求长期早醒失眠良方,望有高人指点一二
本人,男,体形属偏瘦,体重105斤,35岁,广西浦北人氏,电信运营商处工作,属于伏案统计分析类的岗位,每天坐姿对电脑、手机工作8小时以上。目前,患失眠已2年多,久治无果。刚失眠那会早上5点即醒,后来1点醒,到现在1到3点就会醒,醒后再无法入睡,若再睡也是相当浅睡且多梦,三餐正常,早上小便黄,大便正常,一般一天一次,有痔疮不敢多天不便。
晚上一般10半到12点左右睡觉,睡前有玩手机的习惯,睡时调整呼吸和听音乐能安稳入睡,如果是10点半睡则1点半左右会醒,12点左右睡则3点醒,即能睡约3小时左右,再无法入睡直至天亮送小孩上学 ,如此反复,特别痛苦。躺下睡时会不自觉流眼泪,白天眼睛比较干涩,醒来时必定阴茎勃起,平时阴茎也易勃。伴有早泄的情况,近1年多无房事。
白天工作无精打彩,感觉记忆力明显下降。
睡觉时每天都能听到自己心跳的声音,白天站着或坐着的时候均感觉不到心跳声,这种情况已有十几年之久,就是那种能感觉耳后大动脉跳动的声音。医院检查不出什么病因,测心电图讲是盗性心律。几年前因父病,献过三次血,现在感觉自己血少,平时坐办公椅时常感觉右脚麻凉,左脚不麻,手向上举会明您显看到自己的手静脉血干瘪下去,不充盈,手臂平时压在座椅扶手上也会觉得发麻,周末不上班,不久坐就不会有这种情况。平时也惑觉手脚冰凉。
关于失眠,去医院看,医生说不是神经衰弱就是说心肾不交之类,给些补肾之药或西药吃,均无效果,索性不再去医院。本人大伯开有一中医诊所,属村级这一种,大伯开过成药归脾丸吃过几十瓶、酸枣仁汤之类也无效果,在网上也找了些方比如阿胶鸡子黄汤、半夏秫米汤、五味子泡水喝也不得。真是一点办法也没有了,只能在这里肯请各位高人帮助辩证,给些解决之道。
附舌象:
早醒者,多为心血不足之虚证。 党参30克,麦冬15,五味子10,丹参15,石决明40,女贞子20,桑椹40,当归10,生地50,桂枝5,牡蛎40,枣仁20,水煮服4剂。
煮中药方法:
用瓦锅或不锈钢锅,把中药放锅内(中药不可以洗),用清水浸过药面,浸30至60分钟,让药湿透后,煮开,又用最慢的火再煮半小时(当中翻动二至四次)后饮用,每剂药煮两次(煮第二次时水放比第一次少些,煮开25分钟即得,煮一次就一次饮完)。另外:饮中药不能吃西药。(煮出的药汁太多,可把药汁倒出来后,另煎剩一碗,喝) 请问先生这是什么方? 肝经行令时间,用四物汤+茵陈蒿
看你舌苔水滑,再用点桂枝+茯苓 @爱情氧吧,此方与乡村达大的方比较有什么不同呢?具体用量是多少?能否说明具体的辩证思路? 都是颈椎惹的祸,去查个颈椎吧。 从舌头看是木郁土湿,宜疏肝健脾 你这属于典型的肝血亏虚症状,而且伴有心脏功能衰减致使四肢供血不足。
建议先去做一些肝功检查,排除恶性病变的可能;同时补肝强心壮肾,才能调整好全身的脏腑气血。 @789楼的先生,关天你们提到的问题,我已在医院做过检查心脏及肝的体验均无异常,并且做过几次颈椎的针灸也无效果。按之前咱中医网说的睡前接太冲穴了及期门穴也不见有好转,目前能睡3小时左右但还是多梦而醒。