头那么小,这七情嘛王八对于人来说就等于没有了,这修复嘛自是王八的专长,人我看在这方面都是弱智.
原则同意楼主的看法！！
運動鍛煉，也可以耗廢元氣，但更能驅除邪氣 補養元氣 重塑形體 變化氣質......
只是其中法 理知之者少耳！
那些不明法 理的人瞎運動，是有害而無益的（例如 哪些大清早 在城河邊運動的老人，吸收的竟是些陰濁之氣......）
人要杜绝七情是太难的事情,因材施教就是这个道理,让心情浮躁的人学王八只会让其速死,运动却能让人心神集中于一点,反能做到恬淡虚无,是故运动才能让今天的这个社会的受益.研究好的运动方法有益社会,王八之法是给弱智的人用的,的确能长寿.
"研究好的运动方法有益社会,王八之法是给弱智的人用的,的确能长寿."
法法是好法，貴在明理 恆修。我但知：一切有爲法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
萬法皆為修行的輔助手段，但我等俗人持之以逞己能，以邀功 名 利 祿，本末倒置良可嘆也！其心變化莫測，有之 莫若無........
草根人儿先生 用詞可不是那樣太讓人受用啊....哈哈哈```
猪性是要到了极限才醒得过来,是故用辞不得已而为.如同用药如用兵!
这养生之法,只要君明于相,龙则潜于水,自不会腾于天而兴风作浪,是故用那一块沉沉的板来压着火,潜于地母以求长年,是为有血性之人所不为.
须知要体质强健,须得君相都得增,相长补君则可,怎可用镇压之法来.
也許正如你所言“血性之人”才可能 有因緣遇 得正法........
一石黃銅一石金，擔在街上試人心
黃銅買了金還在，世人认假不认真
----------好看的花俏之法 實在是市場廣大啊......
《这修复嘛自是王八的专长,人我看在这方面都是弱智........王八之法是给弱智的人用的.......猪性是要到了极限才醒得过来》
據説開悟之人都可以呵佛罵祖，更無論我等凡愚之人.......
罷了罷了哈哈哈``````
指的是超级限运动吧
春夏养阳，万物萌动，当然可以运动。当然只是适量的运动。过于激烈的运动（烦劳则阳气张，精绝）到了损耗精气范围，就有害了。
[ 本帖最后由 吴向阳 于 2007/3/8 08:30 编辑 ]