我经常便秘，困绕了很几年了，吃什么药啊

精诚草堂

枳实30白术30当归60元参30水煎服

wangkeqin

麻仁丸,不能长吃，您说的对，多吃无益，反而更严重。便秘是内火旺，津液枯所至，应当用滋阴润肠之药。有补益作用的药。大黄，潘泻叶之类的最好不要用，如果救急，可以用开塞路。但也不可长用。以免产生依赖性。便秘患者有一个误区，自己认为自己应该是什么时候该排便，到时候不排便，就认为又便秘了，不断地吃泻药，自我进行不良刺激，思想负担很重。其实我们每天的生活即相似，又不一样，每天的活动，吃的，情绪等等。是有区别的，为什么一定要求排便的时间和数量要一样呢？

阿五

王正龙:附子理中丸,一次一盒,一周见效.

吴向阳

赶快停药，参加轻体力劳动，以不劳不烦为好。及时休息，一感觉难受，就要内视养神，蕴酿便意，不是昏昏沉沉的睡觉。只要排出一点，趁排出的时候，喝点水（不能大饮，大饮伤阳），运动起来，调动阳气，不劳不烦（以形成良性循环之势），吃东西不可太饱、太腻，注意适合胃口，吃得不要太急，免伤阳气。

要靠自身的体能调动，药不是最好的方法。

不能熬夜，早点睡觉，睡不着就要内视养神，养神累了，就自然会睡着了。这样才可以降内火。

一边要调阳气，一边要降内火。

[ Last edited by 吴向阳 on 2006/5/29 at 11:24 ]

天涯子

附子理中汤！

wesleybb

多吃高纤维蔬菜试试