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实用止咳经络穴位按摩法 附图

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发表于 2012/12/16 00:59:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
神奇止咳穴位 清晰大图
2012-12-16 | 阅:
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  http://www.360doc.com/content/12/1216/00/11314658_254291753.shtml


实用止咳经络穴位按摩法 附图
最简单的止咳方法:



  一、脚上有一个止咳点,用指甲使劲一按那个穴位,真是神奇,果然就止住了咳嗽。

 

                               
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中间的红圈就是很灵的止咳穴位,在两条筋之间。




  二、在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。

                               
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  三、在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法,止咳效果也非常显著。如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。

                               
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比较详细的止咳穴位经络按摩法

一、推揉上背疏风法
1、 双手多指上下左右或斜行分推上背部;
2、掌根揉肩胛区膀胱经内侧线,
3、反复重揉风门、肺俞穴区。

                               
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    二、搓擦大椎清热法

     1、侧掌或小鱼际肌搓擦大椎穴2分钟

                               
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      2、单拇指分别按压两侧曲池,合谷等穴。

                               
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    三、揉搓肺俞宣肺法
     1、双拇指分别按揉两风门、肺俞、侧掌或小鱼际肌,搓上述穴位至局部温热为度

                               
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     2、单拇指分别压两侧列缺、鱼际、外关。

                               
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    四、揉摩胸胁润肺法
      1、两手多指交叉用掌面协同大面积抚摩前胸及两胁;
      2、两掌紧贴胸胁自上而下交替对揉;
      3、单掌揉擦胸前面;
      4、拇指按压中府、膻中穴

                               
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    五、揪捏喉结豁痰法

      1、食指屈曲,以指关节和拇指指腹相对揪捏喉结上下任脉络线廉泉至天突一段。

                               
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    六、按揉前臂镇咳法
      1、两手拇指分别揉压二侧鱼际肌;
      2、单拇指分别按揉两前臂手太阴肺经尺泽至太渊一段,双拇指交替按压以上路线,还可根据病证的分型选取不同的穴位。

                               
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发表于 2013/1/8 09:21:15 | 显示全部楼层
图呢?怎么没有啊?
 楼主| 发表于 2013/1/9 10:19:27 | 显示全部楼层
发表于 2013/11/29 10:10:09 | 显示全部楼层
这个不错
发表于 2014/4/4 14:51:18 | 显示全部楼层
有意思,有机会验证一下。谢谢分享!!!
发表于 2014/4/27 20:48:22 | 显示全部楼层
学习了解下
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