心物一元
发表于 2009/7/20 21:10:26
周末回家,公园办荷花展,拍了个“摆莲”系列,再来说明一下“外摆莲踢腿”正确的身心姿势意境,很多东西只可意会,难以用文字表达清楚。多看实物,多实践,不要死读书。
[ 本帖最后由 心物一元 于 2009/7/20 21:15 编辑 ]
心物一元
发表于 2009/7/20 21:13:19
荷苞、叶子出水前都是卷在一起的,出水后再慢慢展开。
心物一元
发表于 2009/7/20 21:21:57
莲花出污泥而不染
心物一元
发表于 2009/7/21 08:02:02
如果拍那武校弟子那标准的动作,就容易朝着武术方向发展,不是消散乳腺。对各位来讲,意境神似最重要,多体会。原始的东西才是根本。
梦中人balas
发表于 2009/7/21 10:46:17
谢谢心物一元先生,据我所知现实生活中患有乳腺疾病的女同胞确实不在少数。
是有一部分妈妈为了保持所谓的身材而不愿意自然分娩和哺乳,更多的妈妈则是乳汁已经少得可怜,或者根本分泌不出什么乳汁来,乳腺不畅通就很容易引发乳腺疾病。
有乳腺疾病的大约都会有结块,包块之类的东西在乳房里面。
外摆莲花腿原来是在模仿莲花盛开的意境,让包打开,散开,展开,外散,舒展,变软,甚至放下心里的重负......
在动作的模仿中着重体会这种意境,意到而气至......
我过去也只是把它当武术动作来踢了,感觉练筋也可以舒肝解郁散瘀化结。
另外普通的乳腺增生病患者如果适合使用象数疗法也可试念640.720,其功效不亚于用对药。
心病还需心药医,乳腺病从根本上应划归于情志病。
身病易除,心病难去,不论使用什么医疗方法如果只是医生单方面的治疗那么永远只能是救急和治标。而一个人天生的秉性,以及为人处世的方法再加上后天环境的影响和不断刺激才是此病绵延难愈的根本原因。
愿有缘者在治疗的同时也能多在此病的根源上下些功夫。
在当今社会的大气候下想要拥有健康实在不是一件容易的事。
面对疾病更需正视疾病,疾病能让人自省和反思,疾病在某种程度上是人们最忠实的朋友。
愿所有身受疾病折磨的人都能早日离苦得乐。
[ 本帖最后由 梦中人balas 于 2009/7/22 10:11 编辑 ]
忘忧闲人
发表于 2009/7/21 11:10:51
多吃洋白菜、萝卜都有降低雌激素的作用,可遏制乳腺增生。
linlin124
发表于 2009/7/25 08:34:56
豆浆应该没问题吧
山东-习医者
发表于 2009/9/5 21:53:14
乳腺增生和乳腺瘤本来就不需要用医生的,只是医生吓唬这些患者,多么严重等等,正确的按摩方法是阳明胃经和肝经,只要这两条经络通了,就没有增生或什么瘤了,很简单。
漂浮地铁
发表于 2011/3/19 12:21:26
谢谢各位,提供这么好的方法,又让我充满了希望
忘忧闲人
发表于 2011/3/19 15:13:28
十字花科的植物,如西兰花、萝卜、菜花、大白菜等都有助于降低乳腺增生。