岫吉
发表于 2007/2/6 02:16:34
来日再练基本功，我仔细看师父动作章法，与自己并无二至啊！
师父：“你看明白没有？”
我摇头：“您的动作慢些，柔和些，我的要快些。”
师父：“为什么不学我？”
我自得的说：”师父年纪大了，而且手上已经有了力量，没有必要向我一样用劲，你是在练意不练力吧“
师父笑笑摇摇头：“自作聪明，我既然在教你，当然身形架势都是你的规范，怎么可能我这样做，又希望你自己变通成那样呢？”
我心有不甘：“不会吧，这样绵绵哒哒，劲道能上身吗？”
师父郑色道：“人体力道本是浑然一体，要想做到是力源于腰，身体就要节节贯通，按你这般练法，是越练身体越僵硬，力的路径已经闭塞，腰上的力量何时才能到达手上呢？”
啊！！！
[ Last edited by 岫吉 on 2007/2/6 at 02:41 ]
岫吉
发表于 2007/2/6 02:27:41
“要节节贯通，还要大松大柔，要缓匀吐纳，要感受身体动作衔接时，力道的承接运转，要在极致的静态中感受到自己身体的力，在变，在舒张，在收缩，在递进。由此才能逐步体会什么是真实的力源于腰..........”（我没有刻意删减，要义不过这几句了）
看来我需要悟了，一切从头开始好了～～～
shzf_007
发表于 2007/3/24 00:07:23
看来我需要悟了，一切从头开始好了～～～谢谢！！！
日丽风和
发表于 2007/3/30 14:26:30
的确好文！
看来按摩绝非易事，那好多人在自行（或有人指导）按摩治疗岂不很不可取？
qq19674501
发表于 2007/4/4 17:32:19
呼吸和腰劲
高，实在是高！
子午流注
发表于 2007/5/13 00:12:57
所见即所得
"轻而不浮,重而不滞",乃手法力度的基本要求.所谓"不滞"即指明了不得"暴力"和"蛮力"
si0000
发表于 2007/7/26 11:27:11
”太极推拿“那位前辈是在武汉吗？我也想去偷师～～～QQ：522989078
知音难觅
发表于 2007/7/26 13:35:58
楼主能否介绍一下您的基本手法（最好具体点的）和练功方法呢？太极手法推拿和“听劲”、“调整呼吸”等的确让人浮想联翩呀，支持了！
zxh1082
发表于 2007/7/26 18:36:54
拜读好文了。我没有这方面的慧根，但又相信按摩的作用，可看了以后害怕了，因为女儿老生病，我现在天天给我女儿按合谷穴，搓搓背，没有什么手法，是不是乱按还不如不按？
天健
发表于 2007/7/26 19:29:18
自我保健可以参看这个帖：
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=46981&extra=page%3D1