洛伊
发表于 2009/4/3 16:06:39
我是舌头上有两道很深的裂纹，应该也是湿气的表现
雨娃娃
发表于 2009/5/16 15:32:01
我喝女儿都是湿气重的人，明天去买红豆和薏米！
想一想
发表于 2009/6/6 20:30:52
除了红豆薏米粥外，还有没有配合吃的中药呢，毕竟湿气难除，若可以配合吃，效果不是更好吗
日出草木香
发表于 2011/7/19 08:40:16
文章很形象，很好，对湿气的理解有帮助，谢谢。
金可
发表于 2011/7/19 11:43:06
就是身体里流不动粘乎乎的液体。
qixiangwanqian
发表于 2011/7/19 14:08:52
还是从自然的现象解释较合适 湿气就是空气中所含的水汽 用气象的说法 空气中湿度的大小就反映空气湿气的多少 人体感到比较舒服的湿度（相对湿度）在40——50%左右，湿度小了就觉得干燥 湿度大了就觉得湿气太重 尤其是高温、高湿人体就感觉烦闷不舒服 一方面感到热 另方面汗不能散发 空气中的湿气大 主要原因是经由海上的水汽输送过来而增加的水汽（刮东南风时）和雨后弥漫在空中的水汽以及经太阳照晒从地面蒸发上来的水汽 至于人体身上的湿气 我想道理差不多 居住在南方的人就比北方的人身体内湿气要重些 人体内的湿气大 首先一条就是人体内的水份较多 再就是人体内脏腑等的火气（内温相对较高） 在人体自身的环境里就部分水化为汽 容易形成人体湿气聚集的地方 大多是人体进出口的地方 最好理解的可能还是鼻腔出的鼻滴 估计是鼻腔壁因寒而使得充斥在鼻腔处的湿气凝结成水 这个前提就是湿气较多 再通俗的讲 水因高温而化气 水汽因低温而成水 在空中成水滴落下 在低温的地上就形成了雾 人体的湿气与自然界的雾比较接近 雾不是个好东西 很多的毒素藏在其中