今天早晨验证了皮毛会呼吸
晨起练功，天气寒冷，呼出团团白气。老师给调好懒扎衣的架子后，忽然发现我们几个的指尖都在冒白气，和口中呼出的一样。曾师兄最强，犹如武侠片中高人发功的镜头般，海师兄稍淡一点，我体质最差，最淡，时隐时现。由此证明人的皮毛的确是会呼吸的。肺主皮毛，据说皮毛的呼吸量占人体的两成左右，也就是辅助呼吸的，伤寒病中的麻黄汤证人会出现喘，就是因为皮毛玄府闭塞，不能助肺呼吸的缘故。感谢太极拳，感谢师傅，让我亲眼看到这一呼吸现象。 昨晚練功，突然發現自己能打出掩手肱拳了，哈哈好棒啊！[ Last edited by 儒释道 on 2006/12/20 at 12:56 ] 不错呀 偶练到掩手肱拳一直都不敢发劲呢，找不到书上说的“松 活 探 抖”的感觉，也许有点象李小龙的“寸劲”吧。不过确实是男生对技击类的项目比较有天赋一些。
呵呵 可否发张拳照啊，嘿嘿，解解馋哈。 上周，我们老师回家过年了。
本周，继续站桩，继续练习已经学习了的招式。现在发现脚步总比反映要慢些，好像鞋底有胶水，粘着地面，举步转折都慢。
不知道该怎么“修”炼了，有老师在，真好！ 老师最近要回上海，估计会呆三个月，请要想学拳的同学关注此帖！ 请问北京哪里有比较好的师傅能学啊 才练几个月就在网上发感受有点胡闹，本身没什么功力又文不尽意，易误导后学。
最好是自己记在本子上自己看，练段时间再翻翻可能会有不同的体会。功夫是用身体感受，记不记下来也无所谓。 习武忌争强好胜、沾沾自喜，宜内敛，只生发不收敛不会长久。