太极拳在清末以后，流派很多，特别是建国以来，太极拳在政府政策引导下，广为流传，也特别是近年以来，太极拳在各大高校兴起，这是好事。
中国传统文化，都有这个观念：“言祖不言师”，尤其道家一脉，更是如此。
一个武功门派，之所以能够兴起，必有其可取之处。所以我的太极拳老师再三告诫，不要妄议诸家长短，要求同存异。现在市面上有很多讨论拳法传承的书籍，实际上越讨论，越是分道扬镳，各不买帐，这就与太极拳本身怀柔守虚的精神背道而驰了。
65楼提到《阴符经》，很好，《阴符经》中有这样一句话：『自然之道不可违』，作为初学者的我们，还是不要去花什么心思，讨论传承吧。
就像学医一样，初学者就去参与网络上的寒温论辩，这可不是应该作的事情。
欢迎一行兄早日来到上海，我还等着请客呢。 呵呵，怎么又是议长短了呢，何必如此？各派都有高手的，不在哪一派高哪一派低，这个辩论是不必要的。
我习太极拳十数年之久了，初中的时候就开始练，谈不上初学了。对于太极拳，儒释道了解实在太少，还是如你所言，多练少言的好。上文是赵幼斌先生所作，赵幼斌是赵斌之子，赵斌则是杨露禅之子杨健候的外孙，其拳功是杨家嫡传。你一句“写书之人并无太极真功夫，也无明确师承，不过是个写书卖墨的罢了”岂非武断？学佛之人，不该乱语。
杨氏太极拳的传承问题，由于小说传奇和顾留馨等人的影响，在流行的看法中，确有不确之处，杨澄甫先生在《太极拳体用全书》中应该说的很明确了：“先大父更诏之日，太极拳创自宋末张三丰，传之者，为王宗岳、陈州同、张松溪、蒋发诸人相承不绝。陈长兴师，乃蒋先生发唯一之弟子。”由此可见，杨氏太极的传承不是来自陈王廷的陈家拳一系，而是王宗岳——蒋发——陈长兴一系。你要是见过杨氏老架，也可以看出原始的杨氏太极拳也是跟陈氏有根本的不同的。上海有杨氏田派和杨氏叶派的传人在，其拳功与杨澄甫先生晚年简化定架之85式有很大的不同，只要有心，定会得见的。
另我见过的高手是如何教拳的，见过的高手也有一些了，教法各有不同，我见过的还是重视盘架的比较多，太极是拳功合一的拳术，其“功”并不是指的气功。古有“太极三年架，形意三年桩，八卦三年圈”之说，可见盘架为太极拳基础之基础，重中之重。曾听傅钟文老先生讲拳，言其年轻练拳之时，杨家师兄弟常通宵盘架不辍，可见能名满江湖者，是非痛下苦功不可的。但关键在于，太极拳每一个动作都有其用意，但许多教拳的老师也不知拳架里的内涵 ，所以学生学架子时，也只是跟着学了个架子，这样子练多久，也难以长功夫的。学拳不在于学的是哪个架，而在于跟随的老师如何和自己的努力与造化如何，不可执著。太极拳对于桩功的要求与形意拳有根本的区别，“盘架就是活动的站桩”，确实如此，但并不是不练桩功，桩功对于盘架是很有帮助的，不可不练。太极任何一个定式，都可以为桩。你老师教的“混元桩”，我见练意拳的人练的比较多，名字叫“浑元桩”，不知是否是一种，也就是双手胸前抱球的那个桩法。
最后，如果纯以养生为目的的话，我以为吴氏南派是个很好的养生套路，要比陈氏杨氏为优，武氏孙氏没有学过，不知如何。 这是我自己练拳体会得来，而且上海鉴泉太极拳社的90岁以上老人是最多的，身体还很好，我当时有过考察，不知是否是偶然。 佩服一行兄！ 找名师不难，找明师就难了
名师可以按图索骥的
多跑跑，多问问
每个城市，都有相对稳定的太极拳圈子的
是否练桩功，也是每个老师不同的教学方法吧
也不强求的
有些老师喜欢讲单式
有些老师喜欢讲套路
有些老师喜欢讲桩功
不过是万千法门罢了
学拳需要严格的程序的
先在调整自己身形上做文章
自己的身形正了，别人就错误百出了
有没有经过严格的程序，在一个人身上是明显的不同的
经过严格的程序，身形就有规矩和法度
倘若没有经过严格的程序，即便学拳再用功再努力，身上东东还是不一样的，妄动的成分多
由松入柔，先练松，先是体松，全身上下不用拙力，轻松自然的活动
再者松开关节，使姿势舒展，肌肤松柔，血脉畅通，拙力收敛入骨，劲始蓄于筋络间。全身始有泥牛入海的沉劲。沉则与地气贯通，能接地之力，此为易筋要旨。这是第一步功夫了 Originally posted by 一行 at 2006-8-28 10:15 PM:
知止先生在济南，是否是洪均生先生陈氏拳一脉？洪老先生是有真功夫的。
强烈同意不要练24式！更不要跟那些学院派冠军的光碟练！24式、48式、竞赛套路之流，是体院架子，把杨氏拳改成了四不像，笔直的杵在那跟电 ...
呵呵， 一行先生 原来是老把式了:)
我学的是杨式老架，85式，和赵斌前辈传的架子几乎是一样的。在东北学的，师父就是 上海人。
跟师学了两年多，主要是站桩、盘架子。可惜离师太早，在恩师身边时不愿意学推手，嫌累，现在知道这里有洪传的陈式高手，但从来没去拜访过。
和我一起学拳的师兄与师弟现在都有功夫了，我却连架子都要不稳了。所以一直不敢说自己学太极，怕给师父丢脸:( 楼上各位想要报名但是尚未来上课的同学，赶紧来上课啊。
算我一个吧！
或者一个半，我想带我的10岁的儿子 一行是内行。马老爷子九十多岁还能把人发出十几米远，被发的都不知道受了那着。上海高手确实很多。练太极到一定程度是师傅找徒弟，不是徒弟找师傅。
有简单方法可以看看老师的功底，你可以在老师身上用点劲，用的劲越大越站不
住，而且有朴空感觉，没有对抗的劲。 旋子你是否能与老师一起来杨浦。大家交流交流。 Originally posted by jm at 2006/8/30 19:11:
旋子你是否能与老师一起来杨浦。大家交流交流。
估计老师没时间去，不过那天我们几个人中力气大的都用双手去握紧老师的一只手臂，老师只是轻轻一带她的手就摆脱了，而握她手的同学被带出几步。老师不愿意去和其他名家会面，她很谦虚的说陈家沟高手如云，她排不上号，但她对于基础教学还是很有心得的，这点我们跟她学习的也都深有体会。