我送给大家一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果。

天天布衣

鼻炎分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。前者病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；后者病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。我送给大家一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果。
　　
　　　　鼻炎似乎是最普遍的病患，周围的朋友十有六七都有此疾，看似小毛病，其实却很难根除。尤其是过敏性鼻炎，更是需要彻底改变体质，才有望治愈，非短期可见其功。
　　
　　　　说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。
　　
　　　　简单而言，可以把鼻炎分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。前者病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；后者病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。那具体如何操作呢？
　　
　　　　鼻流清涕、鼻塞者，用刮痧法先刮后背，循督脉、膀胱经，刮到皮肤温热；秋冬遇风喘咳者，用艾条慢灸背俞，沿风门、肺俞、脾俞、肾俞，灸至穴位痒痛；怕冷怕风易过敏者，用取嚏法，喝姜枣汤助力，取到嚏尽方休。
　　
　　　　鼻常流清涕者，体内多有湿寒，若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以温里；若痰多不渴，易多用参苓白术丸以祛湿，同时要少饮水；取嚏不出者，可服补中益气丸以增心肺之力；若皮肤干燥，喷嚏无力者，可服人参生脉饮，以强心润肤。
　　
　　　　鼻为肺之窍，鼻病与肺自有脱不开的干系。“肺主皮毛”，皮是皮肤，毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障，易出汗怕风者，毛孔开合不利，风寒最易乘虚而入，“玉屏风散颗粒”内增脾肺之气，外御风寒之侵，可谓表里兼顾。
　　
　　　　对症的药本就不多，药店又常无货，那我们就不如常服山药薏米芡实粥了。药调不如食补，若能坚持，自然更好。委中穴能通鼻窍，可解一时之急；膀胱俞强刺激，可使鼻窍通畅，且较持久。
　　
　　　　取嚏后若觉鼻堵加重，为暂时性症状，可用些通鼻窍的中药
　　

[ 本帖最后由 天天布衣 于 2008/12/10 10:01 编辑 ]

天天布衣

取嚏后若觉鼻堵加重，为暂时性症状，可用些通鼻窍的中药喷剂，暂时疏通。过敏性鼻炎，其病本在肾，若要除根，还需增加肾的功能才行；可用艾灸条，常灸肚脐下关元穴，后背肾俞穴（也可用拔罐法）和肾经太溪穴。若能表里兼顾，标本同治，过敏性鼻炎，过敏性体质，一样可以脱胎换骨。
　　
　　　　再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎。前段时间，有位30岁的女士，说自己患鼻炎已经十几年了，闻不到饭菜的香味，还常常前额头痛。我告诉她是肠胃的问题，用推腹法，常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴。两周后她告诉我，已经能闻到饭菜的香味了，食量增加了一倍，现在又转而担心长胖的问题了。
　　
　　　　相对来说，鼻流浊涕的鼻炎要好治许多。市场上的中成药，多对这种鼻炎有效。
　　
　　　　有的朋友对吃药很抵触，那咱们就学一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果。
　　
　　　　躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去了，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干，也就是90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚心与胸要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天，为一次。每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。那是什么原理呢，我一说，您就清楚了，这个动作，不就是在激活膀胱经和胃经吗？其实，小功法都很简单，您也可以自己发明。自己包的饺子，也许更好吃呢！
　　
　　　　感悟《求医不如求己》
　　
　　　　普洱叶子：
　　
　　　　这个动作类似于瑜伽里的一个放松动作，是借床面和墙面的90度角，将身体折成90度。背躺在床上，脚举到墙上，臀部是这个90度角的转折处。老师说臀部要紧贴墙，是为了保持夹角尽可能是90度，自己照着做就明白了。这个动作在瑜伽里有温暖腹部器官的作用。

huijie388

坐沙发！
感觉这个小功法非常好，又很简单，我的孩子每次感冒后就是很多脓鼻涕，按这个方法一定很好。
谢谢楼主，收藏了。

WOYAN

七十多岁的老人也可以吗？老母亲打喷嚏流清涕已半年多，时好时坏，吃了不少中药，吃的老人都不没食欲了，正不知如何是好那。

lsd148

我父亲56岁，平时肠胃不好，不能吃凉东西。吃饭在冬天稍微凉一点也不行，只要稍微凉一点，吃了准跑肚。
上周回老家，告诉我说，这个鼻子不当家了，没有调节温度的能力了，晚上睡觉也得带口罩。否则就很难受。医院检查说过敏性鼻炎，对冷过敏。
请先生给看一下。
多谢。

豆子和包子

我儿子从去年到今年反复感冒咳嗽 ，扁桃体长期肿大 。晚上睡觉鼻塞用嘴呼吸，可以用以上办法吗？他应该属于前一种 ，经常早上起床后打喷嚏。那量该怎么注意？

buxiaogu

帮顶 俺对象原来有鼻炎 不知道怎么回事 现在好了 也没有管它啊

travelsky

病治有缘人呀。

travelsky

yiyiyaya

我一朋友流清涕型的，介绍他用那个小功法，当时就有效，坚持一周他讲已经好了（我想不会这么快，根应该还没有除掉），
现在开始介绍他接触中医了，饶有兴趣。
又改变一个人的观念，开心啊。