正学呢
只是断断续续的,没太坚持我非常想练，可是不知道哈尔滨有没有好老师，要有高人知道才行吧
我非常想练，可是不知道哈尔滨有没有好老师，要有高人知道才行吧 如果没有心法而只练拳，效果和做体操一样 我是自学的，83式老架，也不知道打的对不对，快半年了 我会24式,42式,72式还有太极剑.没办法,身在中医学院,这个要考试的.不过真的很有意思.平时还练易经经,八段锦.偶尔看到武术队的练习,真是帅啊! 太极拳是内家拳，不仅有护生、健身的功效，也有技击功能。练到一定阶段就能体会到阴阳平衡、气血充盈、骨正筋柔的美妙感受，但要学好拳必须要有好的老师，否则劲路不明、拳架不正不能很快上功，还有可能伤到自己。初学者如没有好老师最好以二十四式、四十二式、四十八式为主，这几套拳都属简化、普及套路，动作含蓄，即便没有老师指点也不会出现太大的偏差，而且这几套拳编创思路是博采众长，因此健身效果也很不错，适合普及。我这有四十二式，陈式太极老架一、二路视频，如果有朋友需要可与我连系。uc：15491220有练形意拳的吗
有练形意拳的吗？我最近看了很多介绍，想练 我是这段时间才开始学的，学的是吴式83式，因为身体差，已经练了一个星期多了，感觉气色比之前好了，但师傅是河北那边的，一年才来一次，不知能不能继续练下去呢！师傅是一个比较弱小的女人，但一个头指头的力量就可以把两个人一起推侄……好厉害！ 在下跟师傅打过几年传统杨式、六合，还练了些推手，导引。