跪求改善体质的方法（附详细病症）！
本人男性，现年32岁，从小体弱多病，略微怕冷，吃的多但是吸收的少。十年前得过较严重的溃疡性结肠炎，基本治愈后没再严重复发过，现在平时不吃寒凉饮食。目前的症状还是吃的多吸收的少、舌体较胖有齿痕、白天精神不好、睡眠质量一般、略微怕冷、大便一直是早晚各一次、小便正常、大便长期不成形（不稀但是是散的）、偶尔吃了寒凉食物会腹泻一两次、体型偏瘦、眼睛的近视程度加深、精子质量很低（a级+b级<15%）、轻微胆结石（彩超显示有但是无任何症状）。我的作息时间一直比较规律，基本都是晚上11点前睡觉，早上7点前起床，秋季有时候会在5点多早醒而且不能再入睡。（睡眠质量一般，偶尔有失眠）
最近3年有过敏性鼻炎症状，每到春天就不停的打喷嚏、鼻塞、流鼻水，持续2、3个月，春天过完就好了；两侧风池穴位置有乒乓球大小脱发现象。
最近1年经过一些中医按摩保健方法调理，经常会在早上9点左右腹泻一次，几乎都是水样便和一些泡沫，而且偶尔感觉左下腹结肠位置有异样感。
2个月前开始出现大便成形，虽然还是每天两次，但是都很成形，早上9点左右也没有腹泻现象，这种情况持续了大约一个月，然后又恢复到以前不成形的情况。
目前的问题：1、这种体质从小就有，用中医的方法能否彻底改善？
2、用什么方法能改善，砭、针、灸、药、按跷、导引，哪种方法最好？
3、要彻底改善到底需要多长时间？
4、应该以什么思路来改善，应该先解决什么问题、再解决什么问题、接着再怎么办？比如是不是应该先解决肠道问题，清热除湿，然后再解决脾阳不振，接着解决……
上周连找了3个老中医开方，好像说法都不一样，请高人看看他们的治病思路是否一样？哪个大夫的方子好？对了，找老中医时没说弱精症。（括号里的字是猜测，因为字迹潦草。）
第一方：党参15白术10茯苓15白扁豆10（什么）皮10 山药15 肉桂6 诃子10 金钱（草）30焦三仙各10 甘草6
第二方：知母12 黄柏10 熟地18 山茱萸15 炒白术20 茯苓12 补骨脂18 葛根10 淫羊藿12 煨诃子12 三七粉3 白芨12 白头翁12 生黄芪20 焦三仙各12
第三方：白芍24 秦皮10 木香6 黄连10 当归3 甘草10 大黄3 肉豆蔻5 槟榔10 山药30 白术15 诃子10 茯苓15 白头翁10 茯苓15 砂仁3 五味子6
请大家多发表意见，跪谢！！！ 我也是啊！ 可以去看下北京国医堂的王琦老师，他就是搞体质研究的，你可以在网上搜下。 用第二方就可以了。 第一方加黄芪100克。
请大家帮忙详细分析分析
要是不怕花钱，放生是最好的办法，如果总想占便宜，吃什么药也没有用啊。 大家多出主意吧 有人分析是脾肾阳虚，也有人说真正的病根儿是肝胆瘀滞导致的脾肾阳虚。请问该如何辩证？ 目前的问题：
1、这种体质从小就有，用中医的方法能否彻底改善？
答：中医可以彻底改善。能以体育锻炼、坐禅等配合最好。
2、用什么方法能改善，砭、针、灸、药、按跷、导引，哪种方法最好？
答：能遇到这其中任何一种方法的高手都可以给你治好。
3、要彻底改善到底需要多长时间？
答：多长时间需要看第1、2个前提能否满足。
4、应该以什么思路来改善，应该先解决什么问题、再解决什么问题、接着再怎么办？
答：思路：首先找到一个你不怀疑的医生，病不等人。其次才是自己系统的学习中医。不要因为自己的一知半解而阻碍正在接受的治疗。
tom2046 你给出的资料太少了。如果用这一点资料只能是猜测病，而不是断病。