nbnhwxj 发表于 2015/9/8 16:25
我也是练了好几年太极拳，最近也出现类似情况，同样期待有良方
我先生认为是炼精化气的功夫不够，需要高人指点一下。
baiyixiushi 发表于 2015/9/8 17:15
关键是看你什么时间失眠？例如1点钟，3点钟等等，还是晚上来睡不着。是否是醒来的时候有起阳现象？才能准确 ...
一般是后半夜，三点钟以后，和老婆同床的时候。其实他一直如此，只不过觉得人过中年了还这样有点不正常。
楼主老公现在多久一次行房。。。一般什么时候练功 作息规律具体是怎样的 应该为阴虚火旺。楼上枸杞一味确实不错。
小太阳123 发表于 2015/9/9 15:47
楼主老公现在多久一次行房。。。一般什么时候练功 作息规律具体是怎样的 应该为阴虚火旺。楼上枸 ...
每天，但很少泄，也不容易泄。不然也行，他有时醒来打坐一会儿就好了，继续睡，但是很快又醒。应该是修炼内功期间遇到问题了，需要炼精化气。
freeecho 发表于 2015/9/9 08:51
我先生认为是炼精化气的功夫不够，需要高人指点一下。
年轻人晨勃一般是六点前后，或者睡醒前。这是正常的。如果你凌晨三点至四点晨勃，应该是你肺热。这个时候肺经当值，再加上火旺，就会出现晨勃。解决的办法是：睡觉前默念00200（零零二零零）如果能坚持默念两个小时左右，坚持一段时间就好了。注意，症状消失后，要坚持在默念几天，以巩固效果。
freeecho 发表于 2015/9/9 16:02
每天，但很少泄，也不容易泄。不然也行，他有时醒来打坐一会儿就好了，继续睡，但是很快又醒。应该是修炼 ...
每天都行房？ 很少泄指的是当天行房后泄的不是很多 还是指的 每天行房大部分天数都行房结束后都一点不泄 只是偶尔几天会射精一次这样子？
小太阳123 发表于 2015/9/11 10:46
每天都行房？ 很少泄指的是当天行房后泄的不是很多 还是指的 每天行房大部分天数都行房结束后都 ...
他是能够自控的，谈不到伤精问题。也可以说只是一种运动方式。后半夜老醒影响睡眠而已，其他无不适。
baiyixiushi 发表于 2015/9/10 17:34
年轻人晨勃一般是六点前后，或者睡醒前。这是正常的。如果你凌晨三点至四点晨勃，应该是你肺热。这个时候 ...
肺热有可能。想知道默念数字的道理？
freeecho 发表于 2015/9/11 11:34
肺热有可能。想知道默念数字的道理？
中医是以周易为基础的。学习中医不懂周易是学不好中医的。按照中医理论：肺属金，其色白，为兑，为口，为皮肤。易数为2。0为太极，前后各加两个零，为阴数。去其实火和虚火。凌晨4点前后为肺经当值。所以默念00200就可以除去肺经实火和虚火。这种方法纯绿色疗法，没有什么副作用。用不了几天你就好了。跟服药相比，可以说快好省。
baiyixiushi 发表于 2015/9/11 13:07
中医是以周易为基础的。学习中医不懂周易是学不好中医的。按照中医理论：肺属金，其色白，为兑，为口，为 ...
谢谢您！:)