分析透彻
每个人是不同的，中医讲究的辩证，辩不别就乱来，只会是越搞越坏
上夜班是逆天而行，现代人急功近利的体现之一。
要辩证施治，综合调理！
同意楼主的观点！
养生骗子不少啊！
不敢随便发言。但俺是深受熬夜之害的。现在开始晚上十点休息了……
我认为平常所说西医里面的东西好多是中性的，如手术，透视设备，生化技术，等等，不是西医专有。现在其实好多中成药被老外注成了别名，其实国人不知，就像中国的药厂改个名字再生产抗生素一样。
不过，有条件，培养良好生活习惯才是养生之道。
不敢苟同，化学方法提炼的药品跟天然生长的植物肯定是不一样的，不能只从分子结构上比较吧。生物是活的东西跟化工产品这种死物绝对是不一样的 ，楼主无知
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这个观念很好，如同枪杆子掌握在谁手里一样。
化学药物，是人工合成的，好像不是天然的，但人参与了才会有生命，如同克隆一样，没有灵魂进去，新生命不会诞生的。
早睡早起可以说是最安全的养生方法，但楼主竟设法为熬夜找证据，就因为八路军中有长寿的，但我知道一个人的长寿是许多因素共同作用的结果，怎么说也轮不到熬夜这个因素啊！
有关国计民生的很多地方，需要有人值夜班。国防、消防、安全、电力、水利、天然气、交通运输等等，都需要有人值夜班。