11月14日
午饭后关中各灸10大壮，一个半小时！
关元出脓水，中脘窜痛强烈，主要问题还是在肝，灸后肝区一直窜痛，病到厥阴就是慢！
11月16日
午饭后关中各9壮，一个小时过点时间。
今天关元几乎没有什么强烈的窜痛，中脘里还是气不断的运化、流动，过程中老病点有纠人的那种痛，脚心稍微有点热，上次右腿上的三里穴跳动强烈。
灸后睡觉2小时，脊椎那个疼痛点始终疼痛着！链接到右肋尖的那个疼痛点处！
当有犯戒的时候，艾灸上去感觉一切都回到了从前，疼痛范围大，疼痛强烈，疼痛点多，非常打击人的信心的，而歇歇之后的直灸，很像温灸的感觉，肚子里温温的、隐隐的痛，不强烈、不难受。像在享受着什么，又像在体验着什么，躺在那里，用心的体验着。
今天的灸感让我觉得病其实快好了！
11月17日
午饭后关中各灸9壮，一个小时。
今天第一壮窜痛比较强烈，越灸疼痛度越减，但并不是不疼，是纠结的那种。
关元今天又进入最后面，似乎又要往下通，两腿上有跳动，脚心热，前面凉麻！
11月18日
午饭后关中各灸9壮，一个小时。
今天第一壮窜痛比较强烈，越灸疼痛度越减，但并不是不疼，是纠结的那种。
主要攻克脊椎上的疼痛点！
今天有时间 上来看看 发现你还在做瘢痕灸 分享一下 昨天我灸了双三阴交一穴7壮 今天我也灸了 左侧中封穴 30壮本来想灸50壮停的 但临时有事情 就灸了30壮 你也加油吧
回复 心威小居士 的帖子
谢谢小居士关注，我近来进步很大，只是不时破戒使效果有反复。
现在剩心口窝后面一个部位的不通畅了，艾灸上去不很疼了，但是气在里面转来转去，疼，揪等不同表现不断出现，今天灸完后腹胀。在脊椎上有个对应的疼痛点。
11月21日
午饭后关中各灸5壮，一个小时。
今天窜痛比较强烈，胃后疼痛点，小腹内的疼点，关元流水不少，中脘稍微出点水。
灸后窜痛持续时间超过3小时！
11月23日
午饭后关中各灸10壮，一个半小时。
今天第一壮窜痛强烈，尾椎、会阴、臀部的气流动感觉非常明显，第二壮开始小腹内有一团气上升到中焦，然后就是胃后疼痛点，现在的疼真的是有疼痛感，不强烈，似乎感觉就那么点病根了，还不消除。
灸后感觉出门干啥也不影响，而以前灸后的疼是走路都直不起腰的。
但是病根处的疼在灸后3小时还是持续的疼。
灸后窜痛持续时间超过3小时！
佩服你的实践精神，你的贡献也不小，无论对医者还是患者，提供了很多资料，但是你是你自己的受害者，你的问题可能用的中药针灸很容易就解决了，没必要折腾那么长时间，就像从北京到广州，可能坐飞机火车很容易就去了，但你选择的是步行，而且没带地图的步行。望三思
11月26日
午饭后关中各灸10壮，一个半小时。
这几天吃醪糟了，据说有养气血、发陈的作用，果真穴位出血水多，味难闻。
今天第一壮关元窜痛强烈，中脘不明显，第二壮开始小腹内有一团气上升到中焦，然后就是胃后疼痛点。
现在的疼只是有疼痛感，不强烈，还是那个点。
灸后睡2个多小时，有疲乏感，也有饥饿感。
今天病根处的疼没有持续。