实用止咳经络穴位按摩法 附图
神奇止咳穴位 清晰大图
2012-12-16 | 阅:
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实用止咳经络穴位按摩法 附图
最简单的止咳方法:
一、脚上有一个止咳点,用指甲使劲一按那个穴位,真是神奇,果然就止住了咳嗽。
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_1.jpg http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_2.jpg中间的红圈就是很灵的止咳穴位,在两条筋之间。
二、在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_3.jpg 三、在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法,止咳效果也非常显著。如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_4.jpg
比较详细的止咳穴位经络按摩法
一、推揉上背疏风法
1、 双手多指上下左右或斜行分推上背部;
2、掌根揉肩胛区膀胱经内侧线,
3、反复重揉风门、肺俞穴区。http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_5.jpghttp://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_6.jpghttp://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_7.jpg
二、搓擦大椎清热法
1、侧掌或小鱼际肌搓擦大椎穴2分钟http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_8.jpg 2、单拇指分别按压两侧曲池,合谷等穴。
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_9.jpg
三、揉搓肺俞宣肺法 1、双拇指分别按揉两风门、肺俞、侧掌或小鱼际肌,搓上述穴位至局部温热为度
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_10.jpg 2、单拇指分别压两侧列缺、鱼际、外关。
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_11.jpg http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_12.jpg
四、揉摩胸胁润肺法 1、两手多指交叉用掌面协同大面积抚摩前胸及两胁;
2、两掌紧贴胸胁自上而下交替对揉;
3、单掌揉擦胸前面;
4、拇指按压中府、膻中穴http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_13.jpghttp://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_14.jpg
五、揪捏喉结豁痰法
1、食指屈曲,以指关节和拇指指腹相对揪捏喉结上下任脉络线廉泉至天突一段。
http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_15.jpg
六、按揉前臂镇咳法 1、两手拇指分别揉压二侧鱼际肌;
2、单拇指分别按揉两前臂手太阴肺经尺泽至太渊一段,双拇指交替按压以上路线,还可根据病证的分型选取不同的穴位。http://image55.360doc.com/DownloadImg/2012/11/0703/28049218_16.jpg
图呢?怎么没有啊? 半路学医 发表于 2013/1/8 09:21 static/image/common/back.gif
图呢?怎么没有啊?
http://www.360doc.com/content/12/1216/00/11314658_254291753.shtml 这个不错 有意思,有机会验证一下。谢谢分享!!! 学习了解下
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