脾主运化，主统血，主约肌。你是湿困脾阳，痰饮内停，经水绵绵，有齿痕，眠 流涎，大胖舌。不运化也不统血更不约肌。
所有表征，不必细分，一目了然：脾阳虚，脾土不运，中气下陷。脾阳虚可归咎肾阳不足，也可因脾阳不足日久及肾。过食寒凉，损伤中阳，久久不复，穷必及肾。
中气衰则升降窒，肾水下寒而精病，心火上炎则神病。肝木左郁而血病，肺金右滞而气病。四维之病，悉因于中气。
胃主降浊，脾主升清，湿则中气不运，升降反作，清阳下陷，浊阴上逆，人之衰牢病死，莫不由此。泻水补火，扶阳抑阴，使中气轮转，清浊复位，此为却病延年之法。
一切慢性病应从养脾胃开始，大道至简，不要搞的那么复杂，黄芽汤可参考，怀山，苡仁米，1：1打粉可长食。好吃，想吃的尽吃，不必有忌口。
胆经是一定要敲的，不必怀疑，早睡更是应该。不必我多说。我只说你的“思虑 ， 恐惧 外加有气，有闷气。你的内心深处悲观抑郁”此为养生之大忌！！！，不可不调理，不然将全功尽去。女性疾病的防治与保健2007年第34场 主讲人：陈玉琴
http://www.szccf.com.cn/wqhg_content_179.html
参阅吴清忠著《人体使用手册》，《人体复原工程》子淏整理的陈玉琴《循经指压疗法》
可能对你会非常有用。
附：
黄芽汤
人参 12g 灸 甘草12g 茯苓8g 干姜8g
煎大半杯，温服。
中气之治，崇阳补火，则宜参、姜，培土泻水，则宜甘、苓。
其有心火上炎，慌悸烦乱，则加黄连、白芍以清心。肾水下寒，遗泄滑溏，则加附子、川椒以温肾。肝血左郁，凝涩不行，则加桂枝、丹皮以舒肝。肺气右滞，痞闷不通，则加陈皮、杏仁以理肺。
[ 本帖最后由 poon 于 2009/7/25 11:49 编辑 ] |
发表于 2009/7/25 09:09:40
楼主