zhang_zr138
发表于 2012/4/16 08:48:19
脾虚球招
请教各位高手，脾虚应该怎样按摩？
骆驼007
发表于 2012/4/16 09:08:36
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关元、中脘、三阴交、脾俞穴。最好的方法是艾灸。
zhang_zr138
发表于 2012/4/16 10:16:47
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谢谢指点。但艾灸有时会引起上火怎么办？
骆驼007
发表于 2012/4/16 13:59:05
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艾灸的时间最好安排在白天，艾灸下半身的穴位会好一点儿。
zhang_zr138
发表于 2012/4/16 14:56:05
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非常感谢！我会用先生的方法艾灸的。
bavad
发表于 2012/4/16 15:11:14
多吃山药，薏米，五谷，尽量不吃寒凉，心情要舒畅，少忧虑
bavad
发表于 2012/4/16 15:11:16
多吃山药，薏米，五谷，尽量不吃寒凉，心情要舒畅，少忧虑
zhang_zr138
发表于 2012/4/17 15:17:43
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谢谢！
buffonzy
发表于 2012/4/18 09:36:46
温热神阙
kskqqqq
发表于 2012/4/18 12:52:55
按揉足三里，也能健脾胃
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