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我之前在08年左右就开始接触艾灸，当时就是用艾条悬灸，但是坚持了一段时间之后就放弃了。当时感觉效果不大。
但是通过目前自己亲自实践直接灸之后，我想我赞同王正龙的观点，比起直接灸来说，隔物灸如隔靴搔痒，那更不提悬灸了。
尽管目前我自己的直接灸还在进行，治愈的目的还远未到达。但是我还是提出个人的观点，没有疾病仅仅是保养，选择温和灸吧。而目的是治病的，当忍一时之痛，进行直接灸。忍痛也可洗练刚毅的性格。
倪海厦的视频那里下的？？？
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谢谢你的关心，我一直在灸，最近几次伤口有点痛，因为所有的痂都脱落了，哦，对了，由于我是躺着自己放艾绒点火，有两次灸偏了不少，现在伤口面积差不多有鸽子蛋那么大。我没有你那么勇敢，敢于填坑灸，也没有像去年一样隔姜灸，而是放一些艾灰在伤口上垫着继续灸，不过不大好掌握，有时垫多了不热了，有时垫少了痛得我呲牙咧嘴。由于伤口面积大，加上天天洗澡时直接淋水，估计有点发炎了，所以感到格外痛，于是去抓了三副本网上写的雷公逐火丹加滑石粉调油涂伤口。药吃了两剂，痛好了不少，伤口表面在接黄色的痂。也不知道这两样药会不会影响艾灸的效果。这几天也不敢淋水了，洗澡前用封箱胶纸贴住伤口。最麻烦是出行，只好涂厚点药用纱布封住，但这样回来后黄色的痂又没有了。
不知道你说的通窜是指什么，是不是太痛的感觉？我有时痛得狠了，用手指轻轻挠挠周围肚皮会舒服一些，太痛了我下一壮就弄小点或把艾灰垫高点。
今天吃了很多饭，好久没有这种食欲了，又听到肚子里咕噜咕噜叫了，这也是好久之前才听到的，一直都觉得胃里面不蠕动。我胃寒，按压里面很痛，现在好多了，有时还做些足三里灸，用随身灸盒子，可能也有些帮助吧。
最有帮助的是对肾虚，我想你也有体会吧？觉得阳痿早泄的患者有勇气的话不妨试试，绝对比吃一大堆补药要好。其他好处不少，感觉体质明显好了不少，不怕你笑话，以前热天睡觉，空调开28度感冒，开29度出汗，现在不会了，就算受凉了，打几个喷嚏也就好了。前天爬山，以前那种气喘嘘嘘的感觉也好了不少，我以前肺气虚，就算爬上二楼都要喘半天的。
希望艾灸这种古朴的方法能为更多的人接受，也希望爱好中医的朋友都有个很棒的身体！
欢迎各位同道一起探讨请进艾灸交流群253360609
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看了你的回复，发现我们还挺相似。我也是胃部感觉不蠕动，感觉缺乏胃动力一样，一吃点东西就涨，哪怕有时候喝口水也是。不过这问题是这半年忽然一下子爆发出来的，所以我决定重灸中脘，把这个病除了。
其实我所谓的填坑灸跟你一样的，灸痂去掉之后也是拿一点艾灰放到坑里然后再灸，由于我的坑浅，大约3mm左右，所以只填一点点就够，刚填好灸确实痛，所以艾炷就小一些，然后再慢慢加大。在足三里的时候，我每次洗澡也不做任何防护的，然后发现填坑灸之后，以洗澡把填入的艾灰给冲走了。所以现在中脘关元我吸取教训了，洗澡的时候用封箱带给护住。这里有一个不是窍门的窍门，第一次我粘帖的时候是左右方向，结果发现洗完了里面湿掉了，第二次封箱带贴的时候变上下方向，洗好之后里面还是干的。
你的伤口比我的大。我记得我看到过别人的帖子，持续灸，伤口会慢慢收口的。至于感染，如果脓变黄绿色，那可能是，其他的我感觉问题不大，关键是持续灸，阳气上来之后自然能抗感染。你去年灸过一次，应该没有问题。加油！
我在灸中脘的时候，有时候能明显感觉痛点不是在灸痂上，而是在下方的组织上，这种痛就跟不打麻醉直接手术似的，感觉拿把冲击钻直接打在胃上。我认为这是通窜。我就是靠嘴巴里面咬毛巾硬生生熬过去的。
我也是躺着自己给自己灸的，现在发现也有那么一点偏，估计这个很难避免。。。
风飘飘 发表于 2012/8/4 17:24 static/image/common/back.gif
我在灸中脘的时候，有时候能明显感觉痛点不是在灸痂上，而是在下方的组织上，这种痛就跟不打麻醉直接手术似 ...
我温灸过近三年，效果也挺好的，关元直灸几次加起来也有三四个月，中脘直灸约有两个多月，一直都没通窜呢，关元就出现过明显的透热而已，透热到后腰肾俞附近，其中过程有很痛也曾有过不痛的，再后来直灸一个小时痛上四五个小时，出瘀血脓，因为太影响上班了，就停了。
gxctz 发表于 2012/8/9 12:46 static/image/common/back.gif
我温灸过近三年，效果也挺好的，关元直灸几次加起来也有三四个月，中脘直灸约有两个多月，一直都没通窜呢 ...
因为痛在器官上，所以我认为是通窜了。可惜的是，目前我中脘直接灸了将近600壮，但是腹胀依然未能解决。出淤血我也是，先是深红色，然后淡红，到现在基本上无色，我认为是排淤，是好事。至于灸痂的保护，我是用医用棉花覆盖在灸痂上，当然回到家会发现粘结，只要小心处理不会把灸痂掀掉的。
我的曾经得过幽门螺旋杆菌，然后使用大剂量抗生素当时治好了，我现在不清楚是不是这个原因。600壮胃部还没搞定倒出乎了我的意料。
你的腰部暖和应该也是通窜的一种了，是很好的征兆。
佩服各位的勇敢。入伏后用买的艾炷灸关元，第一天灸出了一大泡，挑破后怕疼隔一片薄薄的姜片继续灸，结果还是很疼。就这样天天灸到今天都没有脓，不知道为什么？