肚脐周围的硬块，久攻不下嗳，恳请大家提供经验指导

suan20

主要是先在肚子上筋膜有病变而牵连脊椎

看看日本人写的 人体力学就知道了，你矫正了姿势，但是痞块不揉散，照样还是影响气血运行的！！

这也是我看人体力学不够完整的缘故，他只关注骨盆影响脊椎，不知道六淫也可以改变筋膜组织而影响气血运行

suan20

都是大肠有粪便引起的血液循环不好，什么寒不寒的，你能吃了，气血来了，你怕冷吗，都是因为不能吃，不能吃的原因就是你大便有问题

你肯定便秘

晓草

正如您说的 我有些便秘 但是一般早起大便是不成形状的 ，两个月前按压肚脐眼左边一点的地方，觉得有小块在跳动，像是气团，也就没在意。昨天便秘，于是昨晚按压，发现用力按下去，似乎跳动的小气团下面，有硬如石块的不规则条状块，没有跳动的感觉，使劲用力按才觉有些疼，而且特别坚硬。不知是怎么回事， 请问应该怎么按摩腹部呢 ，有哪些穴位是需要按的呢?

suan20

先按你的大肠，直肠，把粪先推下去，然后按跳的地方

先按小腹，然后按肚脐周围

就像你家的下水道不通了，先通下面

山东-习医者

请问楼主是否有心悸，心肺功能不强，肺气不足，怎么会大便通畅？根本的问题还是你心脏的问题。

有什么心事吧？