想了解这里有多少朋友是练太极拳的

湘南人

太极拳的确是中华千年文化的精粹，我已经习练太极拳快一年啦，从不间断，身体状况明显改善，习练后神请气爽，推荐大家练习，不要以为只有老年人才习太极拳，其实年轻人更有益，它是集中医和武学与一身