按摩拔罐太多导致我严重失眠一年多？

yutingliu

原帖由 sue3618 于 2009/7/22 13:49 发表
经期有瘀，气滞寒凝，瘀血不下自然觉得腹胀，失眠，甚至出现水肿。中医说“血不利则为水”，水就是指水肿。经血不下，留在体内，没有出路，就演变成水肿了。血和水虽不同，但都是体内的液态物质，而且通过血管内 ...

非常感谢sue老师的指点！您的回复我反复看过了，您推荐的网页也看了，有很多启示。下面把我能想到的我的情况都写在下面了，非常希望您能帮我看看，如能辨别一下体质是最好了。

女，33岁，面色委黄，晦暗无光，形体较消瘦（身高1.63米，重98斤）。
怕冷不怕热，穿衣服总比别人多，但也不是手脚特冰凉的那种。今年夏天开始肩颈酸痛严重，左上臂总觉得冒风，凉，大夏天的只能穿半袖的衣服。手心较热。汗不多，一般不怎么出汗。膀胱经都是条索状的反应物和结节。常腰酸背痛。两髋部及臀部也酸痛。
经常失眠，入睡困难。声低懒言，若失眠严重，白天说话都没劲儿，气虚的厉害。容易口臭，舌质红，经常舌苔白腻，医生说有胃火。吃饭没食欲，很少有饥饿感，不爱吃肉。饭量也不大。身体不好时饭后觉腹胀，有嗝在胸中打不出来，喜欢按揉，揉推之后放屁打嗝后就很舒服。曾有一两个月饭后就胃痛，不严重，自己调理好了。喜欢喝温水，喝水量一般，不太爱喝，有时口干口渴也不怎么想喝下去。小便淡黄，尿量正常。大便基本一天一次，偏于溏便，经常不成形，色偏黑。耳鸣好几年，犹如蝉鸣。心跳每分钟90来下（中医说我脉细数）。皮肤干燥，手指冬天爱皲裂。指甲通常只有拇指和食指有月牙，颜色明显偏白偏紫。
自小体弱，曾在4岁时一年之中10次因肺炎住院。
右腿从10岁起患骨髓炎，至今未愈。吃发物就犯病，忌口20多年，饮食偏于寒凉，不敢吃牛羊鸡，海鲜，辛辣等诸多温热食物。
有慢性扁桃体炎和咽炎，说话稍多就嗓子疼。
好象体内有湿气，表现为患肢膝盖的滑膜炎反复发作，霉菌性阴道炎，双肩有风湿症状好多年，发凉酸痛。左臂沿大肠经走向有湿疹。
因从小用药多，感觉自己的肾比较弱，吃药多了腰就有酸胀感，出现夜尿频的现象。
月经日期较正常，血量似乎偏多，有血块。曾经患崩漏半年。
心思比较重。外表看来乐观开朗，但是内心深处悲观抑郁。失眠。
给我看病的中医都说我肝脾不和，肝旺脾虚之类，不让我生气。不让吃辣的……


[ 本帖最后由 yutingliu 于 2009/7/26 15:35 编辑 ]

poon

我也来凑凑热闹，过来人心声。

面色委黄，晦暗无光，形体较消瘦，容易口臭，经常舌苔白腻，医生说有胃火，吃饭没食欲，很少有饥饿感，饭后觉腹胀，有嗝在胸中打不出来，不太爱喝水，有时口渴也不怎么想喝，大便偏于溏便，经常不成形，色偏黑，患肢膝盖的滑膜炎反复发作，霉菌性阴道炎，双肩有风湿症状好多年，发凉酸痛，左臂沿大肠经走向有湿疹，心思比较重，外表看来乐观开朗，但是内心深处悲观抑郁。以上

所有表征，不必再细分析了。中气衰则升降窒。

情况已是一目了然-----脾阳虚。  脾土衰败。脾阳虚可归咎肾阳不足，也可因脾阳不足日久及肾。过食寒凉，损伤中阳，久久不复，穷必及肾。肾虚则水寒不交心，虚火上炎，心肾不交，睡眠必差。

一切慢性病从养脾胃开始，大道至简，不要搞的那么复杂，黄芽汤可参考，怀山，苡仁米，1：1打粉可长食。好吃，想吃的尽吃，不必有忌口。

胆经是一定要敲的，不必怀疑，敲胆经的副作用失眠有专解（参阅吴清忠著《人体复原工程》p49页有专讲副作用失眠的解决方法），早睡不必我说。我只说你的“心思比较重。外表看来乐观开朗，但是内心深处悲观抑郁”此为养生之大忌！！！，不可不调理，不然将全功尽去。

引一段，乾隆御医黄元御 《四圣心源》劳伤篇，有解

胃主降浊，脾主升清，湿则中气不运，升降反作，清阳下陷，浊阴上逆，人之衰牢病死，莫不由此。以故医家之药，首在中气。中气在二土之交，土生于火而火死于水，火盛则土燥，水盛则土湿。泻水补火，扶阳抑阴，使中气轮转，清浊复位，却病延年之法，莫妙于此矣。

附：
黄芽汤

人参 12g        灸 甘草12g          茯苓8g        干姜8g

煎大半杯，温服。

中气之治，崇阳补火，则宜参、姜，培土泻水，则宜甘、苓。
其有心火上炎，慌悸烦乱，则加黄连、白芍以清心。肾水下寒，遗泄滑溏，则加附子、川椒以温肾。肝血左郁，凝涩不行，则加桂枝、丹皮以舒肝。肺气右滞，痞闷不通，则加陈皮、杏仁以理肺。

yutingliu

脾阳虚，我觉得分析的对路，我自己也这么觉得。但是关于忌口的问题，确实试验过多次，吃了发物患肢就会犯病，没有办法。
关于敲胆经，也许方法本身有道理，但没有高人从旁指点辅助，自己做可能出偏。更何况我的身体本就那样虚弱多年，但是完全没有失眠的毛病，只是敲胆经弄经络之后才出此病症。以后有机会会拜读一下《人体复原工程》，在网上没有找到下载。
黄芽汤记下了，不过觉得人参会不会上火，说实话，眼下不太敢尝试……

对了，很想请教，我左臂冒凉风很厉害，肩颈痛，我想吃点大活络丹，不知道行不行？！

阿兰若

别乱吃药。可试用刮痧疗法。

xiaoyaoking

经络不通造成，神阙9罐疗法、后背中药拔罐疗法加血海；中药拔罐后配合中药导入疗法，效果跟好；需要坚持坚持再坚持中药拔罐，冰冻三尺非一日之寒；拔罐前喝杯红糖水或枣花蜜水。

神阙9罐疗法 培元益气 调理脾胃

以神阙穴为中心，上中下三排，一排三个罐，用1号罐或2号罐；

神阙9罐疗法覆盖穴位有神阙穴、天枢穴、水分、中脘、下脘、关元、气海、带脉等；

肚脐的穴名叫“神阙”，是任脉的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体接受营养，所以脐是“生命之根蒂”，神气出入之门户，任脉总领一身之阴经，循行于胸膜正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。所以神阙穴为经气之海，五脏六腑之本，经常在神阙穴拔罐具有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结通滞、活血调经的作用。以往市场上销售的一种元气袋以及一些其他的敷脐药膏都是根据这一原理而治病的。如果能将活血通络液注入少许之后直接渗透于脐部，则效果更加显著，妙不可言。

神阙穴拔罐应注意，罐内负压不易过大，拔罐的时间不易过长。
后背中药拔罐   疏通身体排毒通道

以中医基础理论为指导，根据中医的阴阳五行学说，脏腑经络学说创立一种全新得拔罐疗法，通过罐内负压，使局部浅表层组织被动充血，使局部血管扩张，血流量增加，血液循环加速，从而改善皮肤的血液供应，增强皮肤深层细胞的活力，增强血管的渗透性以及白细胞的吞噬能力。使局部温度升高，同时增强局部的耐受力和抵抗力，从而提高身体的免疫能力。

后背排罐疗法是在脊柱两侧背俞穴和大椎穴上拔罐。背俞穴是五脏六腑之气输注背腰部的穴位。背俞穴位于脊柱两侧的足太阳膀胱经上，大体依五脏六腑位置上下排列，分别依脏腑来命名。

肺俞穴：改善慢性支气管炎症状；增强呼吸功能，增强肺通气量、肺活量及耗氧量，可以调节呼吸功能。靠近肺俞穴的大杼和风门也有类似作用。

心俞穴：可治疗关心病、多眠症等，可配合厥阴俞。

肝俞穴：用于胆石症、胃脘痛等。

胆俞穴：主治胆道疾患，如慢性胆囊炎、胆结石等。

胃俞穴：用于慢性胃炎、胃溃疡等。

肾俞穴：肾绞痛、遗尿，改善肾功能等。

大肠俞：用于治疗慢性结肠炎等

膀胱俞：用于治疗泌尿系感染、前列腺炎等

实践证明后背排罐疗法能够有效预防感冒，能够预防和治疗100多种疾病，疑难病症拔后背。后背排罐对整个内脏功能、包括神经系统、淋巴系统、免疫系统都非常好，可以治疗全身的疾病。后背是足太阳膀胱经经过之处，这个经络也是最长的，从头到脚。所以拔后背太重要了。

后背排罐疗法能够有效改善五脏六腑的功能，能够促进全身血液循环，提高身体的免疫能力和抗病能力。

中药拔罐疗法

拔罐前在拔罐的部位涂抹活血通络液，利用中药渗透疗法，直达病灶，充分发挥药物的疗效，拔罐后在拔罐的部位再涂抹活血通络液，一次拔罐，两次给药，大大加强治病效果，起到事半功倍的效果。

后背排罐疗法的作用

中医认为：人体五脏六腑之系及其俞穴在于背，人的背部有主一身阳气的督脉和贯通全身的膀胱经，几乎布满所有内脏的相关穴位和对应区。人体背部皮下统枢组织中蕴含有丰富的脊神经大量“沉睡的”免疫细胞，在缺乏刺激的情况下，这些大量战斗力很强的免疫细胞常处于一种近似“休眠”状态。对背部施加各种良好刺激，通过后背排罐疗法可激活免疫细胞，并进入血液循环，发展成具有吞噬异物能力的网状细胞，主动消灭有害病菌以及隐藏在体内的癌细胞等，对身体起到疏通经络，提高抗病能力，促进健康、长寿的目的。

[ 本帖最后由 xiaoyaoking 于 2009/7/26 23:07 编辑 ]

枝上傲梅

在下以为刮痧拔罐还是内经善治治者治皮毛的意思，其弊端是容易引起气机出的运动太过，所以会阻碍阳气入阴，失眠是理所当然的事情。

yutingliu

去年4月刚得失眠时，去看个老中医，他说我气血两亏，还有点肾阴虚。吃了3个月，就停了，效果还可以。
后来我断断续续犯病就吃安神养心丸，吃了近一年。
最近看另外一个中医，他说我阴虚，安神养心丸是补阳的，吃反了！让我吃天王补心丸或者朱砂安神丸。真是晕死，吃了一年竟然吃反了！不知道他说的对不对啊。
我昨夜失眠严重，今早心慌气短，浑身虚乏的厉害。第一次吃天王补心丸，不知怎么，吃过之后头晕，头重脚轻的感觉，在床上躺了一上午。以前吃治疗失眠的汤药和安神养心丸都没有过上午头发晕的感觉，上午总是很精神的。不知道怎么办了！！555555~~还能再吃天王补心丸吗？一声说我阴虚该吃天王补心丸，但是我不是便秘，而是便溏啊，和说明书不符~~


附：安神养心丸:【组　成】熟地黄、白术(砂)、甘草、石菖蒲、茯苓、琥珀、川芎、党参、白芍(酒炒)、当归、黄芪(制)、酸枣仁(炒)、远志(制)
　　【作用类别】本品为不寐类非处方药药品。
　　【功能与主治】补气养血，安神定志，用于气血两亏，机体衰弱，精神恍惚，惊悸失眠。

去年第一个看的老中医开方如下，烦请明白人看看：生芪25g  党参25g  炙草15g  茯神15g   茯苓20g   柏子仁15g    远志15g   五味子15g   枣仁25g  丹参25g  夜交藤30g   龙牡30  菖蒲15g  龙齿30g  合欢皮15g 白术15g  浮麦30g  珍珠母40g  当归15g  元肉30g 木香15g
基本就是这个方子，不知道怎么样，我去他那里看了好多回，他有时候说该滋阴，有时候改为养阳，方子每次都变一变。
但是最近看到这个医生，吃了一个半月的药，每次区把脉都是原来的方子，一点也不变，真是晕死了。
哎，精神头实在不好，难受的很，语无伦次，哪位高人路过帮帮我。治到现在，不知道还去哪里治，怎么治才好，真是万念俱灰，却又不想就此放弃……

[ 本帖最后由 yutingliu 于 2009/7/27 18:04 编辑 ]

poon

有中医经典：清，陈士铎《辨证录》辨证录卷之四    不寐门（明，清   1钱应为3.72克）
陈师注重辨证，用方十分严谨，我小心地向你推荐，他有主方和参考方，多人服用后均有效，你看看，自己做一回医生。（附原文):

人有昼夜不能寐，心甚躁烦，此心肾不交也。盖日不能寐者，乃肾不交于心；夜不能寐者，乃心不交于肾也。今日夜俱不寐，乃心肾两不相交耳。夫心肾之所以不交者，心过于热，而肾过于寒也。心原属火，过于热则火炎于上，而不能下交于肾；肾原属水，过于寒则水沉于下，而不能上交于心矣。然则治法，使心之热者不热，肾之寒者不寒，两相引而自两相合也。方用上
下两济丹：

人参五钱　熟地一两　白朮五钱　山茱萸三钱　肉桂五分　黄连五分　水煎服。一剂即寐。
盖黄连凉心，肉桂温肾，二物同用，原能交心肾于顷刻。然无补药以辅之，未免热者有太燥之虞，而寒者有过凉之惧。得熟地、人参、白朮、山萸以相益，则交接之时，既无刻削之苦，自有欢愉之庆。然非多用之则势单力薄，不足以投其所好，而餍其所取，恐暂效而不能久效耳。

此症用芡莲丹亦佳。
人参　茯苓　玄参　熟地　生地　莲子心　山药　芡实各三钱　甘草一钱　水煎服。四剂安。


人有忧愁之后，终日困倦，至夜而双目不闭，欲求一闭目而不得者，人以为心肾之不交也，谁知是肝气之太燥乎。夫忧愁之人，未有不气郁者也。气郁既久，则肝气不舒；肝气不舒，则肝血必耗；肝血既耗，则木中之血上不能润于心，而下必取汲于肾。然而肝木大耗，非杯水可以灌溉，岂能堪日日之取结乎！于是肾水亦枯，而不能供肝木之涸矣。其后肾止可自救其焦釜，见肝木之来亲，有闭关而拒矣。肝为肾之子，肾母且弃子而不顾，况心为肾之仇，又乌肯引火而自焚乎？所以坚闭而不纳也。治法必须补肝血之燥，而益肾水之枯，自然水可以养木，而肝可以交心也.
方用润燥交心汤：

白芍一两　当归一两　熟地一两　玄参一两　柴胡三分　菖蒲三分　水煎服。
一剂而肝之燥解，再剂而肝之郁亦解，四剂而双目能闭而熟睡矣。
此方用芍药、当归以滋其肝，则肝气自平；得熟地以补肾水，则水足以济肝，而肝之血益旺；又得玄参以解其心中之炎，而又是补水之剂；投之柴胡、菖蒲解肝中之郁，引诸药而直入于心宫，则肾肝之气自然不交而交也。

此症用安睡丹亦妙。
白芍　生地　当归各五钱　甘草一钱　熟地一两　山茱萸　枸杞各二钱　甘菊花三钱　水煎服。
二剂即闭目矣，十剂全愈。

yutingliu

非常感谢Poon！这几个药方比较简单，而且没有毒物，看起来试一试也没什么损失。不过问题是我分不清自己属于那个类型的，这里大致列举了两个类型吧。

我是失眠严重时晚上和白天都没有觉。如果失眠不严重，中午觉能睡着。所以很像第一种情况。

但是我知道自己有气郁，第二种应该也适合，但是我白天并不困倦……

我发现这是个问题，我也买了很多失眠的书，药方和所列适应症我都无法准确地把自己的情况归类，所以看来看去一头雾水。

还有，请教这一句时什么意思啊？然非多用之则势单力薄，不足以投其所好，而餍其所取，恐暂效而不能久效耳

yutingliu

按照中医书上说的失眠的几种类型，我是怎么也分不清该把自己如何归类。最近看的中医说我是胃不好，所以睡眠才不好。现在的中医很厉害，动不动把脉之后就说出个西医的病名来，说我是糜烂性胃炎，真是吓人。我也没确诊过有胃病啊，顶多是去年胃有个一个月的饭后微痛，不久就自己养好了，怎么至于导致这么严重的影响睡眠呢。更何况失眠是在胃痛之前很久的事了。

以前看过的一个中医说我是气血两亏，血不养心什么的

哎，中医本来脉条好的就难找，正规的中医院却不给把脉，只给你开了好几种中成药一起吃，吃的人头昏脑胀，简直是卖药的。好不容易打听到了两个看病不错的，去开药，说的又都不一样，让人莫衷一是。吃药试试吧，一个月千八百块，一开始有效果，之后就不明显了，仍是绕回到老样子。
就连找个明白的中医确定一下自己的体质都难于登天，这就是现在中国的中医现状吗

想找好中医看病就这么难嘛