一到冬天手脚冰冷
到了冬天手脚冰冷，穿了鞋脚还是觉得冷，跑完步手脚会暖，但半小时左右又开始冷 桂枝加附子汤 回复 yhbss 的帖子你这冷不是单纯的天气冷，主要是你体内虚寒。 是哪个器官还是体质问题 最好的方法是艾灸，如果能坚持一个月、或是一个冬天就能改善。艾灸能大补阳气，而且使用方便，没有副作用，只是有点气味。方法是用艾灸盒（可多用几个）在后背、小腹施灸，一天两次。很多人都用了这个方法，效果很好，可放心使用。 回复 兰太 的帖子
什么是艾灸 我听说温补肾阳、舒筋通络的药来补，具体用什么，提供一下药方，谢谢 艾灸好是好，但比较受条件限制。
我是长期喝生姜红枣红糖水，这个比较简单，放材料进去高压锅，弄好就可以喝一整天了。也好喝。 我喝了1年多，现在手脚冰冷改善很多了。 好的，谢谢，我会试一下 艾灸如果用艾灸盒就很方便，网上有卖。而且不防碍你做别的事情，看电视、上网、做家务都可以艾灸，可以说没有比这更方便的事了。