8月7号准备重炙关元

tjemil · 发表于 2009/8/4 20:33:22

8月7号就是立秋了，这几天大家可以休息，7号重炙关元，我请了一天的假，如真像医书上说的效果有一半了好不知有没有别的坛友准备这天重炙关元？直炙我怕炙不了几壮，我准备上午用温炙盒温炙，下午真炙，有经验的朋友可以说说，还要不要炙别的穴位？

p54900 · 发表于 2009/8/5 10:06:23

可以直接灸，开始灸时，艾柱可以小点，看自己承受能力，以后艾柱逐渐变大。等你习惯了直接灸，再用隔姜灸你会感觉隔姜灸就像隔皮挠痒一样。

[ 本帖最后由 p54900 于 2009/8/5 10:07 编辑 ]

yuzhunan · 发表于 2009/8/5 11:31:14

我喜欢直接灸，现在关元、气海、足三里、天枢、膻中、中脘、太溪都是黄豆大小样子的瘢痕，身体感觉也不错。立秋我也要重灸关元啦，呵呵

内外兼修 · 发表于 2009/8/5 11:57:14

保健的话还是温灸比较合适。

xuzhenmiao · 发表于 2009/8/5 12:00:41

“秋灸关元”并不是指立秋那一天吧，应该是立秋前后5天都要灸吧，其实着肤灸没有想象的那么疼痛，只有几十秒钟感到很痛，数数数字就坚持过来了

双眸含笑9710 · 发表于 2009/8/5 12:22:39

立秋我也要灸关元啦，呵呵

fangxb0608 · 发表于 2009/8/5 14:29:10

我也准备加入炙关元的行列。。。

tjemil · 发表于 2009/8/5 17:53:28

原帖由 xuzhenmiao 于 2009/8/5 12:00 发表
“秋灸关元”并不是指立秋那一天吧，应该是立秋前后5天都要灸吧，其实着肤灸没有想象的那么疼痛，只有几十秒钟感到很痛，数数数字就坚持过来了

08年也有一个贴说是要立秋前后4天，一共9天，不知有没有坛友以前这样炙过，我觉得天天炙身体元气消耗的太历害了，我本来身体就差顶不住，我上次隔姜炙可以上面的艾柱太大了，立秋我用小艾柱直炙试试，前几年有经验的朋友多说说

fangxb0608 · 发表于 2009/8/10 17:46:25

用艾条炙了两天的关元。。每次40分钟左右。每次炙的时候发现周围都是一层细细的汗。

tjemil · 发表于 2009/8/10 17:57:37

我一天用了8个小时直炙了关元和中脘100壮，结果上火了

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