-----------这段话说的是既不是阴虚，也不是阳虚，而是阳郁，郁积生热！
不仅是气滞、血淤，凡水饮痰湿内阻，经脉不通，皆可导致局部发热。
“久积之处，必有伏阳；吐下之余，定无完气”！------可为注解！ 多谢各位指教。这是我早晨7点以前听的一个健康讲座。当时听了很困惑，但本人中医水平很差，尚未入门，所以向大家请教。谢谢大家的发言。很有启发。 即使久学中医者，也难免有困惑不解之处。楼主发问，十分正常。
所恶者，某些专家的偏激之言，大行其道，误人不浅！若不当头棒喝，恐难唤醒执迷不悟者于万一。 求教：
到底什么是阳虚，什么是阴虚呢？
能用经典的理解释清楚吗？ 阳为外，阴为内。伤寒先犯最外的太阳寒水经。
所以伤阴的原因还是阳气先伤。
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不知道这样的理解是否正确。至于扶阳。个人以为，四君子汤，小建中汤也是扶阳的。 “阳化气，阴成形。”阴阳是宇宙中两种相反的动力，含藏于太极一气之中。太极动而生阳，静而生阴。阳的作用力显现为气，还可进一步升格为神。阴的作用力产生形体，就是物质。所谓阳虚、阴虚，说到底是这两种根本的动力不足。引伸之则精神、动力不足为阳虚，物质营养不足为阴虚。怎么判断呢？“水火者，阴阳之征照也。”水性寒，火性热。阳虚则火不足生外寒，阴虚则水不足生内热。临床以寒热为判断阴虚阳虚的重要指征。
阴阳两种相反的动力在太极中是处于零和的相互依存的平衡状态。阴阳的作用只是太极作用的不同表现形式，所以阴阳之间可以互相转化。 提供以下资料供大家叁考，来源皮沙士
阴阳虚实鉴别表 阳实阴虚阳虚阴实部位急功能外／有心亚器官内／无肺慢功能外／无肝末器官内／有肾面色面红颧红面白面褐表情急躁坐立不安安静沉静目眼红多泪眼干而濇眼干而酸眼湿而润目痛痒迎风落泪油、眼屎视力远视视力模糊眼睛疲劳近视舌舌绛无苔舌红无苔舌淡红舌暗红或紫口疮颊溃咽痛舌疮口角溃破颊膜溃烂齿痛露摇烂鼻热而痛痒而嚏干而涕塞而倒流发烧壮热39.0 ~ 41.5 ℃手足灼热假热37.5 ~ 39.0 ℃手足心烫畏寒36.5 ~ 37.0℃手足不温恶寒36.5℃以下手足冰冷汗身热有汗身热无汗身寒有汗身寒无汗呼吸呼多而急促吸少而喘呼少而喘吸多而胸闷痰饮无痰(血热)无痰(血燥)痰多(血寒而痰)痰黏(血寒而饮)咳嗽痛而咳痒而咳咳而痰痰而咳声音充血(无声)唦哑嗄脉革脉弱脉濡脉牢脉饮食口渴欲饮食欲太旺多食易饥口渴欲饮易饥忌吃饥饱皆痛口干不欲饮食欲不振食入欲呕口干不欲饮消化不良食入即吐消化溢酸／易饥胃痛／嘈杂胃胀／嗳气打嗝／吐口水体重多食而瘦不食而瘦不食而胖多食而胖情绪喜／怒烦／躁忧／悲紧张／恐／慌睡眠精神好／不眠心烦睡不着多梦失眠嗜睡／瞌睡神经痛痹酸麻疼痛反应肿痛(热)抽痛(痉、痹)酸无力(胀)胀痛(紧、麻木)大便便秘便血溏软便黏便排困小便尿多或痛尿涩或痛尿少虚肿或频尿多尿尿少水肿头头胀头痛头紧头痛头晕头胀头昏头痛项肩项强肩痛项酸肩痛项酸肩酸项骨肩凝胸紧(咳)痛(吸)闷满腹腹痛腹泻腹痛便秘腹胀喜按腹胀拒按手足筋痛胀筋紧筋酸筋麻指趾紧／有力麻／刺感酸／无力麻／胀感MC经早量多经早量少经迟量多经迟量少经期经来腹痛(胀)经来腹痛(抽)经来腹胀不痛经来腹胀且痛分泌多色黄红(痛)少色红(干)多色淡白多色白浓(痒)水肿气实而肿(心)(夏)水肿而肿(肝)(秋)气虚而肿(脾)(春)水肿而重(肾)(冬)喜恶喜寒恶热喜凉恶温喜温畏寒喜热恶寒
上面的鉴别表，大家有能力的话，可以把它分得更仔细，它只是范例，或是代表而已，不是绝对的，但它是正确无误的，这点可以放心。
遇到一个症状，首先要判断热证还是寒证，热证分为阳实和阴虚，寒证分阳虚和阴实。人的个性分单纯性有四种，混合的个性有七种，阳实阴虚一种，阳虚阴实一种，阴阳两虚也一种。所以利用寒热可以把你的个性、体质，把它综合起来。
我们先看看表情部份，一个病人进来，我们先看他的神情，阳虚的人他的表情是安静，就是说你看他的神情、面部的表情部份。阳虚的寒证是安静，到了阴实就叫沉静、沉默，比安静更安静，沉默的现象。
沉默寡言容易有精神自闭的现象，所以要判断一个精神病，阳虚叫忧郁，于是我们可以在这边里面写他情绪的反应，阳虚的人是容易忧郁，到达阴实是抑郁，所以我们也可以这么看，天气冷的时候，人潮就不沸腾，安安静静的，冷天刮风下雨，百货公司没有人去逛，安安静静的阳虚，阳是热闹，已经不热闹叫做安静，没有阳气就属于安静，在一个人身上表现就是阳虚忧郁。
阴实，阳虚己经不热闹了，再加上冷的现象，这种阴实就沉默，所以他的个性会沉默寡言，不喜欢说话，就是你跟他讲话，他也只是笑一笑，很少讲话，因为他不讲话，你没辨法了解他心里想什么，他已经把忧郁压下去，所以精神抑郁的人容易有自杀倾向，天天嘴巴喊说要自杀的，比较不会去自杀，反而要自杀的不跟人家讲，这就是抑郁的现象。
阳实他的表情是急躁，有发高烧的人，心情不稳定，很容易发脾气。急是急性；躁是足部，叫坐立不安，这是阳实的反应，而他的情绪属于暴怒。个性急燥的人，情绪容易暴、突然生气，像火山爆发一样。
阴虚的人，他的情绪是心烦、坐立不安，以上是寒证跟热证。很标准的四个个性，如果他阴虚加上阳虚，心烦又忧郁的现象，在西医叫精神躁郁症，烦躁的躁跟忧郁的郁合在一起；阴阳两虚，像女性更年期，动情素、黄体素同时不足，就是出现阴阳两虚的内心忧郁、外面心烦。
其次我们看面色，看病人脸的颜色，阳虚是苍白色，好像生一场大病之后的样子，我们常讲的气色不好，都属于阳虚，脸色苍白，所以叫气虚或阳虚。 阴实比较暗，偏褐色，或暗褐色。脸色苍白接近白色的，这一种阳虚都属于肺的部份，而暗褐色，阴实以肾为主，肾属于黑色，所以脸暗褐色，好像晒过太阳，脸有点黑黑的，这叫阴实。我们只要看看自己的手，把手放在冰箱里面，冰冷了一二分钟以后拿出来，指甲变紫色，手掌变暗暗的，好像是手脚冰冷那种颜色，就属于阴实，因为阴实会静脉曲张，血液循环不良，所以会出现暗褐色。
那阳实的人面红、面赤，整张脸是红色的，阳实的人面赤有光泽，整个脸红的发亮；阴虚之人脸潮红，潮红只在颧骨附近，脸颊的地方有红红的没有光泽，好像是把腮红涂上去一样，所以阳实跟阴虚脸都会红，阳实有面赤有光泽，阴虚是局部潮红，没有光泽。
接下来我们看病人手脚四肢的部份，阳虚是手脚不温暖，可是也不代表他冰冷，手脚不温，摸起来有一点温度，但又一点凉凉的。阴实是手脚冰冷，阳实的手脚灼热，整个手掌脚掌都发热；阴虚是手脚掌心热热的现象。
接下来我们看呼吸。阳虚的人胸闷，在呼吸而言，阳虚是支气管扩张，支气管扩张，所以会胸闷，为了解除胸闷，他会咳，咳一二声，或叹气或长嘘一口气，让气吐出来。阴实是叫呼吸困难，严重的会喘，在疾病而言叫肺气肿，不只支气管扩张，连肺泡也通通打开开。
反之肺阴虚卵磷脂不够，他吸空气很困难，一吸胸就会不舒服或疼痛，因为肺泡打不开来。至于热证的阳实，呼吸急促，呼吸声音很大，吐出来的气是热的，阳实呼吸急促，结果就会咳嗽，像急性支气管炎、急性肺炎，就会一直咳，咳到后面气管痉挛过度，就咳不出来了，因为气堵住了，就变成喘，所以先咳后喘都是急性的病变。而阳虚阴实的寒喘，叫哮喘，先喘后咳，两者不同，
若要用名贵药，阴虚是冬虫夏草，阳虚是粉光参，两者作用机理刚刚好相反，互相抵销，所以若不懂得加味来调和他们，花了大把银子，只是劳民伤财。
阳实的人喜寒而恶热，阴虚喜凉恶温，阳虚畏寒喜欢温暖，阴实恶寒。所以利用喜欢或讨厌寒热，也可以把体质区分开来。那么既怕冷又怕热的体质都是阴阳两虚。
饮水的部份。喝水是跟口渴有关，阳实的，水入即渴，或者是口渴欲饮也可以。阳实的体内是一个热炉，水进去马上被蒸发掉，因此拼命喝水。阴虚之人是渴欲饮，喝二三杯，他就不再口渴。阳虚则是口干不欲饮，倒一杯开水给他喝，喝了一口就不喝。阴实是饮入即吐，因为满肚子都是「坏水」，满肚子都是冷的，喝不下去，所以跟阳虚很容易区分。
底下再看排便，这个可以分很多，一直分下去，几乎可以说分不完。但是大原则就是这四个阳实的排便是痾羊屎，有闭结的现象，便秘又一粒一粒的东西叫闭结，到达阴虚会有便血。大便一条一条的，不是一粒一粒的，因为阴虚干燥，一条一条的粪便把肛门搓破，会有出现血丝的现象。阳虚是溏便，溏就是软趴趴的，便便都浮在马桶水面上，没有沉下去的力量。等到阴实，不是软便、黏便就是腹泻，轻微的是软便，再来是黏黏的粪便，最后是腹泻、拉肚子。
《金匮要略‧惊悸吐衄下血胸满瘀血病脉证并治第十二》：「下血，先便后血，此远血也，黄土汤主之。下血，先血后便，此近血也，赤小豆当归散主之。」，金匮教的是远血和近血的症状诊断，现在我们阴虚排便，跟肛裂也要分开鉴别。很多人前面一节粪便太粗太干，硬是把肛门撑开，撑开之后，粪便没有血，但是卫生纸擦肛门的时候有血丝，粪便没血而卫生纸上面有血丝是肛裂，肛门裂开治不治都无所谓，因为不是真正出血，要治也可以，不治也可以。
阴虚的现象是粪便一条一条，上面有血丝，因为已经从直肠到肛门有刮破的现象，刮破以后，肛门周围的静脉会曲张，造成内痔，所以内痔是阴虚造成的，不是阳实，阴虚才会便血。内痔出现，没有便秘，可以用槐花散来治疗；便秘的可以用乙字汤或消痔丸之类。但是内痔，因为有静脉曲张在里面，都要加上桂枝茯苓丸，否则疗效不完全。
再来讲小便。阳实的人是真正的尿多，阳是功能，血液过滤成尿液的功能太强，这个跟阳虚的小便清长要区分。至于阴虚是水分不够，所以尿少而红，小便出来热热的烧灼感，我们中医讲尿赤、尿短、尿少。夏天温度30度以上，到外面去晒太阳、运动，或是工作两三个小时回来，小便都容易这种现象。还有婴儿，夏天天气热，父母或褓姆没有定时给喝水，到了晚上，换尿布的时候，发现小贝比尿布中黄黄红红的的现象，这种婴儿到了晚上一定睡不着觉，因为他阴虚缺水心烦不会表达就用哭的方式来表现，这就是所谓的小儿夜啼，方剂学里面的导赤散治疗小儿夜啼，并不是惊吓到的夜啼，而是小孩夏天水喝太少，身体没有水来利尿而体温上升，导致心烦睡不着而哭闹，这种导赤散证，六十岁以上的老人也会出现，只要是傍晚、下午一二点出去散步，走到四五点回来的都容易有这种现象。
小便透明清长、没有颜色是阳虚的小便，像一杯白开水一样，小便透明状、没有颜色，既清稀又多就叫清长，这种体质是阳虚。等到阴实的冷到极点，水会凝结像冰块一样，所以小便多又有白色混浊物，这个白色混浊物排出去时有一股腥味，这是阴实的体质。有些男生到了冬天，小便的时候，本来身体没有抖，小便清长，到了尿到快要结束时，忽然这样抖一下子，出现一节白色的混浊物出现，就属阴实的现象…(未完待续)。 阴为之主，阳予之正。
阴虚发展下去会阳虚
阳虚阴虚实在难以判断.
请教老师帮分析一下:我本人(女,30岁)对于阳虚阴虚很晕.因为我是属于很容易上火的人,吃点辣椒啊韭菜就上火,主要表现在牙痛和便秘症状.但我手心脚心都不热,皮肤白但比较干,也很少出汗.晚上睡眠还可以,只是入睡稍微慢一些,需要半小时左右,晚上会起夜一次.冬天很怕冷,平常也喜温,不爱喝凉水,吃凉的东西容易拉肚子.
像阴虚又像阳虚,肯定不能单纯来看啦,感觉在我身上就是矛盾的结合体.倒是有些像心肾不交,但症状又不是很明显.不影响正常的生活,现在只要不吃辣椒就不牙痛上火,但偶尔还是有便秘症状.
是不是黄连阿胶汤也比较适合我呢? 实火宜清，虚火宜降。虚火怎么来降呢?怎么降才能只降不清呢?