呵呵，和我孩子差不多情况。但我从没考虑过打生长激素。西医的这玩意容易害人不浅。孩子太小，一旦出了问题，那就是一辈子的事。
我现在给孩子的方式是；
一、每天跳绳两遍，每遍数量按时间段不断增加。（到了夏天后，孩子没跳了，太热。等天气凉了再开始恢复。）
二、家里的门框上，挂一小绳索，长度可以调节。让孩子跳高伸手摸绳索（左右手轮流）。刚开始以仅仅能摸到绳索的高度为主，以后随着弹跳力的增加，逐渐收缩绳索。这个次数不太多，孩子刚开始跳个20来下就很累了，慢慢增加次数。
三、每天早上或中午给他切一块鸡蛋大的牛肉，剁的很碎（因为牛肉不容易消化）。再切点姜末，姜末可以和牛肉混一块剁碎。
剁好后，搁碗里，搁点黄酒（最好买好的、正规品牌的黄酒，我买的是古越龙山的黄酒，19元一瓶的。），搁点盐（盐少放点，微量即可，越少越好，毕竟吃多了盐对身体没好处。），放些生粉（勾芡用的淀粉），然后和牛肉揉匀。稍微压扁成饼状，倒点冷水，淹没肉饼就可以。再稍微转动下肉饼（否则肉饼贴在碗底，底下不容易熟，老嫩程度不一。）。
放入高压锅中，锅里下面煮饭，中间笼屉蒸牛肉饼汤。一举两得。也可以单独用微波炉打熟牛肉汤，大概两分钟多钟左右就可以熟了，中间要把牛肉饼翻个面，因为微波炉受热并不太均匀。这个可以根据使用微波炉心得自己斟酌，我平时很少用微波炉的，所以经验不够。
四、吃牛肉是我听我同学以及其他人都说过，孩子吃牛肉长的高、壮，所以才弄牛肉给他吃的，牛肉饼做的用心的话，孩子特爱吃，又嫩又香。
我孩子九岁，个子一直矮小，他妈妈、外公、外婆个子都矮，所以我也没太在意，当遗传因素对待。今年年前邻居说我孩子跟长铁似的，老没见长。所以今年年后开始实施上述操作。当时五月份给他量了身高，标注在墙上。七月份再给他量时，竟然长高三厘米，吓我一跳，第一反应是不是五月份量的身高量错了，但偏差也不至于这么大啊，可是身高也不至于长这么快啊，这可是他平时一年的长高数量啊。有点迷惑。不管怎么样，感觉上述操作，应该多少有些作用吧。所以准备坚持下去做。隔两个月再量量身高试试看。
以上建议，仅供参考。 |
发表于 2009/8/18 01:18:13
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