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遭遇天气突变寒风暴雨中防止感冒的保健绝招
刚下载不一大师的自身按摩功视频受益非浅,在此深表感谢!片中不一大师自称在江西云居山出家,勾起我一段记忆,并引出一个“遭遇天气突变寒风暴雨中防止感冒的保健绝招”的故事。那是大学二年级全班春游,去的就是云居山-不一大师出家的名山。当时天气尚好,爬到半山腰,突然老天变脸,寒风袭来,大雨如泼,刚在还满头大汗一路脱得只剩单衣,现在却浑身湿透,瑟瑟作冷。我们男生硬挺,倒是心痛几位女生,也只有怨春天无情弄人而已。仍坚持向上爬,途中适逢两个僧人,挑物下山,都自备了斗笠,心中自叹年少无知,出家人早有准备。同他们打招呼,他们象是很关切说,小伙子,你们这样会受凉的。教一个方法给你,学着做,你们就不会着凉了。方法具体如下:
途中不能开口说话是最重要的。闭嘴,将牙齿对齐,并将舌尖顶住上牙龈,保持用鼻呼吸。这样,无论你遭遇任何变天,没来得及添衣,甚至全身湿透,都能熬过去。
当然,不可能无限期熬下去,这个方法只能救一时之急,已经足矣。
当天,我们几个照做了,熬至到达云居山庙内,烘干衣服。直至傍晚回到南昌,都没有感冒。
后来,我遇到意外情况都照做,感到十分有用。
自作了人父,一次偶然发现我的儿子在憨睡中就是保持这种姿势,特别舌头摆得非常到位,我不禁哑然失笑!道理原来如此!
口鼻为人体气之门户,突遇天气变化,闭嘴可以将外邪拒之门外,通俗易懂。
所以,遇到突然变化的空气,请一定记得切可不能多嘴,保持缄默,让鼻子去应付,争取一个自保的机会。 |
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