还有，你平时上班的时候，可以买个那种电暖袋，就是冷了就可以冲电，平时就抱着放肚子上，对你妇科也有好处，也可以缓解冷，肩膀不舒服也可以放肩膀上。
马悦凌的方法很多是民间用的很多的方法，不要迷信就好
不过他艾灸和走罐之类都讲得不太细，也许是为了要卖他的固元膏吧
关于艾灸和拔罐，你多看看帖子，
好难坚持啊，我自己也是成天没想起弄的那种人。
希望你能够坚持，另外，每天跑跑步也有好处。
为你感到难过，有这样的老公和婆婆，要是能多体谅你照顾你就好了。愿你早日康复。
回复 我要学拔罐 的帖子
谢谢你给我这么多好的建议
我也买了很多罐，只是买得不好，没能拔起来
今天又在网上订了罐，打算艾灸和拔罐一起做
自己只能拔拔膝盖了，后面拔不到
月子里做病是很难受的
你的遭遇很像我之前碰到的一个朋友，也是月子里落下了很多病，治了三年多也没弄好，很绝望。有点不一样的是你在月子里心气郁结，反伤肝气。忧又伤脾，本来虚寒的身体雪上加霜。也不要太着急，总是先调好自己的心境，去除心中的苦毒和对以前之事的抱怨以积极的心态面对为要。治方上，灸是很好的，应以关元，中脘为主。能配合汤药最好，以温中散寒，补养气血为正道。可用附子理中汤合桂枝茯苓丸加鹿角胶试试。我的那个朋友用此方效果良好，不过这不是一朝一夕能全然改变，须存耐心！
理中先生 发表于 2011/9/6 17:26 static/image/common/back.gif
你的遭遇很像我之前碰到的一个朋友，也是月子里落下了很多病，治了三年多也没弄好，很绝望。有点不一样的是 ...
现在已经急不起来了，只能慢慢来
汤药的话找不到好医生开的话，还是不吃（前面吃坏的教训教育我）
现在就是怕冷啊，现在就冷着呢，在空调下面，肩膀这个冷啊
谢谢你
你说的那个药，是需要开方用剂量的，还是可以直接买现成的啊
以下量可供参考：生白术30，干姜30，炙甘草20，红参20（另炖），附片15，桂枝30，茯苓30，赤芍15，丹皮15，桃仁20，鹿角胶20（后入汤药化开）。大火开后小火煎一小时。一天分三次服。白术最好用浙白术，红参最好是用高丽，没有泡过糖水的。鹿角胶纯度要高的，市场上几十块一斤的不能用，连成本都不够。附片最好是江油的无胆制附片。
本帖最后由 薇薇爱灸 于 2011/9/10 15:55 编辑
理中先生 发表于 2011/9/8 20:43 http://www.ngotcm.com/forum/static/image/common/back.gif
以下量可供参考：生白术30，干姜30，炙甘草20，红参20（另炖），附片15，桂枝30，茯苓30，赤芍15，丹皮15， ...谢谢你。
不过暂时性不考虑吃药了，吃怕了
我也是得了产后风，现在刚好四个月了，痛苦的要死。唉，同病相怜啊！喝了100多副中药，自己艾灸了一个多月，针灸、中药熏蒸都做过，甚至喝过白鸽屎，都没用，急都急死了。偶遇过一个阿姨，告诉我一个偏方，命中注定我得多受病痛啊，电话联系不到了，幸亏我当时记下了那些草药的名字，几经周折，好不容易托人帮忙去买，找了很多村子才给买到，上帝保佑真的像阿姨说的，泡三次就好了。如果我好了，告诉你哦。