精诚草堂 发表于 2006/5/9 20:40:25

枳实30白术30当归60元参30水煎服

wangkeqin 发表于 2006/5/10 16:46:55

麻仁丸,不能长吃,您说的对,多吃无益,反而更严重。便秘是内火旺,津液枯所至,应当用滋阴润肠之药。有补益作用的药。大黄,潘泻叶之类的最好不要用,如果救急,可以用开塞路。但也不可长用。以免产生依赖性。便秘患者有一个误区,自己认为自己应该是什么时候该排便,到时候不排便,就认为又便秘了,不断地吃泻药,自我进行不良刺激,思想负担很重。其实我们每天的生活即相似,又不一样,每天的活动,吃的,情绪等等。是有区别的,为什么一定要求排便的时间和数量要一样呢?

阿五 发表于 2006/5/29 10:01:11

王正龙:附子理中丸,一次一盒,一周见效.

吴向阳 发表于 2006/5/29 10:10:43

赶快停药,参加轻体力劳动,以不劳不烦为好。及时休息,一感觉难受,就要内视养神,蕴酿便意,不是昏昏沉沉的睡觉。只要排出一点,趁排出的时候,喝点水(不能大饮,大饮伤阳),运动起来,调动阳气,不劳不烦(以形成良性循环之势),吃东西不可太饱、太腻,注意适合胃口,吃得不要太急,免伤阳气。

要靠自身的体能调动,药不是最好的方法。

不能熬夜,早点睡觉,睡不着就要内视养神,养神累了,就自然会睡着了。这样才可以降内火。

一边要调阳气,一边要降内火。

[ Last edited by 吴向阳 on 2006/5/29 at 11:24 ]

天涯子 发表于 2006/5/29 12:11:06

附子理中汤!

wesleybb 发表于 2006/5/29 12:20:14

多吃高纤维蔬菜试试
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查看完整版本: 我经常便秘,困绕了很几年了,吃什么药啊