3.疾病的来源很多，大致分下面几种：
一、先天不足。人无完人，怀孕期做得不好，带来的胎儿病。
二、外来的风热火湿燥寒等邪气，侵入；
三、坏的生活习惯。饮食不当、动静不当、睡眠不当、情志不当、用药不当、房事不当等，这些，时间长了，容易带来虚损类疾病。
四、外伤。
但是，黄帝内经认为：正气一虚，邪气就会进。当你正气足，外邪也很难入侵、甚至可以自我调整、愈合。相信大家都知道，感冒可以不治理，也可以康复；小伤口，不管它，也可以愈合；等等。人体自身，就有自愈能力。这些都是依赖体内的正气。这里的正气，泛指体内非邪之气，包含气、血、精等。
4. 上医治未病，中医治欲病，下医治已病
马云对阿里巴巴健康部门说过，中医强调“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，马云同时讲了一个故事，历史上有个叫扁鹊的医生，说自己医术最差，他们家是三个兄弟，三个都学医，大哥的医术最高明，他平常告诉村里的人，要如果养生如何锻炼身体，吃健康食品，结果村里很少人生病，他的钱赚的最少。二哥是等病人有个小病的时候，给他们开个板蓝根这样的药，卖个高价，这样二哥也能赚到钱。而到了我这里，除了要拿药还要开刀，病人的生命都交给我了，所以我赚的最多!
作者：海风居士6645
5.健康，不仅仅是没有症状出现；真正的健康，恢复正常的气血生化、脏腑运转顺畅等生机，恢复正常的体力和精力、形神调和。
亚健康，主要有2个原因：一，正常损耗、自然衰老，这个是很难避免的；二，长期坏习惯，加速身体的衰败，这个是自己可控的。所以，上了年纪，必须要保养；这个是养生的范畴。
推荐健康习惯：注意饮食平和、运动平和、早睡早起、少思少欲。因为人的健康，主要是依靠人体的精气神、气血，一天吃不好、睡不好，明天就要透支身体。
作者：海风居士6645
6. 现在，是脑力消耗大的时代。看看，几乎人人都玩手机、用电脑，信息又泛滥、物欲横流、娱乐方式又多，等等。于是，大量气血和精气神，在长久暗耗甚至透支，出现大量的脏腑虚损杂病、甚至猝死、癌症等。
中药治理，关键是中药的精气在作用、而不是某种成分。在病人体不弱、新病初起时，不管是清凉派、滋阴派、伤寒派还是火神派等，都是能消除症状的，因为邪气在浅层、正气又不虚，往外驱、冷却、镇压等都能得到太平。
懂点中医的，都知道黄帝内经是最权威的中医经典；但它侧重在从经络、脏腑之气来描述医理、病理、养生，能让人迅速抓到病机来指导临床；但它非常推崇养生、治未病。
当然，那些普通的针灸、推拿、贴膏药、茶包等，大多只能做为辅助手段、缓解病情而已，不要期望它们能修复虚损的脏腑。
作者：海风居士6645
7. 正常人，每天也要消耗，就算不生病，也有自然衰老，一虚损就百病生；
所以，上了年纪，必须要保养；治虚损，比治病要求更高。
8. 买中药多了，就容易发现：药材是有三六九等的，好的中药香气浓、色泽好，差的就像枯枝败叶、喝之没什么味。这也是导致中医疗效降低的原因之一。
细数一下，影响疗效的原因：医术水平、中药质量、饮食、运动、睡眠、情志、房事等；于是，涉及因素甚多，某一环节破坏了都可以降低疗效；所以，医生不得不说随缘。
所以，建议：调方2次，没好转的，应该反思疗效的原因。
作者：海风居士6645
9.或许，我们应该不要敌视疾病。因为当你病了、治愈了，才知道：以前哪些做法是伤害你的身体、哪些是对你有帮助的、上年纪了要注意修心养生；当然很多人贪图省心、快捷，一遇到问题就想尽快粉饰症状或动手术、割脏腑甚至换脏腑；但是这样会让你错过反省、升级身心的机会。
10.跳出治理的局限，想想，假如有一种能迅速治理虚损、甚至起死回生的方法，很多人就不会死了，但是，这样就会人满为患、乱了人间的秩序。所以，我们，还是回归现实、好好过日子，遇到疾病了、好好扶养正气、不要取巧。
11. 体质问题。目前，大家的健康意识提高，开始重视中医体质：体质寒、体质热、体质阳虚、体质阴虚、阴阳两虚、气虚、血虚等等。其实，这些话语只是描述一个大概而已，不能用来作为诊断的主要依据，还不如【八纲】来得准些。
体质的形成，是一个较为长的时间，才会形成的；坏的体质，多是源于坏的生活习惯、长期积累而来的。所以，要想改良体质，必须需要长时间调理，才有可能逆转。当然，你也可以用药物盲目破坏身体、让身体进入其他病态。
作者：海风居士6645
12. 中医的气血，概念较为广。血指的是津液，包括汗水，血液，胃液等等水分。气，主要看语境，多指流动的清气与浊气、包含气与血，有时特指清气、阳气。说气血，只是为了表达一种状态、病机，方便描述而已。中医的诊断与治理，多是执大象、不拘小节。
作者：海风居士6645
13.一个病的发生，症状有很多；同一种病，各个人的表现都会略有差异；有时，不同的病，表现出来的症状也类似。所以，中医治理，不能单纯看某个症状，就开方用药。专业些说，同病可异治、异病可同治。