原帖由 mowangshiwo 于 2009/5/28 00:02 发表
边老的书中说自己是华山派。
你们抄袭下就成龙门派啦。
都是玄门全真教的哈哈
好东西，关键是贵在坚持。
功法二(玫瑰激情)，我做了近一个星期左右时（早晚各一次，每次两首歌曲或乐曲的时间），做完后再做金鸡独立（5-10分钟），明显的效果就是腰部变瘦变结实（之前的衣服裤子穿上都松松的了），且整个人精力很旺盛，真的很高兴。
九蒸九晒了，可芝麻皮也没掉啊，蒸的时间大概在一小时多，嗯，蒸完之后，未晒干前，皮倒是很容易搓下来，但也不能一粒一粒弄吧。不知道是哪儿出问题了，晒的时间太长了？
皮没有去掉，我用机器打成粉末，再用蜂蜜调和，不知道行不行？
每天早上黑芝麻糊当饭吃，可能也有用吧，而且简单方便。不知如何？
肾为先天之本，补它就对了。
这个不错,我只知道上厕所不能说话，和提肛术。呵呵 。学习了