现在流行的生活禅似乎还挺积极乐观的呢
是的，有高人说，生活即道场，生活禅和平常禅就是鼓励人们在生活中修行，在生活中培养和练习觉察觉知能力，是一种比较“入世”的修行，但只是入世而已，其实和积极不积极，消极不消极，乐观不乐观，悲观不悲观的关系不大，她可能是要通过日常生活琐事培养人们对自己的觉察能力以至于能更清明地活在人世间，能更清晰的看见真相和接受真相，不管当下的真相被我们二元对立地判定为“积极”还是“消极”，我们都需要先看清它，然后接受它。 生活禅和平常禅，就像胡因梦博客里的一句话，是要我们“活在世间，但不属于他” 原帖由 rooty 于 2009/11/26 12:20 发表
kongzi72，没有拜读过《四圣心源》，已经去卓越下单，书到手好好研读，多谢指点
论坛里，有被热心朋友认真校订过的版本可以下载，非常不错。我现在就是用的这个版本 我还是买书吧，电子版看的太费劲了，呵呵
一次湿疹复发的经过
前天，气温回升到了零上，于是乎我便脱掉了毛裤，没想到居然觉得有些受寒，下午在公司会议室里，一会儿就上一次厕所，小便白白的，然后感觉脚踝阵阵发凉，逐渐的窜上了小腿和脚后跟，当时也没有在意，毕竟秋裤和袜子的结合部确实是比较单薄。晚上回家，11点之后入睡，感觉腿上无力，一觉醒来之后，早上起来发现右边后脑有一些偏头疼，而且早上起来平躺的时候，有一个鼻子居然不通气了，坐起来醒了醒鼻涕，痰也多了，吐出一些白痰，感觉有些受凉了。昨天一天立刻不敢再脱掉毛裤，整整在单位穿了一天。晚上发现左脚小脚趾外侧以前起过水疱的地方密密麻麻的排满了久违的水疱，按一下还有一些疼痒的感觉，另外脚的另外两个老起湿疹的地方也鼓起了水疱，第一个感觉是“湿疹又开始复发了”。
呵呵，这次有备而来，好好研究一下吧，拿出淘宝淘到的针灸小人，看了一下经络，发现我头疼的地方是膀胱经经过的地方，然后脚的小脚趾外侧正好也是膀胱经的起穴，仔细琢磨了一下，感觉这次复发的原因是寒气损足太阳膀胱的缘故，造成了经络不通，再循经足太阳，看看经过的线路都按摩了一遍，哎呀，就是不会刮痧和艾灸，看来如果会可以活体测试一把，呵呵。
膀胱乃六腑之一，主要负责的功能是排水，也就是下水道系统，而且循经来看，乃背部最长的一条阳经，因此我们经常会感觉受凉了以后，小便特别频繁，感觉憋不住，这其实就是膀胱经受损，特别是刚小完便5分钟尿又来了，有些时候感觉“喇尿”也是这样。不过通常也可以考虑肺、肾、脾的作用，因为中医里的思想是团队作业，任何一项运动都不是一个脏器独立完成的。水的作用很多，对于湿疹来说，水太多，驻留在皮肤腠理，就会凝滞成水疱，也就是说，如果膀胱经不能正常工作的话，排水的通道会有问题的。
我的这次受凉和感冒或者寒入手太阴肺不一样，是从足部窜上来的，我还特意看了一下手，还真没有复发的疹子。因此每次身体受到了侵害，都会用他特有的语言告诉你，比如小便多――让你多跑几次，偏头疼――让你知道你该休息，对于湿疹病人来说，直接告诉你，小指头这里开始有水啦！我膀胱经排不出去啦！你自己看着办吧，如果不管我，我就继续罢工啦！
总结一下，冬天要注意保暖，特别是天气变化，阴气一阵一阵的加重，手套、帽子、棉鞋这些能不脱就不脱，抵御寒冷不能只依靠自己的阳气啊。