楼主整个反了
手足冰冷,怕冷,本身阳气就不足,少出汗才对。一出汗身体里仅有的一点点阳气也跑出来了,加上毛孔大开,外泄入侵,身体恐怕越来越糟。另外感冒少不代表你身体棒,是你气血不足没有能力感冒,无法把寒气排除。刮痧也不可,看楼主的状况寒气在里不在表,多吃四逆加灸关元为上法。 谢谢各位的指点,自己觉得自己平时身体应该算是不错的,很少头疼脑热的啊。只不过大问题没有小问题不断的。我知道自已平时心火和肺火很大,大概这样搞的肾水不足吧。所以这和手脚凉 也有些关系吧。
平时有时间了也去跑步,二十多分钟,平时出汗很少,就算跑二十分钟也只是后背上有汗,头上很少的,一般一周跑两次,不知道这样可以吗 扎马步桩,练太极拳,配合针灸,我想治疗这样的病例不需要一个月 无孔不入的广告宣传! 那个文艺出版社尽出垃圾的医书。
不好好出文艺书籍,干起医疗行当来了。
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