夏至养生的问题

黎小裕 · 发表于 2009/6/21 14:47:31

这个情况我建议你多看看圆运动，那里有详细的解释

changbin90555 · 发表于 2009/6/21 16:49:20

我看过圆远动。夏至为阳气升极而降之时。人应该怎么配合这个呢。天是阳生阴长寒暑燥湿风，地是阳杀阴藏生长化收藏。人还是遵照四气调神篇的内容？有没有更详细行动配合天地？

chairman · 发表于 2013/6/21 18:27:58

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您说的很对，不过我觉得可以借用《圆运动的古中医学》上讲的，这个时候阳气开始聚集在地面附近，准备开始往地下钻了，这个时候才是最热的。

chairman · 发表于 2013/6/21 18:30:23

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无论如何这个时候还是夏三月，还是应当注意四气调神的说法才是。这一天是夏三月的中心的一天，更应当好好晒太阳才是啊

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