实践出真知。你很弱的身体，再天天放气，能不冷吗？好东西用对地方才是好。
心物一元 发表于 2011/7/28 13:57 static/image/common/back.gif
实践出真知。你很弱的身体，再天天放气，能不冷吗？好东西用对地方才是好。
都说艾灸扶阳的么
说可以增强人体免疫力的
哎
适合自己的才是最好的。
艾灸能增强免疫力没有错，艾灸好比是卫兵，但你体内没有给艾灸这些卫兵提供足够的粮食弹药（体能要好），卫兵吃不饱没体力子弹不足，照样起不到保卫身体驱逐敌人的作用。
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:(那我试着多做拍打，减少艾灸频率一段时间看看
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我现在不像以前那么大量长时间灸了。每天只一两个穴位小灸一会，也不天天灸。倒是天天拍掌，散步，练大众保健功，以后有力气了就练易筋经和瑜珈。每晚9点前就睡了。感觉有效果在恢复中汗略减。可以吹小风了。
如果有太阳且风不大我就去晒太阳。相信明年会好的。我知道有产后风妇人是练气功和高温瑜枷治好的。你可以一试。
梨花新月 发表于 2011/8/10 09:56 static/image/common/back.gif
如果有太阳且风不大我就去晒太阳。相信明年会好的。我知道有产后风妇人是练气功和高温瑜枷治好的。你可以一 ...
我自然风在身上没汗的情况下都是可以吹的，就是冷气吃不消
还有膝盖，明显感觉到实寒
继续努力了只有
唉，做人难啊！桂枝加附子汤主之。
lz，真服了，为啥你婆家这么厉害，我总觉得坐月子还是应该娘家人照顾。
艾灸，拔罐都有好处，不要迷信也不要都不信，
如果他们说你艾灸不适合，建议你温灸，你买个温灸盒放肚脐上，每天晚上洗好澡就放肚子上，可以边看电视边弄，然后泡脚啊，撞墙啊什么都可以
还有就是拔罐，我觉得拔罐很有用，我在家里是第一个吃螃蟹的，也是看了传承的帖子，不过拔的过程很痛苦，我老公天天骂我啊，说让他折寿，他觉得超恶心，差点影响了夫妻关系，后面才知道梅花针扎过后没有那么恐怖，后面我爸放暑假过来玩，我就给他拔了，不过他也觉得痛苦，呵呵，睡觉的时候蛮痛苦。
拔罐我觉得体会是，如果体内有寒气，拔罐好，有炎症的话，艾灸好。我侄子过来就生病，给他拔背，先抹点油走了下罐，一背的痧，出了他就觉得好舒服，然后烧也退的快，这次感冒我是拔罐走罐刮痧，艾灸大椎穴，肺俞等，都来了，效果很好。孩子摔一跤，把下巴摔了个大口子，艾灸真的管用，都没红肿发炎，好的特别快。天天给他灸2次，看着好啊。
所以我认为要一起上更好。
我爸现在每天我给他拔后背，他是心脏不好，后背心俞部分拔凉拔凉的，冬天就这块感觉特别冷，，他说那块肉是死肉，没知觉一样，就是后背2块肩胛骨中间位置，于是我给他拔罐，先10天，拔膀胱经，出了很多液体，停了几天后，然后拔后背督脉吧可能是，就是脊椎一条，再外加了心脏对应区域的几个穴位，他有支气管炎。对应的位置也出了点液体。
他有鼻炎，喷嚏超多，每天早上起来他就自己艾灸鼻子附近的穴位，然后是足三里之类的，还有肺部的任脉吧，就是胸前的。
加上在这里心情好，身体比以前好了很多
那个拔罐目前还不知道效果，等天气冷了如果他那块肉不冷了，就说明有效果。
然后再说我侄子，是因为吃多了垃圾食品，他妈妈白痴啊，从小就喜欢给他买各种垃圾食品，孩子身体越来越差，到我这里都不让他吃
现在时不时给他后背拔罐一般停留10分钟就好，颜色都很深，孩子身体好很多了。