【求教】这是肾虚还是乙肝还是脾虚引起的：膝盖碰了一下淤青很久了都没有消完，不知道
膝盖碰的不是特别重，居然两三周淤青都没有完全消完，我肾虚十多年，乙肝十多年，是不是这引起的呢？
而且我舌头齿印很明显，最近感觉胃口不太好，
这淤青经久不消是脾虚引起的吗？
现在病太多了，一有个症状都不知道哪个病引起的了哎哎，
求教啊。
我的指甲不是特别的坚硬，相对其他人比较软是为什么啊？ 本帖最后由 水火人生 于 2015/6/7 14:07 编辑
你在哪里，还是问问你当地的明医为好。大家多多推荐，中医才能光大。 每天早上大便的习惯，吃个冰激凌就拉肚子，并且推迟了半天，
我的身体 好糟糕，肾虚脾虚乙肝，让我人生好无助，行尸走肉，
身体一直没精神，感觉自己废了。 指甲和肝关系很大 光一个症状很难确认是什么原因的了。
舌齿痕，没说舌苔，是黄腻还是白腻？怎么胃口不好没说，不过应该是食少即饱，多食腹胀，饮食无味之类；指甲脆弱，肝主筋，甲为筋之余，指甲脆弱，正和肝病相关；瘀青不退，血郁，血行不畅，还可能有四肢浮肿，则水郁皮肉腠理，都可致使瘀青不退。如此，则健脾燥湿，补气血，开瘀滞为治。 “每天早上大便的习惯，吃个冰激凌就拉肚子。”---从改变生活习惯做起。脾胃虚则后天之本无从生化，肾虚则会更虚。所以首先要做到不食生、冷、油腻。多素食，少肉食（最好不吃），冰激凌首先要敬而远之。
“膝盖碰的不是特别重，居然两三周淤青都没有完全消完”---气血虚，当然有瘀也化不动。
“肾虚脾虚乙肝”---这些都可能和长期不良的生活习惯有关，生活习惯不改，找到好医生吃药效果也不好，或者好转一下又回去了。需先从生活习惯改起。管住嘴（不吃生冷。。。）、迈开腿（适当运动锻炼，每天坚持）、早睡（养血）早起（养气）、夏天少吹空调，冬天注意保暖。。。
呵呵，建议供参考。《黄帝内经》开篇主要就是讲四时调养，可见有多重要了。
淤青不退，是血的质量不好，就是说，你体的好血不多。好血不多，是因为脾的造血功能差，即你说的脾虚。指甲软，因为缺钙。缺钙是小肠吸收不好，小肠吸收营养的部分是脾（见王唯工博士的《气的乐章》，所以，说到底，还是要减轻脾胃负担。我从前跟你一样，乙肝，老是会出现一块淤青，指甲也软，现在好多了。得益于素食近九年。 guixiaolan 发表于 2015/6/11 13:12
“每天早上大便的习惯，吃个冰激凌就拉肚子。”---从改变生活习惯做起。脾胃虚则后天之本无从生化，肾虚则 ...
谢谢，徐文兵讲的黄帝内经我都U听了几次了，一些基本道理还是能理解了，
主要是虚了十多年了，虽然现在才20多岁，，
很难恢复，痛苦
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