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Originally posted by wanbingzhensuo at 2006/3/25 13:32:不是对谁都有效的。不要盲目跟从!!!
这样呀,请解释一下! 按摩器是哪种啊,我看网上有好多,有很便宜的,几十元的那种好不,还有足底按摩器,还有什么远红外线的,不知道选那种合适. 请教一下:
我胆不好,消化差,经常返逆、拉肚;且座车、吹风后经常会有感冒症状,敲胆经后,开始打隔和膝盖轻微寒痛。请指教是什么情况?
敲胆经的身体反应
我上网看了觉得敲胆经很有用,试着敲了两天但是觉得双腿酸软,不知是不是正常反应?11
请教按摩心包经的具体操作方法,非常感谢![ Last edited by chenkunegi on 2007/3/1 at 17:10 ] 敲胆经还是有用的,我敲了有一年时间了,一般是早晚各敲一次,时间紧的时候就少敲,只敲大腿,时间足够了就敲够数,而且从环跳穴一直敲到小脚趾的足窍阴,每次敲完以后两腿都感觉特别轻松。晚上九点至十一点是胆经当令,这个时候敲效果最好。 刚开始敲的时候大腿两侧都青了,还痛,这是正常现象,说明经络有淤滞,敲一段时间就好了,经络通了以后敲起来会觉得有酸胀的感觉,敲以后两腿轻松。 呵呵,昨天说错了,21-23点是三焦经当令,胆经是23-1点当令,不过三焦和胆经均属少阳,所以可以在21-23点这段时时敲。