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楼主: freedfan

瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘

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发表于 2012/12/5 13:32:36 | 显示全部楼层
握拳的时候顶住肾的两边一会就扁下来了, 后来我就用两手的劳宫穴对着后腰, 有天晚上捂了一会, 放开后,后腰感觉很热
发表于 2012/12/23 11:11:55 | 显示全部楼层
简单而又实用的健身方法,非常好,感谢
发表于 2013/1/31 10:33:47 | 显示全部楼层
大道至简,补肾强身!
发表于 2013/7/15 19:58:15 | 显示全部楼层
谢谢
发表于 2013/8/4 10:26:23 | 显示全部楼层
看到这个方法,好好学习使用。谢谢老师。
发表于 2014/6/2 10:12:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 xyj7405 于 2014/6/2 10:19 编辑

有坚持练习的,说一下感受,谢谢   视频:my.tv.sohu.com/us/63308175/19073915.shtml
发表于 2014/6/17 21:26:54 | 显示全部楼层
我在王培生老师的小功法中好像看到过这种做法,不知道是否有异曲同工之妙,感谢楼主
发表于 2022/2/9 18:55:54 | 显示全部楼层
只是双腿抖动,拳头不动,没有摩擦呀
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