早上五点定时醒,就睡不着了

双飞燕9988 · 发表于 2008/11/22 14:50:01

是正常现象。不必大惊小怪。

玉麒麟 · 发表于 2008/11/22 14:57:02

是正常的！

顿华 · 发表于 2008/11/22 20:11:43

真是羡慕你死了，超好的睡眠期间。

kakujenny · 发表于 2008/11/24 23:49:21

谢谢大家.看到好多人说是正常的,我也不用太担心了.问题是以前不是这样的,可以睡到闹钟叫,而且连续几天下来的话白天也有累和困的感觉,特别是眼睛,干涩和黑眼圈,周五的时候就是界限,恨不得请假在家......所以.....怎么办好呢?

玉麒麟 · 发表于 2008/11/25 00:44:40

如果是这样，就是肾虚了，操劳太过，或有不良习性都会如此，有针对性的改善下就行。

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