功法二，练了两三回，作的比较快，蹲下站起也就2秒钟时间，用不了两分钟就出汗了，感觉大腿根部有点酸痛。
楼上说的对，道不可轻传。太容易得到的东西，都不珍惜。感情也是这样
多些楼主无私分享，
功德无量。阿弥陀佛~~~
上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡，
下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。
呵呵，好东西有缘人宝之可也，
不愿意珍惜的人那就只能随他去了
这些功法里有些是早就听说过的，却一直没有用心去做过。所以说人的健康是要自己去珍惜的，方法教给你了，不去用一样白搭。
芝麻丸我做好了，七蒸七晒，后来几天下雨，怕坏了所以就只有七次。专门买的白密调的丸子，很香。就是不知每天我用水服行不行，实在不愿喝酒。
原帖由 长雪 于 2009/5/14 19:33 发表
芝麻丸我做好了，七蒸七晒，后来几天下雨，怕坏了所以就只有七次。专门买的白密调的丸子，很香。就是不知每天我用水服行不行，实在不愿喝酒。
要蒸多久呢？每次
我大约蒸一二个小时。
原帖由 长雪 于 2009/5/14 19:33 发表
芝麻丸我做好了，七蒸七晒，后来几天下雨，怕坏了所以就只有七次。专门买的白密调的丸子，很香。就是不知每天我用水服行不行，实在不愿喝酒。
我们今天也最好用米酒或黄酒送服这个药丸，而且最好把酒温一温。服药的时候，不能把整颗药丸完全吞下去，这样吸收不了。芝麻丸的味道是很不错的，要像吃某种美味一样，以愉快的心情，细嚼慢咽，体会这丸药对我的身体的滋养，这也是服用芝麻丸的过程中必不可少的一个环节。
米酒和放冰糖的黄酒，味道不错的，夏天适合吃米酒，冬天适合微微温热一下，不要冷喝
边老的书中说自己是华山派。
你们抄袭下就成龙门派啦。
原帖由 mowangshiwo 于 2009/5/27 23:02 发表
边老的书中说自己是华山派。
你们抄袭下就成龙门派啦。
什么门派都好，只要有益。